Emad on päikese käes - palju
Kas olete pargis, kui vaatate oma lapsi jalgpalli mängimas või lihtsalt sõidate nendega mööda linna, on emad pidevalt päikese käes. C -vitamiini seerumi või kreemi lisamine aitab vähendada päikesekahjustuste mõju, suurendades samal ajal teie SPF -i võimsust.
C -vitamiin aitab nahka heledamaks muuta
Emad kurdavad sageli mitte ainult väsimustunne, vaid ka väsimus. C -vitamiin võib aidata nahka heledamaks muuta ja sära taastada. Üks tõhusamaid C -vitamiini vorme on seerum. Kandke iga päev seerumit, näiteks SkinCeuticals Serum 10 (86 dollarit, www. SkinCeuticals.com), et saada sära.
Suurendage oma med-spa hoolduste mõju
Mikrodermabrasioon (olenemata sellest, kas seda tehakse kodus või spaas) on kiirete emade jaoks suurepärane võimalus oma nahka koorida. Pärast mikrodermabrasiooni koos C -vitamiiniga saate suurendada ravi mõju ja parandada naha sära.
Vähendage raseduse maski
Hüperpigmentatsioon ja melasma on suurte emade kaebused (aitäh rasedus ja rasestumisvastased hormoonid!). C -vitamiini kreemi kasutamine koos retinooli või glükoolhappega aitab vähendada ebaühtlase naha välimust. Proovige Murad Essential-C igapäevase uuendamise kompleksi (92 dollarit,
www.murad.com).Vähendage kortse
C -vitamiin soodustab kollageeni tootmist, naha ehitusplokk. Kui ajaga surutud emad lisavad oma raviskeemi C -vitamiini nahahooldustooteid, saavad nad särava ja sileda naha jaoks mitmeotstarbelise tööhobuse. Üks proovida on Lumene C -vitamiin+ puhas sära kreem SPF 15 -ga (20 dollarit, www.target.com).
Veel ilunippe ja trende
Emad ja melasma
Vananemisvastased toidud, mida oma dieeti lisada
Kuidas panna nahk särama
Mida otsida
Mitte kõik C -vitamiini tooted ei ole ühesugused! Oluline on otsida tooteid, mis sisaldavad L-askorbiinhapet, mis on üks tõhusamaid antioksüdandi vorme (seega õppige lugema oma ilutoodete etikette). Lisaks tuleks need pakendada läbipaistmatusse või pruuni klaaspurki, kuna valgus ja õhk vähendavad tõhusust ja C-vitamiini stabiilsust ning maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks otsige tooteid, mille C-vitamiini tugevus on 3–10 protsenti. Lõpuks, kui te pole kunagi C -vitamiini sisaldavat toodet kasutanud, tehke kõigepealt kindlasti plaastritesti, et veenduda, et see ei ärrita teie nahka.
