Kaksikuema Ashley Grahami uusim IG-postitus on oluline meeldetuletus sellest, kui palju emad vajavad küla – SheKnows

instagram viewer

Ashley Graham tunnustab rühma "uskumatuid" naisi, kes aitasid teda raseduse ajal – ta tervitas hiljuti kaksikud abikaasa Justin Erviniga — ja koos sünnitusjärgne hoolitseda.

venitusarmide kreemid, rase naine käes
Seotud lugu. Parimad venitusarmide kreemid, mida emad raseduse ajal vannuvad

"Olen igavesti tänulik nende uskumatute naiste eest, kes olid minu kõrval kaksikute kandmise ja sünnitusjärgse teekonna ajal," kirjutas modell. Instagramis Neljapäeval jagades pilte tugirühmast (keda Graham nime järgi ei tuvastanud), millel oli tema teises raseduses mõõtmatu roll.

"Ma poleks osanud ette kujutada, mida see endaga kaasa toob, aga ma tean, et ilma nendeta poleks see sama olnud," lisas ta. "Tänan teid kogu südamest – minult, Justinilt, Isaacilt ja kaksikutelt. Oleme teie üle uskumatult õnnistatud."

Jaanuaris tervitasid Graham ja Ervin, kellel on kaheaastane poeg Isaac, kaksikutest poisse Malachi ja Romani, kelle nimed modell kuulutas välja kõige stiilsema moel: Fotosessioon. "Minu poisid on olnud suurimad õpetajad ja suurimad meeldetuletused, et saan teha raskeid asju," kirjutas ta Instagramis jagades.

click fraud protection
imetamise pilt. "See pole olnud lihtne, kuid see on seda väärt. siiani ei suuda uskuda, et mul on 3 last. Ei jõua ära oodata, et saan varsti teie kõigiga oma sünni- ja sünnitusjärgset teekonda jagada…”

Vaadake seda postitust Instagramis

Postitus, mida jagas A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

Grahami uus foto täidab selle lubaduse. Kas need naised olid professionaalid, kes mängisid rolli tema rasedushoolduses (ta armastab jooga, nõelravi ja kuputamine) või isiklikud sõbrad, oli nende kohalolek ilmselgelt ülioluline. Sünnitusjärgne hooldus ei ole Ameerika Ühendriikides hinnatud, mis ei taga tasustatud rasedus- ja sünnituspuhkust (erinevalt enamus maailmast) ja kus värskete emade vaimse tervise vahendid ei ole alati käepärast, hoolimata ohust sünnitusjärgne depressioon.

Kuid mitte ainult värsked emad ei ohusta vaimse tervise häiret – 2020. aastal Uuring ajakirjas avaldatud 5000 naise kohta Pediaatria, koges igal neljandal kolm aastat pärast sünnitust "mingil hetkel" depressiooni sümptomite kõrge tase. Ülejäänud naistel oli sel perioodil madal depressioon. "Meie uuring näitab, et kuus kuud ei pruugi olla piisavalt pikk, et hinnata depressiooni sümptomeid," ütles uuringu juhtivautor Diane Putnick, Ph.D. "Need pikaajalised andmed on võtmetähtsusega, et parandada meie arusaamist ema vaimsest tervisest, mis on tema lapse heaolu ja arengu jaoks ülioluline."

Eraldi uurimine näitas, et emade (nii esmakordsete kui ka kogenud emade) enesekindlus langes raseduse ja lapse esimese sünnipäeva vahel.

Graham, kellel on õnne, et tal on hõim, tuletab meile meelde, miks emadus ei ole kunagi üksi.

Tähistage erinevate ilu imetamisreisid nende fotode kaudu.

imetamise fotode slaidiseanss