Ashley Graham ja tema kaksikud poisid "tappisid lihtsalt" treeningu, saavutus, mida ta oma miljonite sotsiaalmeedia jälgijate jaoks uhkusega märkis.
"Me kõik kolm," ütles Graham hiljutises Instagrami videos, pöörates kaamerat kõhult näole. "Tappis just 20-minutilise treeningu – sellest ma räägin."
Jah, ta ütles "kolm" – septembris Graham ja tema abikaasa Justin Ervin, kes on 2020. aasta jaanuaris sündinud poisi Issac vanemad, teatas suur uudis: nad ootasid kaksikuid poisse, mida nad jagasid armsa videoga ultraheli vastuvõtust. "On see kaksikud?” küsis Graham ehmunult. "Sa teed minuga nalja," lisas Ervin.
Paljastus tuli mõni kuu pärast seda, kui Graham teatas oma teisest rasedusest vapustav foto tähistades seda, mida ta nimetas "järgmiseks peatükiks".
Ilmselgelt on Graham keskendunud tervislikule rasedusele, mis hõlmab palju harjutus. Modell jagab sageli treeningujärgses olekus videoid ja fotosid ning on isegi oma isiklikke treeninguid otseülekandena teinud.
Samal ajal kui Graham selgitas Naiste tervis et ta ei lähe oma treeningrežiimiga nii raskeks kui esimese raseduse ajal, armastab ta endiselt oma enesehoolduse aega. Ja ta on õigel teel - Mayo kliiniku andmetel Raseduse ajal treenimine võib vähendada seljavalusid, parandada une kvaliteeti ning isegi tõsta tuju ja energiataset. See kõik on suurepärane uudis Grahamile ja kõigile, kes tema rasedust hinge kinni pidades jälgivad.
Sünnitus pole midagi sellist nagu filmides, nagu need ilusad fotod näitavad.
