Mäletan hetke, mil ma esimest korda need sõnad valjusti ütlesin. Mu ema oli juures köök letil kohvikannu hoidmas, sest olin hommikul tema ukselävele ilmunud. 24-aastaselt sisenesin majja, mida kunagi tema ja oma isaga jagasin, ikka veel värisedes sellest adrenaliinist, et olin tol hommikul vaevu oma kodust välja pääsenud. Äsja ärkamisest udune, võttis ta mu sisse ja ma istusin laua taha, kus olin varem nii palju kordi söönud. Hetkel, kui mu ema selg pöörati, leidsin julguse jagada tumedat saladust, mida olin juba kuid hoidnud: Olin vägivaldses suhtes.
Kuigi ma ei olnud oma vägivallatsejaga kohtingul teismeline, langevad paljud noorukid perevägivalla ohvriks. Vastavalt haiguste tõrje ja ennetamise keskused, teatas peaaegu iga 11. tüdruk ja peaaegu iga 14 keskkooliealine poiss, et on kogenud viimase aasta jooksul kohtamisvägivalda. Kuigi 2019. aasta uuring Ameerika ülikoolide assotsiatsioon märkis: "Intiimpartneri levimusmäär vägivalda oli 10,1 protsenti kõigi õpilaste seas, kes olid alates sisenemisest olnud partnersuhtes kolledž. Koolidevaheline vahemik oli 6 protsendist 14 protsendini.
Need teadmised koos südantlõhestava tõega selle kohta, kuidas mõned vägivaldsed suhted võivad lõppeda – Gabby Petito on uusim kõrgetasemeline näide –, võib mõnele ajendada. vanemad imestada, kuidas nad aitavad kaitsta oma lapsi, olenemata nende vanusest.
Praktiseeriva psühhiaatri ja peaarsti dr Anisha Patel-Dunni sõnul LifeStance Health, väldivad perevägivalla ohvrid sageli pereliikmete usaldamist. "Nad võivad tunda piinlikkust oma vanematele avamise pärast, kartes, et neid mõistetakse kohut või süüdistatakse olukorras," räägib Patel-Dunn SheKnowsile. "Kuigi ohvrid pole kunagi süüdi, võivad nad tunda, et nemad on olukorra põhjustanud, mis võib kaasa tuua segaduse, kui on vaja armastada või vanemat usaldada."
"Roosad lipud ei tundu alati ebatervislikud, mis muudab nende tuvastamise keerulisemaks."
Kuritarvitamine algab sageli aeglaselt, esitledes end "roosade lippudega" - see tähendab, väikesed juhtumid, mis ei tundu mõjuvad üksinda: ebasõbralik sõna, vihjeid armukadeduse kohta, aeg-ajalt vihane purse, millele tavaliselt järgneb armastamine vabandused. Vanemad ei anna alati nende sündmuste tunnistust ja nagu paljud teised, ei avaldanud ka mina oma suhteprobleeme oma vanematele, sest ma ei tahtnud neid oma partneri vastu pöörata.
Koduvägivalla ilmsemad märgid võivad hõlmata seda, kui teie laps veedab üha rohkem aega koos oma partnerit, hülgades samal ajal oma isiklikud huvid, mis võib tähendada, et nad kaotavad oma individuaalsus. Või võivad nad väljendada muret oma partnerist eraldatuse pärast või kartuses kõnedest või sõnumitest ilmajäämise pärast (ja muutudes seda tehes liiga vabandavaks). Patel-Dunni sõnul võib see tähendada, et teie lapsel on ebamugav otsuseid teha ilma partneri nõusolekuta. Näiteks kui teie laps kaldub alati oma partneri kapriisidele, võib see viidata sellele, et ta püüab vältida konflikte, mitte leida kompromissi. "See on peen ja mitte midagi, mis tähistab koduvägivalda silohoidlas, kuid koos teiste punaste lippudega võib anda märku suutmatusest või hirmust teha otsuseid, mis partnerit häiriksid või neid mingil moel vallandaksid,“ ta selgitab.
Roosad lipud ei tundu alati ebatervislikud, mis muudab nende tuvastamise keerulisemaks. Kliinilise psühholoogi sõnul Dr Bethany Cook, on sageli tähelepanuta jäetud hoiatusmärk "äkiline õnne, eufooria ja elevuse tekkimine, mis tuleneb uuest suhtest kellegi teisega". Kuigi need emotsioonid võivad peegeldada õnnelikku ja tervet suhet, võivad need olla ka „armastuse pommitamise” praktika tulemus, kui vägivallatsejad kasutage positiivsete sõnade pealetungi, et manipuleerida oma partneri emotsioonidega, et võita nende usaldus ja lojaalsus, mille lõppeesmärk on ärakasutamine.
"Hea uudis on see, et vanemad saavad oma lastele perevägivallast rääkida isegi enne, kui see muret tekitab."
Vanemana ei pruugi te olla tunnistajaks "armastuse pommitamisele", kuid selle tagajärjed võivad põhjustada muutusi teie lapse meeleolus või käitumises. "Kui kedagi armastatakse pommitada, tunneb ta end maailma tipus ning on sageli väga õnnelik ja rõõmus," räägib Cook SheKnowsile. "Kuid vägivallatseja võib lõpetada teie lapsele helistamise, ignoreerida tema sõnumeid või hakata verbaalselt vägivaldseks muutuma", käivitades emotsioonide mägironi.
Muud koduvägivalla märgid: kui teie laps elab endiselt kodus, võite märgata, et tema partner ilmub ette teatamata ja nõuab, et ta loobuks kõigest, et temaga koos olla. "See inimene võib sihikindlalt ilmuda pereüritustele, kuhu teda ei kutsutud, ja keelduda lahkumast, kui teie laps ei lähe temaga kaasa," ütleb Cook. "See isik võib ka kurta teie lapse sõprade üle, püüdes teda süüdistada selles, et ta veedab nendega vähem aega."
Kuigi Patel-Dunn ütleb, et perevägivalla märgid võivad varieeruda, "iga kord, kui vanemad märkavad ootamatut muutust oma lapse suhtumises või käitumist, soovitan leida rääkimiseks turvaline koht ja aeg.” Kui olete mures, pidage omaga privaatset vestlust laps. "Kuid vältige telefoni või meili teel suhtlemist, kuna kuritarvitajad võivad elektroonilist suhtlust jälgida," ütleb ta.
Kui te pole kindel, kuidas alustada, soovitab Cook esitada üldisi küsimusi, näiteks: "Kas olete õnnelik?" või „Kas see inimene inspireerib teid olema parem versioon endast?" enne konkreetsete muudatuste jagamist, mida olete oma lapse juures märganud käitumine. „Küsige, kas nad on ka muutusi märganud. Küsige neilt, kas neile meeldivad muudatused. Püüa siiski jääda rahulikuks ja vältida süüdistusi. "Andke objektiivset tagasisidet. Võib-olla pole nad seda käitumist märganud, ”ütleb ta.
Kahjuks võib lapsel partneriga kohtumise keelamine anda tagasilöögi. "Kui te ei kavatse oma last oma tuppa lukustada ja välismaailmaga igasugust kontakti eemaldada, on seda mandaati tõesti raske jõustada," selgitab Cook.
Hea uudis on see, et vanemad saavad oma lastele perevägivallast rääkida juba enne, kui see muret tekitab. Selle põhjuseks on asjaolu, et lapsed saavad vihjeid selle kohta, mis on suhetes sobiv ja mis mitte, ammu enne, kui nad on kohtinguks valmis. "Vanemad hakkavad mõjutama oma lapse taluvust väärkohtlemise suhtes alates ajast, kui nad on piisavalt vanad, et keelduda vanaema suudlusest või kallistusest," ütleb Cook. "Kõik algab nõusolekust: kas lubate oma lapsel juba noorest east alates täielikku autonoomiat? Kas õpetate neid nõusoleku kohta? Kas õpetate neile, et on okei öelda "ei" ja see sõna on terve lause ilma selgituseta?
Üks levinud viis, kuidas vanemad väikelastele tahtmatult gaasi süütavad, on nende tunnete tühistamine. Cooki sõnul on sellised avaldused nagu "Ära nuta, sa lihtsalt kraapisid oma põlve", "Ära ole beebi" või "Sa ei ole kardan, et olete varem lasknud – lihtsalt lõdvestuge” võib panna lapsed aktsepteerima teise inimese versiooni sündmustest.
Üks kord lapsed on kaheaastased ja saavad teadlikuks romantilistest suhetest, saavad vanemad otse tegelda sobiva käitumisega, kui nad on tunnistajaks reaalsetele näidetele.
Need vestlused ei pea olema ka suured istumishetked – need võivad tekkida orgaaniliselt. "Tänastage iga kord, kui näete meedias ohvrite süüdistamist, ja rääkige sellest, kuidas igaüks vastutab oma tegude ja reaktsioonide eest," ütleb Cook. Ja sisendage mõtet, et igaühe kohustus on kontrollida oma viha ilma vägivaldseks muutumata. "Väärkohtleja käitumine peegeldab tema sisemaailma, mitte teie oma," ütleb ta.
Kui olete avastanud, et teie laps on langenud perevägivalla ohvriks, võite tunda, nagu oleksite osaliselt süüdi, sest te ei näinud märke, kuid eksperdid nõustuvad, et see ei saa olla kaugemal tõde. "Tahan korrata, et perevägivald ei ole kunagi ohvri ega ohvri perekonna süü ja see võib juhtuda igaühega, sõltumata soost, sotsiaalmajanduslikust staatusest, rassist, etnilisest kuuluvusest või seksuaalsest sättumusest,“ ütleb Patel-Dunn. "Väärkohtlejate jaoks on levinud taktika väita, et süü on ohvril, kuid see on selleks, et nad saaksid jätkata emotsionaalset väärkohtlemist ja oma ohvreid häbistada."
"Umbes iga neljas naine ja iga seitsmes mees kogevad oma elu jooksul intiimpartneri vägivalda," jätkab Patel-Dunn. "Kuigi ohvrid võivad tunda end eraldatuna ja üksikuna, on saadaval palju ressursse ja tuge." Siin on mõned soovitused.
See päev mu vanemate juures köök, alustasin oma vägivallatseja juurest lahkumist, mida ma poleks saanud ilma nende armastuse ja toetuseta. Kuigi ükski vanem ei saa otseselt takistada oma last vägivaldses suhtes, võib märkide äratundmine ja teadmine, kuidas aidata, tema elu päästa.
Lugege edasi kuulsused emad, kes võitlesid sünnitusjärgse depressiooniga.
