Jeannie Mai räägib uuest emadusest ja tõsisest sünnitusjärgsest ärevusest – SheKnows

instagram viewer

Jeannie Mai on oma esmakordsel emaduse teekonnal kõige suhtes aus olnud, alates rinnaga toitmine tegudele enesehooldus. Kuid hiljutises intervjuus Inimesed, avas Mai enda kohta sünnitusjärgne ärevus.

Jeannie Mai
Seotud lugu. Jeannie Mai oli rinnaga toitmise "surve" kohta nii aus

"Värske ema ärevus on tõeline ja ma ei olnud selleks löögiks valmis," ütles ta. "Siin ma elan pärast sünnitust murede, südamepekslemise ja magamatuse puudumisega ja ma olin nagu:" Ma ei ole masenduses; Ma olen tegelikult ülitugev ja õnnelik, kuid olen mures ja väga ärevil ja ärev," ja ma ei teadnud, mis see on.

Ta rääkis, kui erinev on sünnitusjärgne ärevus sünnitusjärgne depressioon. "See on tohutu erinevus depressioonist: ma ei olnud kurb, ma ei maganud terve päeva, ma ei tundnud end oma elu pärast õnnetuna, mul ei olnud enesetapumõtteid. Ma olin lihtsalt väga ärevil, väga ebamugav ja kogu aeg mures.

Kuid kuna ta teab, mis on sünnitusjärgne ärevus praegu, teab ta, kuidas sellega toime tulla. "Nüüd, kui ma tean, mis see on, tabavad mind endiselt ärevushood, kuid ma olen teadlik, et see on vaid faas."

Moeekspert jätkas, et kui paanika peale tuleb; ta istub maha ja kontrollib ennast. "Ainuüksi seda tehes on mul õnnestunud saada kontrolli mind tabava ärevuse üle ja saan nautida Monacot sagedamini väljas olemist."

Tagasi nov. 2018. aastal hakkas Mai käima räppar Jeezyga, abielludes 2021. aasta alguses. Hiljem samal aastal teatas ta saates Tõeline et nad ootasid oma esimest ühist last. jaanuaril 11. aastal 2022 tervitasid nad maailma oma tütre Monaco Mai-Jenkinsi.

Need uhked fotod näitavad emad, kes armastavad oma sünnitusjärgset keha.

Sünnitusjärgne buduaari pildistamine