Zoe Saldanalapse taastumine oli raske.
Rohkem: Zoe Saldana uus pilt põhjustab kõikjal beebipalavikku (FOTO)
Pikas ja emotsionaalses Facebooki postituses on Galaktika valvurid 36-aastane näitlejanna kirjeldas üksikasjalikult oma rasket sünnitust ja masendavat paranemist pärast kaksikpoiste sünnitamist eelmisel sügisel.
"Jah, kaugelt kõige hämmastavam kogemus mu elus, aga ka väga raske kogemus, mis puudutab minu keha," kirjutas Saldana Cy ja Bowie sünni kohta. "Olen kindel, et emad üle maailma (ja mõnikord ka isad) suudavad samastuda sellega, mida ma ütlen."
Tema postituse kohaselt oli Saldanal sünnitusel raske ja tema keha on sellest ajast peale vaeva näinud.
"Teie keha muutub dramaatiliselt nii seest kui väljast," kirjutas ta. „Kasvad kohtades, kus sa kunagi ei teadnud, et suudad, ja oled uskumatult väsinud. Mõnel juhul kogeb teie keha sünnituse kaudu rohkem kui teistel juhtudel trauma, mida on raske seletada, kui teil pole seda kogemust olnud. Minu juhtum oli selline, kõik kilpnäärmest trombotsüütideni kukkus kokku.
Veel:Zoe Saldana ei ole 10 nädalat pärast sünnitust kaalunud (FOTO)
Ta jätkas: "Jumal tänatud, meil läheb praegu suurepäraselt, kuid mu keha oli pärast poiste sündi vormist väljas. Tagasipöördumine tundub võimatu, kuid ma tean, et naisena ja nüüd ka emmena on oluline mitte alla anda. Olen otsustanud oma energia tagasi saada ja oma kehale tasakaalu leida enne, kui need väikesed poisid kõndima hakkavad ja enne tööle naasmist... mu kell tiksub!"
Saldana jagas ka oma motivatsiooni avaldada nii palju üksikasju oma isikliku kogemuse kohta, nii raske kui see on olnud.
"Ma tean, et paljud teist on selle läbi elanud või läbivad seda, kui me räägime," kirjutas ta. "Teeme seda koos. Räägime sellest, kuulame üksteist ja küsime nõu, kui seda vajame. Mul on minu aastatepikkune sõber ja treener Steve Moyer, kes juhendab ja mõnikord koolitab mind järgmised 2 kuud enne tööle naasmist. Jagan teiega, mida ma teen, mida söön ja kuidas ma sellega seoses tunnen, lootuses, et see on teile kasulik. Lahe?”
Veel:Zoe Saldana eksib Dolce & Gabbana kommentaaride suhtes tõsiselt
