Kuigi enamik inimesi teab meie keha detoksikatsioonist, võib juuste puhastamine olla midagi uut. Kuid juustele väljateenitud pausi andmine kogu meie kulumisest on teie keha jaoks sama oluline kui see annab teie väsinud salkudele võimaluse paraneda ja taastuda. Ükskõik, kas lähete intensiivsele nädalasele detoxile või lisate need näpunäited oma igapäevasesse rutiini, ärge laske oma juustel nendest juuste eelistest ilma jääda.
Ärge peske
Kui äsja pestakse, võivad soengusse pandud juuksed suurepärased välja näha, kuid nende all võivad karjuda puhkepäeva järele. Igapäevane pesemine mitte ainult ei koorma juukseid, vaid võib ka juukseid kuivatada, põhjustades veelgi rohkem kahju. Juuste detox'i ajal peske juukseid ülepäeviti või, kui talute, jätke paar päeva seisma. See annab teie juuste naturaalsetele õlidele võimaluse töötada välja nende konditsioneerimismaagia. Kui saate selle oma igapäevasesse rutiini lisada, andke oma juustele vähemalt kord nädalas pesemisest ja stiilimisest vaba päev.
Massaaž
Juukseid pestes masseerige peanahka sügavalt, et soodustada vereringet. See mitte ainult ei stimuleeri juuste kasvu, andes teile pikemad juuksed, vaid ka kasvab tervemaks ja paksemaks. Proovige seda teha vähemalt üks või kaks korda nädalas, kui teil on aega pöörata oma peale seda tähelepanu, mida see väärib.
Toitev ravi
Kui teie juuksed on väga halvas seisukorras, võib olla aeg minna salongi toitvale hooldusele. Kerastase pakub selleks suurepäraseid salongihooldusi ja tooteid. Juuste lubamine taastusravile on nagu näohooldus, nii et ärge muretsege oma salkude nimel mõne lisakilo pärast.
Öelge stiilile ei
Juuste detoxi ajal ei ole juuste kujundamine lubatud. See tähendab, et juuksesirgendajad ja lokitangid tuleb vähemalt nädalaks ära pakkida. Kuumuse kujundamine kahjustab teie juukseid nii palju, et isegi päevaks või paariks nende mahajätmine võib tõesti anda teie juustele võimaluse taastuda.
Pakkige end vitamiinidest täis
Erinevalt keha detoxist nõuab juuste detox, et sööksite tervislikke rasvu ja valku, et suurendada juustesse sattuvaid toitaineid ja anda teile läikivad ja terved salgud. Avokaadod on selleks suurepärane allikas ja neid võib kas süüa või osta niisutavat avokaadoõli sisaldavaid juuksetooteid. Teie juuksed koosnevad peamiselt valkudest, nii et asetage tailiha, kala ja muna. Kõik A-, B-, D- ja E-vitamiini sisaldavad tooted või toiduained või kookosõli on samuti hädavajalikud, kuna need aitavad niiskust lisada.
Ole õrn
Juuste detox peaks andma juustele võimaluse lõõgastuda, nii et ärge olge juukseharjaga üle innukalt ega rätikuga kuivaks hõõrudes. Tõmba märgadest juustest õrnalt kammiga sõlmed välja ja kui suudad sel nädalal harja kasutamist üldse vältida – oled pikapeale tänulik.
Pese kogunemine ära
Lisaks soengust ja pesemisest tulenevatele kahjustustele võivad teie juuksed muutuda tuhmiks tänu igapäevasele saaste, mustuse ja toote juustele kogunemisele. Proovige detoksifitseerivat šampooni nagu Bumble and Bumble Sunday šampoon, 15,50 £. See mitte ainult ei ravi teie juukseid, vaid ka lõhnab hästi.
Juuksehoolduse nõuanded
Parimad soengud õhukestele juustele
5 toidulisandit tervete juuste jaoks
Kevade kõige lihtsamad ülesvõtted
