Kui ostate meie veebisaidil oleva lingi kaudu sõltumatult üle vaadatud toote või teenuse, võib SheKnows saada sidusettevõtte komisjonitasu.
Näitleja ja koomiku uusim koostöö VR-treeningu rakendusega Üleloomulik toob meieni neli virtuaalset treeningut (poks, kardio, kogu keha venitamine ja meditatsioon), mis hõlmavad kõiki Haddishi asju talle meeldib virtuaalreaalsuses treenida ja ta pakub ainulaadset (kui vähegi ulmelist) viisi oma 2022. aasta higi vürtsitamiseks seshes.
"Sain eelmisel aastal sõltuvusse Supernaturaalist," ütles Haddish oma avalduses. "Ma pole kunagi tundnud end nii võimsana ega olnud kunagi nii lõbus treenides. Saan oma elutoast mööda maailma reisida, liikuda muusika saatel, mida armastan, ja tunda end iga päev superkangelasena. Minu eluülesanne on levitada rõõmu ja anda inimestele jõudu ning Supernaturali külalistreenerina jõuan ma levitada seda headust viisil, mis paneb inimesed suurepäraselt higistama ja naeratama treening."
Supernaturali spordiosakonna juht Leanne Pedante võttis ühendust ka SheKnowsiga, et anda kiire ülevaade Tiffany koostööst rakendusega ja selle eelistest. VR-stiilis treeningu omaksvõtmist (ei, tõesti!) ja seda, kuidas end järgmise higiseansi ajal VR-peakomplekti kandes mitte liiga rumalalt tunda (see on võimalik, me luban!)
SheKnows: räägib meile natuke sellest, kuidas see koostöö Tiffanyga kokku sai. Mis pani seda partnerlust sobivana tundma?
Leanne Pedante: Meie turundusmeeskond kinkis Tiffanyle umbes aasta tagasi ja ta armus Supernaturali koheselt. Kui me temast rohkem teada saime, olime tema jutust nii haaratud; tõustes igale väljakutsele – ja neid on olnud palju –, murdes barjääri tõkke järel, et luua karjääri, pannes inimesi naerma ja levitama rõõmu. Meie jaoks Supernaturalis teeb suurepäraseks treeneriks keegi, kes inspireerib teisi ületama oma teadaolevaid piiranguid, kes juhib armastusega ja on autentne oma tõelise mina jaoks. Tiffany kehastab seda läbi ja lõhki. Ta oli juba niigi treeningute fänn, nii et paluda tal perega külalistreenerina liituda oli mõttetu.
SK: Mis on teie jaoks Tiffany külalistreeneriprojekti kõige põnevam osa?
LP: Kogu kogemus, mil sai näha Tiffany astumist oma treeneri rolli, oli tõeliselt inspireeriv, sest ta tõi igasse hetke nii palju autentsust ja ausust. Kuid selle tegi maagiliseks see, et kõik, mida ta ütles, pärines kohast, kus ta oli nii palju kuid veetnud kasutades Supernaturali liikmena, nii et ta teadis intuitiivselt, mida inimesed PEAVAD kuulma, kui nad on treeningud. Ükski neist polnud võlts ega pealesunnitud – ta rääkis südamest, ühelt Supernatural sportlaselt teisele. Mäletan, kuidas ta lindistas treeningu häält ja tal kulus hetk, et liikmetele meelde tuletada, et nad ei tohi seda teha pettunud, kui nad sihtmärgist mööda läksid, sest ükskõik mis, nad liigutasid endiselt oma keha, mis oli oluline osa. Ja ma viskasin lihtsalt käed õhku – TÄPSELT! Räägitakse nagu tõeline treener! Lisaks on ta lihtsalt nii lõbus – meie kõigi jaoks, kes temaga koos ruumis viibisime, oli tõeline võitlus, et tema plaati kuulates naeru summutada.
SK: Mille poolest eristub Supernatural treening teistest konkurentidest või teistest treeningutest, millega meie lugejad võivad olla harjunud?
LP:Supernaturali võimsaim pakkumine on see, kui tõeliselt te olete oma tegemistesse süvenenud. Peegleid pole, end kellegi teisega võrrelda ei saa – sind transporditakse mäe otsa seisma või vulkaani põhjas, kuulates armastatud muusikat ja liikudes viisil, mis tundub võimas ja kosutav. Olete rõõmsalt sunnitud olema oma tegemistes täielikult kohal, ilma segajate või hinnanguteta. See on nagu meditatsioon, mis paneb sind tundma ka metsikult ägeda rokkstaarina.
SK: Inimestele, kes veidi kõhklevad, kas VR-treening on nende jaoks (eriti neile, kes tunnevad ajapuudust või kellele meeldib kõrgtehnoloogiline loodus Lisa), miks peaksid nad seda proovima?
LP: Olles fitnessis töötanud peaaegu kümme aastat, olen proovinud peaaegu iga treeningut, iga seadet, iga stuudiot kogemus on olemas – ja võin öelda, et väikese seadme peal libisemine peas on tegelikult üks lihtsamatest asjadest seal väljas! Kuid ma saan aru, et fraas "VR-treening" võib inimeste jaoks siiski pisut salapärane olla – seega soovitan inimestel lihtsalt meie juurest läbi astuda. Ametlik üleloomulik kogukond Facebookis, et näha, mida üle 25 000 meie pärisliikmest räägivad. Iga päev loen lugusid igas vanuses, erineva taustaga ja erineva kogemuse tasemega liikmetelt, kes jagavad kuidas Supernatural on olnud üle pika aja esimene treeningprogramm – võib-olla kunagi –, millest nad on tahtnud kinni pidada juurde. Nad tunnevad, et neid toetatakse, neil on lõbus, nad muutuvad tugevamaks ja nad on osa uskumatult julgustavast kogukonnast, mis on muutnud nad osaks millestki endast suuremast. Oktoobris avaldasime poksitreeningud ja mõne päeva jooksul postitas üks meie vingetest 82-aastastest liikmetest grupp, et anda kõigile teada, et saate poksitreeningud kindlasti istudes teha ja ikkagi suurepäraselt aega. Avaldasime just näoga sõidurežiimi, et võimaldada inimestel lihtsamalt teha mis tahes meie treeninguid väikesest ruumist või istuvas asendis, ning oleme saanud meie kohanemisvõimelistelt sportlastelt kiitvaid hinnanguid. Üks ilusaid asju VR-treeningu juures on see, et saate neid vastavalt oma vajadustele muuta, nii et see on tegelikult üks parimaid valikuid inimestele, kes soovivad kohandatud kogemust olenevalt asukohast.
SK: Millised on mõned kasulikud näpunäited inimestele, kes astuvad esimest korda VR-treeningusse?
LP: Kui ma VR-i esimest korda kasutama hakkasin, olin nii põnevil, et jõudsin otse lõbusate asjadeni, et ma ei küsinud, kust pausi nupp oli… mida ma tõesti vajasin, kui hakkasin higistama ja olin vee joomiseks valmis murda! Võtke lisa 90 sekundit kontrolleritega tutvumiseks, et saaksite kogemusele tõeliselt üle anda. Alati, kui ma oma sõpradele Supernaturali esimest korda näitan, püüan ma panna neid tegema üht meie klassikalise muusika saatel põhinevat Sweat Symphony treeningut. Eelmisel aastal andsime välja treeningkomplekti The Nutcracker Suite'ile. Rändad ühest talvisest lumemaastikust teise, kükitades ja rabades avamänguni ning tunned end korraga nii maestro kui baleriinina. See on puhas maagia.
SK: Tõeline jutt: kuidas saada üle sellest, et näed VR-peakomplektis naeruväärne välja? Kas sa oled kunagi kas tõesti saada sellest üle või lihtsalt nõjatuda sellesse ja õppida seda nautima?
LP: Toetuge sellesse! Mul on ka palju tõendeid selle kohta, et inimesed näevad VR-peakomplektis uskumatult tugevad ja halvad* ss välja, nii et ma kahtlen, kas see on isegi tõsine probleem. Kuid nende jaoks on VR-i puhul lahe asi see, et te lõpetate muretsemise selle pärast, mida pealtvaatajad võivad arvata, kui peakomplekti pähe pante. Kui olete sees, kaovad nad silmist ja meelest. Kui seisate Hiina müüril, kuulate Kendrick Lamarit ja lööte lööke, on see, mida teised arvavad, teie meelest kõige kaugemal.
Enne minekut tutvuge mõne meie lemmiktreeningute taastamise põhiteadmistega, et saada veidi treeningjärgset TLC-d:
Lood, millest hoolite, edastatakse iga päev.
