Olin töökohtade kiusamise ohver ja see pani mind töölt lahkuma - SheKnows

instagram viewer

2014. aastal, Forbes viidatud kainestamisele 2010 Töökoht Kiusamisinstituudi uuringu statistika:

„13,7 miljonit täiskasvanut teatasid, et neid kiusatakse tööl. Kiusajad on tavaliselt ülemused. Tegelikult ületas 72 protsenti kiusajatest oma eesmärke. "

viljatuskingitused ei anna
Seotud lugu. Hästi kavandatud kingitused, mida ei tohiks anda kellelegi, kes tegeleb viljatusega

„Töökohakiusamine on definitsiooni järgi töötaja korduv, tervist kahjustav väärkohtlemine verbaalse väärkohtlemise või ähvardava, hirmutava või alandava käitumise näol. Kiusajad praktiseerivad psühholoogilist vägivalda. Nad karjuvad, solvavad, viskavad raevu, varastavad krediiti, levitavad kuulujutte, hoiavad olulist teavet kinni ja/või isoleerivad oma eesmärgid sotsiaalselt, välistades need. Kiusajate kehakeel hõlmab sihtmärgi jõllitamist, pilkamist või täielikku ignoreerimist, kui ta räägib. Kiusajad tegelevad sageli agressiivse näpuga näitamisega, tungivad isiklikku ruumi ja kasutavad kontrollimeetmena puudutust (luud purustav käepigistus) või patroniseerimisvahendina (patsutus pähe). ”

click fraud protection

Mind on kiusatud ja see on kohutav.

Vastumeelselt alla andmast pühendusin olukorra parandamisele igal võimalikul viisil.

Nõu küsides pöördusin oma abikaasa poole, õpetaja, kes on aastaid püüdnud koole paremaks muuta. Minu arvates pole kellelgi paremat nõu kui temal.

Pöördusin oma parimate sõprade poole - kõik kolm professionaali, kellel on edukas karjäär ja kellel kõigil on oma väljakutsed taga või ees.

Lugesin kõike, mida leidsin, kuidas muuta see nüüdseks mürgine töökeskkond minu jaoks paremaks kohaks ja rakendasin seda, mida suutsin, kui suutsin.

Palvetasin - palju. Otsin pidevalt märki: „Kas ma saan midagi teha, et olukorda muuta, või on see parandamatu? Põhimõtteliselt, kas ma peaksin jääma või peaksin minema? ”

Tundus, et miski ei aita, aga ma ei saanud lihtsalt minema kõndida. Eemale kõndimine tähendas nullist alustamist. Sarnaselt juuksurile loodan ma korduvale ärile ja see pärineb tavaliselt samadelt inimestelt, lisades regulaarselt uusi. Pärast 1999. aastast samas linnas töötamist olin omandanud üsna suure klientuuri. Mu päevad olid täis ja mulle tehti head tasu. Eemal käimine tähendas meie sissetulekute vähendamist peaaegu poole võrra, kuni ehitasin oma klientuuri uuesti üles. Rahaliselt saaksime suure löögi ja ma polnud kindel, kas me täielikult taastume.

Küll aga võttis see oma tervise ja koduse elu mõjutades oma kahju. Tööle minek, teeseldes, et kõik on normaalne, muutus iga päevaga raskemaks. Teised teadsid, mis toimub. Üks töökaaslane sosistas julgustavaid sõnu, teades hästi, mis tunne see on. Teda oli varem sihitud, kuid see oli siis ja nüüd. See oli minu kord.

Hakkasime abikaasaga planeerima paratamatust. Vähendasime kulusid ja hakkasime kõike säästma. Vaatasime võimalusi oma sissetulekuid täiendada ja koostasime nimekirja. Uurisin isegi teisi ameteid, näiteks „Mida ma tahan suurena teha?” stsenaarium.

Siis ühel päeval muutus kõik. Ma arvan, et võite seda nimetada minu märgiks või "aha" hetkeks.

Ärkasin väga selge pildi oma elust. See nägi välja nagu tee koos minuga selle keskel. Osa minu taga oli pikk ja ilus tohutu armastuse ja õnnega. Tee minu ees oli palju väiksem ja kirjeldamatu - kirjutamata.

Kuidas see minuni jõudis, pole mul aimugi. Võib -olla oli venna kaotus mulle järele jõudnud. Ta oli suur osa minu elust ja ma tunnen endiselt tema kohalolekut, mõnikord rohkem kui teised. Ma ei unusta kunagi tema tarkussõnu elus õnnelikuks olemise ja selle kohta, kuidas see oli lühike. Kahjuks õppis ta seda ise.

Võib -olla olin ma lihtsalt väsinud proovimisest või kuulasin lõpuks oma abikaasat, perekonda ja sõpru, kes kutsusid mind edasi liikuma ja et ei tasu sellises pingelises olukorras viibida.

Ma ei saanud enam midagi teha. See ei olnud enam produktiivne, tervislik ega ohutu. Oli aeg lahkuda.

Kiire edasiminek praegusele päevale: võtsin aja maha, et olla koos oma eaka emaga tervisekriisi ajal. Olen oma õdede -vendade ja sõpradega lähedasemaks saanud, teades, et meie ühine aeg on väärtuslik ja seda ei tohiks raisata. Võtsin pakkumise vastu kohas, kus nad kohtlevad üksteist lugupidavalt ja lahkelt. Mu abikaasa ja mina võtame üksteise jaoks rohkem aega lihtsatel ja väikestel viisidel, mis ütlevad: "Ma armastan ja austan sind".

Kõike seda öeldes tean, kui õnnelik mul on. Arvud töökohal kiusamise kohta on jahmatavad ja kõik ei saa lihtsalt minema kõndida.

Vastavalt Tervisliku töökoha arve, „… Kehtivad diskrimineerimis- ja ahistamisseadused käsitlevad kiusamisprobleeme harva. Kiusamine on neli korda levinum kui ebaseaduslik diskrimineerimine, kuid USA -s on see endiselt seaduslik. Inimesed väärivad suuremat kaitset meelevaldse julmuse eest, millel pole tööga mingit pistmist. ”

Aeglaselt asjad muutuvad ja töötajate kiusamise eest kehtivad ranged seadused.

Kui tunnete, et teid kiusatakse või sihitakse praegu, otsige professionaalilt juhiseid selle kohta, mida edasi teha.