See lugu on osa suuremast vestlusest teemal Mustanahaliste emade tervisekriis.
The emahoolduse kriis Ameerika Ühendriikides viitab rohkem kui ainult riigi kõrgele emade ja imikute suremuse määrale. See hõlmab ka ebasoodsaid raseduse tagajärgi, nagu raseduse katkemine, enneaegne sünnitus ja selliste seisundite teke nagu rasedusdiabeet, preeklampsia, eklampsia, emboolia ja sünnitusjärgne depressioon. Kõik need kahjulikud mõjud – nagu ka emade ja imikute suremus – mõjutavad ebaproportsionaalselt Mustanahalised sünnitajad ja nende imikud kiiremini kui keegi teine riigis.
Statistika tundmisest ei piisa. Mustanahalistele naistele ja sünnitajatele kaastunde tundmisest ei piisa nende kogemuste pärast, millega nad silmitsi seisavad struktuurse rassismi, diskrimineerimise ja kaudse eelarvamuse tõttu (ükskõik kui haritud nad ka poleks). Ei piisa isegi marssimisest ja protestimisest, teadlikkuse tõstmisest ja uute seaduste vastuvõtmisest, kui ei toimu ka radikaalset nihet selles, kuidas mustanahalisi naisi koheldakse ja nende eest hoolitsetakse süsteemsel tasandil. See algab nende inimlikkuse tunnustamisest, nende hääle kuulmisest ja nende lugude kuulamisest.
Ta teab vestles mitme mustanahalise naisega, kes avasid oma südamed ja jagasid traumasid, mis (mõnede jaoks) algasid nende rasedusega ja ulatusid sünnituse ja sünnituse ning sünnitusjärgsete kogemuste kaudu.
Trauma raseduse ajal
Kierra Jackson* oli oma praegu 10-aastase tütrega raseduse keskel, kui sai teada, et temaga on midagi valesti. Oma esimestel rasedusnädalatel kaotas ta viis kuni seitse naela. Kui ta oma arstile oma kaalulangusest hoiatas, öeldi, et tal pole millegi pärast muretseda, et tal on hommikune iiveldus ja ta saab terveks.
Kuu aega hiljem teisel vastuvõtul ütles ta oma arstile, et pole nädal aega söönud ja kui ta proovis, tuli see tunni jooksul tagasi.
"[Kuna see oli minu esimene laps, olin 19-aastane... Ükskõik, mida arst mulle ütles, ütlesin ma: "Olgu, noh, ma arvan, et mul on kõik korras." Kuid ma tundsin, et midagi on väga valesti, "ütles Jackson.
14. rasedusnädalal kolis Jackson Alabamast Floridasse. Ta leidis uue pakkuja. Kuuekuulisel vastuvõtul andis ta oma arstile teada, et on pärast rasestumist kaotanud kakskümmend viis naela. Jackson ütles teenusepakkujale ka, et ta oksendab endiselt ega söö ega joo päevade kaupa midagi.
Raseduse ajal kaalutakse naisi pidevalt ja järjepidevalt. Arvatakse ja isegi eeldatakse, et nad võtavad juurde kakskümmend viis kuni kolmkümmend naela. Jacksoni jaoks juhtus vastupidine, kuid ükski teenuseosutaja, keda ta kunagi nägi, ei tundunud olevat mures selle pärast, mis tema arvates oli tema tervise kiire halvenemine.
„Ma ütlen neile, et olen kuuendat kuud rase, nad ütlevad: „Oh, sa oled kuuendat nädalat rase?” Mina vastan: „Ei, ma olen kuuekuune. Olen mõnda aega rase olnud!’’
Lisaks kaalulangusele ja sellele, et Jackson ei saanud midagi süüa ega juua, tundis Jackson ka happe põletamist kõhust.
"Hakkasin haiglasse minema, nagu see oleks nagu läbisõidul," rääkis Jackson oma sagedastest visiitide kohta, kus ta veedetuse ravimiseks veenisisesesse infusiooni sisse lülitati.
Ühel neist "rutiinsetest" haiglavisiitidest sai Jackson lõpuks teada, mis tal viga on õde, kes ütles talle, et tal on hüperemees ehk äärmuslik hommikune iiveldus, ütles "see on lihtsalt raske".
Kui Jackson suutis oma probleemile nime anda, puudus tal endiselt teave. Ta küsis õelt hüperemeesi kohta, kuidas ta selle sai ja kas ta saaks midagi ette võtta, et tema arvates haigusega võidelda. Õde ütles talle: "See on teie kaardis."
Seitse kuud oli Jackson teadmatuses, mis tema enda kehaga toimub. Alles mööduvas vestluses haiglaõega selgitati talle, miks ta nii palju kaalust alla võtab.
"Keegi pole mulle kunagi öelnud," ütles Jackson kindlalt. "Ta ei öelnud mulle kunagi."
Jacksonil oli hyperemesis gravidarum. Kuigi peaaegu 85 protsenti rasedatest kogevad teatud määral iiveldust ja oksendamist, on hüperemees vägivaldse oksendamise haruldane vorm, mis mõjutab vähem kui kolm protsenti kõigist rasedustest. Jacksonil oli seisund, kui ta kandis nii oma tütart kui ka poega.
Teist korda, kui ta hakkas kaalust alla võtma ja ägedalt oksendama, oli tal nimi, kellele helistada ja tingimus, millele osutada, et aidata oma teenusepakkujal tema eest hoolitseda, kuid teda eirati.
"Pidin neile tõestama, et mul on selline seisund. Ma mõtlen: "Bruh, kuulge, ma oksendan iga päev, see ei ole hommikune iiveldus."
Jackson ütles, et teadis oma südames juba teise raseduse viiendal nädalal, et tal on hüperemees uuesti, kuid alles 12. nädalal uskus teenusepakkuja teda lõpuks ja tunnustas teda kannatused.
Aga vähemalt oli Jacksonil vastus. Tal oli konkreetne probleem, mida ta suutis tuvastada, hoolimata asjaolust, et tal polnud probleemi lahendamiseks piisavalt võimalusi.
Nathalie Waltonile, kaasasutajale ja tegevjuhileOotusväärne, terviklik terviserakendus viljakuse, raseduse ja sünnitusjärgseks ajaks, ta ikka tal ei ole vastust selle kohta, mis raseduse ajal valesti läks.
Kui Walton 2019. aastal kahekümnenädalasele skannimisele läks, veeretas ta kaasa kohvri. Pärast kohtumist plaanisid ta abikaasaga beebikuule minna.
Ta ütles: "Pärast seda, kui ma seda skannimist tegin, tuli meile arst tuppa ja nad vaatasid mu kohvrit, vaatasid mind, tehes kahekordse pilgu. Nagu "Kuhu sa arvad, et lähed?""
Arst ütles Waltonile, et tema laps oli väike, tal on oht enneaegseks sünnituseks ja võib-olla kaotab ta lapse. Kui ta küsis, miks talle öeldi, et enneaegne sünnitus kujutab endast ohtu, millega mustanahalised naised silmitsi seisavad, ilma et oleks tagatud mingit usaldusväärset teadust.
"Nad arvasid, et ma ei suuda või pole piisavalt tark, et lahti seletada, mis toimub?"
Waltoni puhul on vastupidi. Tal on kõrgharidus Stanfordi ärikoolist nagu ka tema abikaasa, kes on advokaat. Ta oli alates 2012. aastast tehnikavaldkonnas töötanud telgifirmades, sealhulgas eBay, Google ja Airbnb. Ta võis aru saada. Ta propageeris iseennast. Isegi tema abikaasa tegi kodutööd.
"Mu abikaasa printis need uuringud nii paksult välja," ütles ta, näidates kätega suurt virna suurust. „Ja nagu advokaat, tõmbas ta neile alla ja ilmus nende punktidega arstikabinetti, et esitada selliseid küsimusi nagu: „Miks te seda soovitate? Miks te seda soovitate?" Ja isegi sellegipoolest koheldi meid sellisel viisil kuni punktini, kus mõned arstid valetasid meile.
Walton ütles, et talle tehti test ja mõõtmine tundus talle ja ta abikaasale sobimatu. Nad küsisid, kas nad saaksid praeguse tulemuse kinnitamiseks või ümber lükata teistsuguse testi. Teenusepakkuja soovitas neil minna ultraheli tegema ja kirjutas neile korraldused selle saamiseks, kuigi ultrahelitehnik ei saanud midagi testida ega kontrollida.
"Mul oli piinlik, istudes ultraheli [ruumis] ja öeldes:" Minu arst toetas seda, ta saatis mu see retsept" ja lõpuks tegi ta seda lihtsalt meie rahustamiseks, teades hästi, et see ei tähenda midagi.”
Waltoni riski ja mure tõttu läks ta raseduse algstaadiumis kord nelja nädala tagant arsti juurde neljale korrale nädalas. Ta luges iga päev, et ta on endiselt rase, võiduks, kuigi ta pidi tohutult ilma jääma palju aega töölt ja maksta parkimise eest 10 dollarit tunnis iga kord, kui ta arsti juurde jõudis kontor.
"Kui ma rase olin. Olin Google'is ja Airbnbis. Mul oli parim tervisekindlustus, mida võite leida, ”ütles Walton. "Mul oli juurdepääs sünnieelsetele massööridele, nõelravile ja kõigele ja ma ütlesin lihtsalt: "Võtke mu raha", sest tahtsin, et mu poeg elaks.
Waltoni poeg elas. Ta sündis täisajaga, 38 nädala ja ühe päeva vanusena, 2019. aasta detsembris. Walton tunnistab kergesti, et ei tema ega ta arstid uskunud, et ta saavutab. Selle tulemuse, mida ta tunnustab pärast allalaadimist alustatud teadliku meditatsioonipraktika kasutuselevõtu eest rakendus Expectful – ettevõte, mille tegevjuht ta praegu on – pärast seda, kui ta avastas selle, kui ta avastas Instagram."
Olles raseduse ajal nii hirmul ja stressis, oli Waltoni täisealiseks saamine poja sünnitamisel rõõmus sündmus ja oleks pidanud olema. Kuid paljude mustanahaliste emade ja vanemate jaoks võivad sünnitus ja sünnitus olla kõige haavatavam periood ning kirjeldamatute traumade ja kahjude stseen.
Töö- ja sünnitustrauma
Milagros Phillipsil on kolm last. Tal olid kõik kolm loomulikku sünnitust ning ta meenutab elavalt oma sünnitus- ja sünnituskogemusi.
"Minu esimene laps, mul oli neli tundi sünnitust. Teisega oli mul kaks tundi sünnitust. Kolmandaga polnud mul sünnitust.
Põhjus, miks Phillips oma kolmanda lapsega ei sünnitanud, on see, et laps sündis kuus nädalat varem. Phillips ütles, et tema vesi läks lahti ja tal algas varakult sünnitus. Ta läks haiglasse, kus arstid vaatasid ta üle ja saatsid seejärel koju. Keset ööd naasis ta haiglasse, kus teda kontrolliti ja saadeti uuesti koju. Phillips naasis kolmandat korda ja teda eirati ikka veel.
Arstid ja õed vestlesid omavahel. Nad rääkisid isegi tema abikaasaga. Nad ei kaasanud teda oma vestlusringi, kus nad nalju tegid ja palju muud. Kogu aeg oli Phillips väsinud, teades, et tal on sünnitus, ja teades, et tema laps on tulemas.
«Minu tollane abikaasa oli seal minuga. Ütlesin siis väga pehme häälega... "Ma pean lükkama," ja üks arstidest pöördus ümber, vaatas mulle otsa ja ütles: "Jah, jätkake."
Vallandatud, kuid otsusekindlalt Phillips tõukas ja sünnitas oma lapse.
"Ma ütlesin, et laps on siin," ütles Phillips hetke meenutades. "Ja mu mees vaatas mulle otsa. Haarasin tal kraest ja ütlesin: "Laps on siin." Ta tõstab lina ja seal on laps."
Seejärel puhkes Phillipsi ja tema viis kilo kaaluva vastsündinu ümber hoogne tegevus. Kuid see ei kestnud kaua. Kuigi tema laps sündis kuus nädalat enneaegsena, saadeti Phillips järgmisel päeval koju. Ta isegi ei seadnud seda kahtluse alla.
"Ma ei ole arst," ütles ta. "Sel hetkel ma uskusin seda, mida arst ütles, ja nõustusin sellega, sest nemad olid eksperdid."
See oli 80ndate keskel. Peaaegu nelikümmend aastat hiljem ei usuta emasid ja rasedaid ikka veel, kui nad räägivad arstile, mis nende kehaga sünnituse ja sünnituse ajal toimub.
Kierra Jackson* sündis tütre ilmale toomisel põhimõtteliselt loomulikul teel, kuigi ta sai epiduraali, mis lõpuks manustati pärast seda, kui ta oli neli korda selga kinni jäänud. Anesteetikum ei võtnud. Jackson oli tuim ainult ühel jalal põlvest ja teiselt poolt pahkluust. Ta tundis igat kokkutõmbumist, kuid talle öeldi, et see kõik oli tema peas.
"Nad tulid sisse ja ütlesid: "Kallis, ma tean, et see on su esimene laps, aga sa ei pea seda kõike tegema." Mitu valget õde tulid sisse ja ütlesid: "Sul ei ole nii palju valus." Sul läheb hästi. Sa lihtsalt kardad." Ja ma olen nagu: "Ei, mul on valus. See teeb haiget, see teeb haiget."
Pärast seda, kui Jackson tütre sünnitas, ei saanud ta tundide kaupa kõndida, sest epiduraal tuimastas tema jalgu ja jalgu, kuid ei midagi muud. Kuid see kogemus oli pisut parem kui see, mis juhtus siis, kui ta kolm aastat hiljem poja ilmale tõi.
See algas siis, kui tal limakork välja tuli. Jackson teavitas oma arsti ja nad ütlesid, et kõik saab korda. Ta püüdis veidi magada, kuid ta ei saanud end mugavalt tunda, sest tal oli valus. Kaks tundi hiljem algasid tal kontraktsioonid. Kokkutõmbed olid ühtlased, kuid ebaregulaarsed. Kell üks öösel läks ta haiglasse. Talle öeldi, et tal ei ole sünnitust ja ta saadeti koju.
Jackson leppis oma arstiga kokku kell 8.00. Kui ta pärast öist kontraktsioonide tekkimist arstiga kohtus, kästi tal oodata, kuni vesi kaob. Kell 10 hommikul naasis Jackson ja ta abikaasa haiglasse. Haigla töötajad soovisid Jacksoni uuesti koju saata, sest tema vesi ei olnud ikka veel purunenud, kuid ta oli oma valu suhtes tungiv ja võitles haiglasse jäämise eest. Umbes kell üks päeval vabastati Jackson. Ta naasis haiglasse kella kuueks õhtul. Valvearst käskis õdedel oodata, kuni Jacksoni vesi puruneb. Ta ei saanud väärilist arstiabi enne, kui haiglas toimus vahetus.
"Tuli veel üks õde ja ta ütles: "Ma nägin sind eile õhtul ja nüüd oled jälle siin." Ta ütles: "Ma arvan, et valvearst teeb kohutava otsuse." Ja ma ütlesin: "Ma tean, et ta on."
Selleks ajaks oli Jackson valmis minema teise haiglasse, kuid just tema pealekäimisel käskis arst lõpuks tal vett purustada. See tegevus muutis tema kokkutõmbed ühtlasemaks. Arstid ja õed tahtsid seejärel Jacksoni emakakaela pidevalt kontrollida, et teha kindlaks, kui kaugele ta oli laienenud. Protseduurist, millest ta pidevalt keeldus, kuid teda ignoreeriti, tundis end seda enam rikutuna, et õed puudutasid teda nii intiimses kohas ilma tema nõusolekuta.
"Järgmine asi, mida ma tean, tuleb sinna sisse arst ja püüab mu tähelepanu kõrvale juhtida. Ta ütleb midagi ja hoiab mu käest kinni ja daam lükkab sõna otseses mõttes sõrme minu sisse.
Jackson oskab nüüd kirjeldada, mida ta läbi elas, viidates tema sünnitustele kui "õuduslugudele". Kohutavad kogemused, mida ta võis algusest peale diagnoosida.
Lydia Simmons on ettevõtte tegevjuht ja asutajaMoo (ema ametlik eesmärk), ettevõte, mille ta asutas pärast oma esimese tütre sündi umbes neli aastat tagasi.
Kaunis on ainus sõna, mida Simmons kirjeldas oma kahe tütrega rasedust. Esialgu kasutas ta sama sõna oma esimese sünnituskogemuse kirjeldamiseks – kuigi see oli kõike muud. Ühel viimasel sünnieelsel vastuvõtul saadeti ta arstikabinetist sünnitusele ja sünnitusele, kuna tal olid kokkutõmbed. Kui Simmons istus voodil, kus ta vererõhku ja lapse südamelööke tuli jälgida, läks tal vesi katki.
Simmonsil ja tema abikaasal oli sünniplaan. Tema õdede meeskond oli teadlik tema sünnitusplaanist, et sünnitus oleks võimalikult loomulik haiglas. Sellegipoolest pakkusid nad talle Pitocini kontraktsioonide hoidmise varjus. Ta nõustus Pitociniga, mis oleks pidanud suurendama tema kontraktsioonide intensiivsust, et ta keha kiiremini laieneks ja sünnitama hakkaks, kuid selle asemel jäi ta kuue sentimeetri kõrgusele seisma. Järgmised kaheksateist tundi töötas Simmons edutult. Ta oli sunnitud tegema erakorralise C-sektsiooni.
"Ta oli keskmise suurusega beebi: seitse naela, 13 untsi," ütles Simmons. "Nii terve kui olla saab. Kuid me märkasime umbes viis minutit OR-ruumi saabudes, et ta nutt veidi viivitas.
See viivitus oli tingitud vedelikust, mis oli tema tütre kopsudes. Arstid saatsid lapse NICU-sse, kus ta ühendati vedeliku eemaldamiseks CPAP-masinaga. Umbes kümme tundi NICU-s ütles Simmons, et tema tütre kopsud on puhastatud, kuid nad ei lasknud ikka veel last vabaks. Simmonsi sõnul väitsid arstid, et tema lapsel oli infektsioon ja võis olla Zika-nakkus Simmons ja tema abikaasa reisivad Mehhikosse beebikuule ja lapse pea on väike väike.
"Nüüd ma lihtsalt näitan end välja ja panin selle lihtsalt täielikult kinni, sest ma pole selle poolt," rääkis Simmons oma käitumisest NICU-s.
Talle öeldi ka, et tema beebitüdruku veresuhkur on madal. Arstid viisid laborite juhtimiseks läbi terve rida teste, millega tehti kannatorkeid. Simmons ütles, et tundis end lõksus.
"Nad lõid mulle lõkse, et me ei saaks selle lapse NICU-st välja viia, ja nüüd olete asetatud olukorda, kus kahtlete, mis on teie arvates vale, hoolimata kõigist kahtlustest. "Kui tal on tõesti infektsioon, kas ma ei tee tema jaoks parimat asja?’”
Tagamaks, et ta teeb oma tütre heaks kõik endast oleneva, kõndis Simmons iga kolme tunni järel NICU-sse oma vastsündinut põetama. Kaheksa tundi pärast C-lõikust kõndis ta, et olla kindel, et suudab end ja oma last kaitsta ning anda lapsele parim võimalik algus. Kuid tema kehale avaldatava stressi ja tütre NICU-s viibimise surve tõttu ei saanud Simmons edukalt rinnaga toita. Ta pidi oma tütre piimasegule panema. Kui nad haiglast lahkusid, diagnoositi tal aneemiline ja Simmonsil oli sünnitusjärgne depressioon. Kuid kaks aastat pidas ta seda kogemust normaalseks. Ilus isegi.
"[Ma arvasin], et mul oli ilus rasedus, ilus sünnitus ja mul oli kohutav NICU kogemus," ütles Simmons. "Ma ei saanud aru, et see kõik oli kaks aastat halb olnud, kuni olin uuesti rase ja enne istusin must ämmaemand, kes oma parimal ja professionaalseimal moel andis mulle teada, et midagi on läinud vale."
Simmonsi teise raseduse ajal otsis ta alternatiivset hooldust, kuid lõpuks ei kuulunud mustanahalise ämmaemanda teenindamine. Ta läks tagasi oma algsesse haiglasse, kus OB-meeskonna peaarst oli tema hooldaja. Simmons ütles, et arst oli temaga leebe, rahustas teda ja kohtles teda nagu inimest. Tema ainus negatiivne kogemus oli see, kui õde jättis ta aktiivse sünnituse ajal üksi oma tuppa ja mingil hetkel ta laps pöördus.
"Ma ei saanud oma mobiiltelefoni kätte. Ma ei saanud toatelefoni kätte. Mul ei olnud hädaabi nuppu. Olin nagu kilpkonn selili. ma ei saanud pöörata... ja ma karjun: "Appi! Abi! Aidake keegi!"
Simmons ajas ühe tema appihüüdmise aja aktiivsuse osas, mida ta võis ukse allosas olevast praost mööda koperdada. Kui õde sisse tormas, öeldi talle, et algselt tema juurde määratud õde kutsuti teisele tööle. Siis avastati, et laps on nüüd pea all, näoga ülespoole. Lõpuks pidi Simmons tegema uue C-sektsiooni ja tema laps viidi NICU-sse, seekord kopsu muljumise tõttu.
NICU meeskond oli sama, kes ravis Simmonsi vanimat tütart. Kuid seekord oli ta protseduuriga ja sellega, mis juhtuma pidi, hästi kursis ning seetõttu polnud tal nii traumaatiline kogemus kui pärast esimest sünnitust. Simmons suutis mõlemad tütred koju viia – nagu ka Nathalie Walton oma pojaga, nagu ka Milagros Phillips ja Kierra Jackson oma lastega, kuid see pole alati nii.
Kahjulik hoolitsuse puudumine raseduse katkemise ajal
Ebasoodsad raseduse tagajärjed, mis näivad mustanahalisi naisi sagedamini mõjutavat, hõlmavad nii enneaegset sünnitust kui ka sünnitust ja raseduse katkemist. Need ei ole samad. Enneaegne sünnitus on see, kui lähete enneaegselt sünnitusele ja sünnitate enneaegse lapse. Mitte kõik enneaegsed lapsed ei jää ellu. Mõned sünnivad ja surevad varsti pärast seda, kuid see ei ole sama, mis raseduse katkemine.
Kierra Jackson* on kaotanud kolm rasedust. Ta ütles, et viimase kaotuse ajal otsis ta spetsiaalselt mustanahalise meditsiiniõe, kes oli samuti doula, kuid tema kogemused olid halvemad kui ükski edukas rasedus ja sünnitus.
Milagros Phillips nurises teise ja kolmanda lapse eduka sünnituse vahel. Ta ütles, et kui ta algselt raseduse katkes, läks ta haiglasse, sõjaväehaiglasse, kuna ta oli oma köögis aevastanud ja verd oli kõikjal. Tal õnnestus panna naaber ta haiglasse viima, samal ajal kui teine naaber jälgis tema lapsi.
Phillips saadeti poole tunni jooksul haiglast koju. Ainult riietes, musta vihmamantliga, ümber keha mähitud mustad prügikotid, pidi Phillips paluma õde bussipiletit, sest ta oli oma rahakoti koju jätnud.
"Ma vaatan alla ja te teate neid tagaistmeid bussi taga," kirjeldas Phillips. "Istun ühes sellises kõrval ja mu veri voolab kuni bussi esiosani."
Phillips kõndis bussi ette ja palus juhil ta maha lasta. Selle asemel pööras juht kogu bussi ümber ja teatas kõigile, kes tema eest vastutavad, et nad hilinevad kuhu iganes nad lähevad, sest ta peab Phillipsi haiglasse tagasi viima.
"Ta viis mind haigla taha, sest ta ei tahtnud, et mind alandataks, kui mul verd ja hüübimisi põrandale tuli," ütles Phillips. "Tead, et need inimesed koristasid mind ja saatsid mind jälle koju tagasi."
Phillips läks bussiga koju, kuid naasis samal õhtul haiglasse, kus arstid otsustasid lõpuks teha D&C (laienduse ja kuretaaž), et loote tema kehast eemaldada. Enne protseduuri palus Phillips midagi, et tal ei oleks valu. Talle öeldi, et protseduur ei tee haiget. Phillips ajas lärmi ja korjas oma asjad kokku, et haiglast lahkuda, kui kuulis, kuidas arst ütles: "Anna talle lihtsalt kõik, mis ta vait paneb." Phillips ütles, et ta oli poolteist päeva väljas.
Lahendused
Need kogemused, mida Nathalie Walton, Milagros Phillips, Lydia Simmons ja Kierra Jackson* pidid üle elama on vaid väike aken sellesse, mida mustanahalised naised raseduse ja sünnituse ajal kannatavad kogemusi. Nende poolel ei olnud ei propageerimine ega haridus, kuid nad usuvad endiselt oma ainsaks valikuks ning teiste mustanahaliste naiste ja sünnitajate ainus lootus on enda eest rääkida.
"Peate enda eest kaitsma kuni punktini, kus nad hakkavad sind ebaviisakaks nimetama, sest nad lihtsalt ei tunnusta sind," ütles Jackson.
Florida litsentseeritud ämmaemand Kimberly Homer ütles, et sünnituskogemus võib alata juba esimesel kohtumisel.
"Teie traditsioonilise sünnitusabi visiidil raseduse ajal on see umbes 15 minutit," ütles Homer. "Tegelik aeg, mille veedate sünnieelse perioodi jooksul sünnitusarsti juures, on umbes 93 minutit kogu raseduse kohta.. Kui minu hoole all on keegi, on see peaaegu esimene visiit.
Need lühikesed kohtumised ei anna patsientidele piisavalt aega teenusepakkujaga suhte loomiseks – rääkimata küsimuste esitamisest või murede väljendamisest.
"Palju kordi, eriti esmakordsete emade puhul, on palju küsimusi, nad lihtsalt ei tea, mida küsida," ütles Homer. "Kuid ainus viis nende küsimuste arendamiseks on vestlus. Millist vestlust kavatsete pidada, kui olete kohtumisel ja tunnete end kiirustades?
Homer soovitab rasedatel otsida topeltravi, kus nad on nii sünnitusarsti kui ka ämmaemanda või doula juhendamisel, kes võib olla monitriks. Monitrice on tugiisik, kelle töö on doula ja ämmaemanda ristand.
Lisaks ütleb Homer, et iga rase peaks otsima ja teadma omasünniõigused.
Phillips, kes töötab professionaalse treenerina, ütles, et naised peaksid kuulama oma intuitsiooni ja õppima, mis tundub nende kehas normaalne. Lisaks toetab ta noorte tüdrukute kasvatamist, hellitamist ja tähistamist nii, et selleks ajaks nad kasvavad üles, sest nende sünnikogemus on kogu selle ilu kulminatsioon, mis on olnud osa nende elust sellest ajast peale sündi.
Selleks ütles Phillips: "Kogu ühiskond peab olema rassikirjaoskaja, peab olema traumadest teadlik ja peab mõistma, kuidas me kõik kokku lepime, et talitlushäireid säilitada me saame selle peatada."
Kuigi rassismi lahendamise proovimine on pikk tellimus, on rasedatel inimestel võimalik oma mõtteid jälgida ja oma vaimse tervise eest võimalikult palju hoolt kanda. Nathalie Walton arendas oma tähelepaneliku meditatsiooni praktika Expectful rakenduse abil. Ta leidis rakenduse raseduse ajal, kuid tänu oma tehnikaalasele karjäärile sai ta saada osa Expectfuli nõuandekogust ja asuda seejärel tegevjuhina.
"Ma lõin a Black Mama meditatsioonikogu Sellel on spetsiaalselt mustanahalistele naistele mõeldud meditatsioonid, mis käsitlevad meie ees seisvaid eelarvamusi, nagu näiteks, et meid peetakse arstikabinetis ebakompetentseks, ja kuidas ennast kaitsta.
Kuigi Walton ei usu, et teadlik meditatsioon üksi muudab sügavalt juurdunud rassismi ja eelarvamusi emade hooldussüsteemis, usub ta, et see võib aidata teisi. Mustanahalised naised tähendusrikkal viisil, nii et nad mitte ainult ei elaks üle oma rasedust – sünnitust ja sünnitust ning sünnitusjärgseid kogemusi –, vaid ka nende ajal areneda. hästi.
*Selle isiku nimi on tema privaatsuse kaitsmiseks muudetud.
Lisateavet saate selle kohta mustanahaliste emade ja siin sünnitavate inimeste tervisekriis.
