Kõrval Donna Begg:
Väidetavalt mõjutab lahutus vähemalt 50 protsenti abieludest Ameerika Ühendriikides. Kui vanemad lahutavad, tekitab see veel ühe stressiallika perekondlikud ja vanemlikud suhted mis mõjutavad kõige enam seotud lapsi.
Vastavalt maailma uudiste pealkirjad lahutuse korral kasvab USA-s 43 protsenti lastest ilma isata ja 75 protsenti lahutatud vanematega lastest elab koos emaga.
Veel:Miks on tingimusteta armastus ainult lastele (ja miks see on hea)
Uuringud näitavad, et täiskasvanud peavad ise kohandama lahutuse emotsionaalne murrang ja lapsed ka kogevad omamoodi lahutus kui nende vanemad lahku lähevad.
Laste jaoks võib selle uue dimensiooni navigeerimine perekondlikku olukorda luua viha tunded, mure, frustratsioon, ebakindlus ja hirm. Võib julgelt eeldada, et konfliktid tekivad.
See, kui hästi lahutatud vanemad oma lahkuminekusse suhtuvad, mõjutab otseselt kaasatud laste sotsiaalset, psühholoogilist ja emotsionaalset heaolu.
Lahutatud vanemate vaheline suhtlus on võtmetähtsusega kehtestada põhireeglid, et üleminek toimiks tõhusalt. Kaasvanem nõuab empaatiat, kaastunnet, kannatlikkust ja tõelist hoolimist kaasatud laste suhtes, et suhtlus oleks edukas.
Siin on viis parimat lapsevanemate näpunäiteid kuidas abielulahutuse lapsi kaasvanemateks saada.
1. Keskenduge oma lastele
Iga teie tehtud otsus peaks olema teie lapsed esmajärjekorras. Peate keskenduma sellele, mis on lastele parim, ja peaksite otsima lahendusi, mis muudavad ülemineku võimalikult edukaks.
Leidke parimad võimalikud lahendused, et soodustada oma lapse emotsionaalse ja psühholoogilise heaolu tervislikku arengut. Püüdke laste rutiini häirida nii palju kui võimalik.
2. Pühenduge oma endise naisega suhtlemisele
Püüdke võimalikult palju avatud suhtlemist. Kui olete kogenud raske suhe, võib ka pärast lahutust suhtlemisel olla probleeme, eriti kui teil ja teie endisel on erinev olukord kasvatusstiilid.
Kui olete lubav vanem ja teie endine on karm, mõjutab see seda, kuidas teie lapsed distsipliinile ja kehtestatud reeglitele reageerivad.
Pärast lahutust suhtlemiseks ei ole vaja endise naisega sõber olla, seega loo temaga suhtlemise viise (e-posti, kirjade jne kaudu). Kui näost näkku pingutused on liiga stressirohked, püüdke luua ärisuhe, et oma sõnumeid oma endisele inimesele edastada.
Ärge suhtlege oma endise abikaasaga oma laste kaudu. Püüdke hoida oma lapsed konflikti keskpunktist eemal. See soodustab lastes ebakindluse ja abituse tunnet.
Veel:Miks me ei peaks kunagi oma lastele ütlema: "Ta on lihtsalt kuri, sest ta on armukade"
3. Leidke vastastikune alus
Püüdke tugineda oma lastega seotud ühistele muredele ja otsige lahendusi. Harjutage teabe vahetamist muutuvate vajaduste ja prioriteetide kohta nende ilmnemisel. Arutage valikute ja lahenduste üle võimalikult objektiivselt.
Lähtuge eeldusest, et teie endine on ka laste huvides.
Mängige oma endise tugevate külgedega, mitte manipuleerides, vaid viisil, mis aitab teil parimal viisil ära kasutada nende ainulaadseid iseloomuomadusi, mis võivad olukordades aidata. Püüdke leida tasakaal. Saate näidata austust isegi kui te ei pruugi nendega nõustuda.
4. Jää probleemide juurde
Emotsioonid ja ego võivad tõhusale suhtlemisele takistusi luua. Tehke kõik endast oleneva, et keskenduda ainult käsil olevatele probleemidele, mitte oma emotsionaalsetele vajadustele või endistele vajadustele.
Püüdke mitte käsitleda emotsionaalseid põhjuseid, miks probleem ilmneb. Uurige oma hoiakuid ja emotsionaalseid põhjuseid, mis võivad teie otsuseid mõjutada. Harjutage oma endisest positiivselt rääkimist abikaasa oma lastega
Rõhutage nende positiivseid jooni, et aidata oma lastel keskenduda iga vanema positiivsetele omadustele. See parandab teie laste heaolutunnet ja vähendab pahameelt, viha ja pettumust.
Kui saate oma endise kohta teavet oma lastelt, proovige jääda neutraalseks ja hoiduge negatiivsetest kommentaaridest olukorra kohta. Ärge osutage näpuga, süüdistage ega arutage nendega probleeme.
5. Ole järjekindel
Laste kasvatamine võib olla keeruline, olenemata sellest, kas olete abielus või eraldatud. Kui lahutus toimub, tuleb kehtestada uued reeglid, et kohandada külastuste ajakava ja suhteid laiendatud pereliikmetega.
Olge teadlik lõksudest, mis võivad tekkida. Lapsed jälgivad olukorra muutusi ja võivad püüda üht vanemat teise üle enda kasuks manipuleerida.
Pidage läbirääkimisi ja leppige kokku, millises rollis laienenud pere mängib ja kui palju juurdepääsu võimaldatakse, kui lapsed on nende hoole all.
Teie ja teie abikaasa peate leidma viise, kuidas tagada lastele jätkama tegutsemist struktureeritud keskkonnas olenemata sellest, kas nad on teie, teise vanema või laiendatud perekonnaga.
Seadke õiged piirid varakult paika ja püüdke oma abikaasaga küsimustes üksmeelele. Väljakujunenud reeglite lõdvestamine lastega oma endise "karistamine" võib anda tagasilöögi ja sellel on tõsine mõju sellele, kui hästi lapsed mõlema vanema vahel siirduvad.
Veel: 3 mürgist kasvatusstiili, mis muudavad lapsed nartsissistideks
Ühisrinne aitab säilitada austust, struktuuri ja distsipliini. Püüdke pidada regulaarseid ajakavasid olenemata sellest, kas nad on teie või teie endise abikaasaga, ja nõudke, et nad järgiksid ka edaspidi kehtestatud reegleid järgmistes küsimustes:
- Uneaeg
- Söögiaeg
- Vaba aeg, televisioon jne.
- Koolitus ja kodutööd
- Majapidamistööd
Abielulahutus võib olla väga stressirohke. See mõjutab nii vanemaid kui ka kõiki sellega seotud lapsi. Emotsionaalne murrang ja ülemineku käsitlemine mõjutavad kõigi asjaosaliste, kuid eriti laste sotsiaalset, emotsionaalset ja psühholoogilist heaolu.
Algselt avaldati SinuTango.
