Spagetid kõrvits on suur raev terviseteadlike inimestega, kes soovivad rafineeritud jahupastad vahele jätta ja oma dieeti rohkem köögivilju saada. Kuigi spagetikõrvits on kindlasti kõrvits, olete üllatunud, kui tõsi see selle nime kohta on. See valmib nagu pasta!
Spagetikõrvits on suur raev terviseteadlike inimestega, kes soovivad rafineeritud jahupastad vahele jätta ja oma dieeti rohkem köögivilju saada. Kuigi spagetikõrvits on kindlasti a kõrvits, olete üllatunud, kui tõsi see selle nime kohta on. See valmib nagu pasta!
Spagetikõrvits on talikõrvits ja mitmel pool riigis on praegu õige aeg koristada. Turult kõrvitsat koristades või korjates otsige kõva vilja, mis tundub oma suuruse poolest raske ja kahvatu ühtlase värvusega. Keskmine neljakilone spagetikõrvits annab umbes viis tassi pastalaadset liha.
Spagetikõrvitsa küpsetamiseks on palju võimalusi, sealhulgas küpsetamine, keetmine ja isegi mikrolaineahjus küpsetamine. Kui kõrvits on küpsetatud, eemaldage viljaliha, mille konsistents on üllatavalt nuudli-y. Kõrvitsamaitse on väga mahe, nii et see sobib ideaalselt kõigi teie süsivesikutega täidetud pastaroogade asendamiseks!
Spagetikõrvits Retseptid:
-
t
- Spagetti squashi spagettiõhtusöök
- Spagetikõrvits köögiviljade ja fetaga
- Spagetid squash alfredo
- Spagetikõrvits pestokastme ja mozzarellaga
t
t
t
