Martha Stewarti küpsetatud brokkoli- ja artišokikoored: tervislik retsept – SheKnows

instagram viewer

Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.

Martha Stewarti oma uusim pasta retsept on kohustuslik, eriti kui soovite mõnda lisada C-vitamiin ja kiudaineid oma dieeti. Vihje: neid on palju brokkoli selles pastaroas.

Martha Stewart
Seotud lugu. Martha Stewarti lehtpannipitsa on peaaegu sama kiire kui kohaletoimetamine ja ei nõua uhkeid kööginõusid

1. aprillil postitas Stewart oma Instagrami foto mõnest maitsvast pastast. Ta postitas selle koos pealkirjaga: "Selles pastaküpsetises on brokkoli roheline masin, mis vastutab C-vitamiini ja kiudainete lisamise eest. Kuid tõtt-öelda muudab selle roa igakülgseks rahvahulgale meeldivaks kreemjas cheddari juustukastme ja suitsupeekoniga, mis on enne küpsetamist sisse volditud.

Vaadake seda postitust Instagramis

Martha Stewarti (@marthastewart) jagatud postitus

Jah, üks meie lemmikkoostisosadest torkab pea teise retsepti juurde. Me ei saa seda aidata. Meile meeldib brokkoli. Nüüd kulub selle pasta valmistamiseks algusest lõpuni vähem kui tund koos ettevalmistusega, seega sobib see suurepäraselt

click fraud protection
tegusad nädalaõhtud.

Selles retseptis kasutatakse üsna vähe koostisosi, nii et haarake sahvrist palju kaasa. Nende koostisosade hulka kuuluvad brokkoli, artišokisüdamed, universaalne jahu, valge cheddar, peekon, ja muidugi pastakoored. Pidage meeles, et võite peekoni eemaldada või asendada a taimetoitlastele sobiv variant.

Kolmeastmeline retsept on üsna lihtne, mistõttu on see suurepärane retsept nii algajatele kui ka asjatundjatele. Alustuseks keedate oma valitud pasta soolaga maitsestatud keevas vees ja lõpetate küpsetamisega, kuni see on kuldne ja mullitav.

Hankige Stewart's Küpsetatud brokkoli- ja artišokikarpide retsept siin.

Ja haarake endale koopia Martha Stewart Livingu kokaraamat „Meatless: Rohkem kui 200 parimat taimetoidu retsepti”
saadaval Amazonis.

Ilma lihata: rohkem kui 200 parimat taimetoidu retsepti. 21 dollarit, algselt 26 dollarit. saidil Amazon.com. Osta kohe Registreeri

Enne minekut vaadake üle meie slaidiseanss Martha Stewarti parimatest õhtusöögi retseptidest allpool: