Selles osas Karm armastus, Komplekt alates Blogimine ohtlikult pakub näpunäiteid "ei" ütlemise õppimiseks.
Karm armastus ohtliku blogimisega
Küsimus
Ma lahkun! Ma ei saa seda kõike teha. Olen töötav ema ja naine ning olen alla jooksnud. Ilmselt ei saa ma kellelegi "ei" öelda ega suuda enam sammu pidada. Kuidas tasakaalustada emadus tööga ja hoolitseda ikkagi enda eest?
Kit vastab
Töötava nelja lapse emana saan ma täiesti aru, kust te tulete. Pärast kõigi teiste eest hoolitsemist ei tunne ma, et mul on kaks minutit aega enda jaoks, hoolimata sellest, et lubate end sellistele asjadele nagu trenn - või magada!
Eriti halvaks läks, kui mu poeg lasteaeda alustas - koolidel on terve nimekiri komiteedest ja rühmadest, kes vajavad vabatahtlikke ning mul oli halb tunne, kui ütlesin kellelegi ei. Mõistsin, et see on kontrolli alt väljunud, kui avastasin end oma laste peale karjumas, et ma ei saa neile enam suudlusi anda, sest jään jõuvõtuvõlli koosolekule hiljaks.
Kohtumine oli täielik ajaraisk ja veetsin kogu ülejäänud õhtu kohutavalt, et “supermammaks” püüdes olin tegelikult “jõhker”.
Prioriteedid
Nii et ma koostasin nimekirja, et meelde tuletada oma prioriteete (see kõlab tobedalt, kui tuletate endale meelde, et teie perekond on prioriteet, kuid see tõesti aitab):
- Perekond
- Töö
- Kirjutamine
- Kokkamine
- Harjutus
Nüüd, kui mul palutakse midagi teha, vaatan nimekirja ja kui ülesanne ei toeta otseselt ühte neist prioriteetidest, keeldun viisakalt.
Näiteks kui mul palutakse aidata raamatukogus raamatuid riiulisse panna, ütlen ma: „Ma ei saa sel ajal hakkama, aga võiksin vabatahtlikult oma poja klassiruumis järgmisel päeval. ” Sel moel aitan endiselt koolis - kuid viisil, mis võimaldab mul endaga aega veeta poeg.
Kui juhuslik sõber kutsub mind Tupperware'i peole, ütlen talle, et tahaksin kataloogi näha, aga mul on plaan - perega õhtusöök.
Võib -olla hull ema on Supermamma
Sel nädalal paluti mul oma poja kooli pühadepeoks midagi pakkuda. Loend sisaldas selliseid asju nagu taldrikud, kommid, tassid, küpsised, küpsised jne. Minu “supermamma” tegelane vaatas nimekirja ja mõtles: “Taldrikud ja tassid haisevad. Ma peaksin küpsiseid või küpsiseid tegema. ” Minu "jõhker" tegelane rääkis otse üles ja küsis: "Kas sa tõesti tahad laste peale karjuda, et nad köögist välja tuleksid, sest sa pead tegema 50 küpsist? Kas poleks parem osta kommikarbid ja veeta aega oma lastega? " Ja "Supermam" vastas: "Jah. Jah oleks. ”
Karmist armastusest
Võtame vastu teie lapsevanematega seotud küsimused ja küsime nõu mõnelt veebi populaarseimalt emablogijalt. Need mõtlikud emad ei karda teile täpselt öelda, mida nad arvavad. Tulemus? Karm armastus.
Kas otsite lapsevanema nõuandeid?Klõpsake siin, et saata oma küsimus meie nõuannete kolumnistidele. Pidage meeles, see on Karm armastus - nõuanne ei pruugi alati olla diplomaatiline. Kuid see tahe olge alati läbimõeldud, aus ja otse puusalt.
Kuidas ennast esikohale seada
SheKnows.com räägib emadele, miks enese esikohale seadmine on nii tähtis!
Rohkem võimalusi teie eest hoolitsemiseks
- Kuidas lõpetada hüpervanemlus ja lihtsalt puhata koos lastega
- Kuidas ennast esikohale seada
- 7 Edukate naiste harjumused
