Käes on uus aasta ja nii paljud meist püüavad neid resolutsioone hoida, ja see hõlmab selliseid Hollywoodi kuulsusi nagu Reese Witherspoon. Ta alustas vestlust oma jälgijatega oma viimases Instagrami postituses harjumuste kohta, küsides: "Kas on midagi, mis on teie igapäevaelu paremaks muutnud?"
Hommikusaade staar paljastas mida ta teeb aastal 2022, et muuta oma elu veidi paremaks. Ta kirjutas: "1. Alusta päeva suure klaasi veega. 2. Hankige 10 minutit välisvalgust. @Hubermanlab soovitab hommikuvalgust. 3. Veetke iga päev 30–60 minutit lugemist segamata. 4. Voodis kella 22-ks. *ei mingit hilisõhtust telesaamist. Proovige 8 tundi puhata! Need kõik kõlavad suurepäraselt – vedelik, päikesepaiste, lugemine ja puhkus –, kuid ta ilmselt ei oodanud, et Barefoot Contessa ise trallitab, Ina Garten.
Vaadake seda postitust Instagramis
Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) jagatud postitus
Toiduvõrgustiku isiksus veeres otse nendesse kommentaaridesse kõige tõelisemate 2022. aasta resolutsioonidega, millega me kõik suudame suhestuda. Garten ütles: "Tsiteerides @reesewitherspooni – see kõlab suurepäraselt, aga ma ei tee ilmselt ühtegi neist asjadest! LOL!! Minu valemit on lihtsam järgida:
Mõlemal naisel on uude aastasse hüpates õige idee. Jah, me kõik saame teha paremaid valikuid (peame rohkem vedelikku andma), kuid siiski naudime neid süüdlasi nagu Netflixi uusimate seriaalide ülevoolamine. Elu seisneb tasakaalus (või vähemalt tasakaalu leidmises), nii et puhka veidi rohkem, kuid ära unusta lõbutsemist!
Enne minekut klõpsake nuppu siin et näha parimaid Netflixi saateid, mida peaksite praegu vaatama.
