Noorukieas on raske. Mõnikord unustavad täiskasvanud selle. See on raske emotsionaalselt ja see on raske füüsiliselt. Keha ja vaim läbivad nii palju muutusi, mõned ilmsed ja mõned mitte nii ilmsed. Ja kui suur ja kohutav keemiaeksperiment nende kehas toimub, on teismelised segaduses, stressis ja sageli oma kehas sügavalt pettunud. Mõned neist kehamuutustest võivad olla mõnevõrra peidetud riiete alla, kuid paljud lapsed kogevad ühte muutust, mida on võimatu varjata – sest see on kõikjal nende nägudel.
Akne on olnud teismeliste nuhtlus peaaegu igavesti. Kuna kehakeemia muutub ja rasunäärmete tootmine muutub koos kursihormoonidega, laps, kes kord oli kõige ühtlasem ja plekkideta nahk võib tunduda, et ta on kõndiv versioon connect the punktid.
"Akne algab tavaliselt puberteedieas või noorukieas, kui keha suurendab androgeeni-nimelise hormooni tootmist," ütles Gloria Verret, RN.
Lapsevanemana aidata teie lapsel õppida oma aknega toime tulema võib olla nagu miiniväljal kõndimine. See pole mitte ainult väline nahahaigus, mida me püüame hallata, vaid ka õrn psüühika.
Nahahoolduse põhitõed
Nahahoolduse õppimine algab kodust. Sa oled juba ammu nõudis, et teie laps kannaks päikesekaitsekreemi, näiteks. Kuid nahahooldus vajab muutusi, kui lapsed jõuavad teismeikka, ja me peame aitama oma lastel seda mõista. Teie lapsel võib olla piinlik sellest teiega rääkida (ta unustab absoluutselt, et olite ka kunagi teismeline ja teil oli sarnaseid kogemusi!)
Peate leidma viisi õrna nahahügieeni tähtsusest teavitamiseks. Olgu selleks siis demonstratsioon, ühiselt toodete ostmiseks, eneseuuringute julgustamiseks, lapsele konkreetsetele veebisaitidele suunamine teabega või lihtsalt sobivaid tooteid vannituppa jättes vajab teie laps teie juhendamist – isegi kui ta seda ütleb ära tee. Nad võivad proovida kasutada karme, agressiivseid tooteid (neid, mille kasutamisest ja mõtlemisest võib teil olla mälestusi "See kipitab, nii et teate, et see töötab“) — aga need pole sinu sõbrad. Soovite õrna nahahoolduse rutiini, mis ei hõlma agressiivset hõõrumist, küürimist ega pigistamist – kuigi iganädalane koorimine (nii keemiline kui ka füüsiline) ei ole halb harjumus. kasutades õigeid tooteid.
Teie laps peab ka mõistma, et tema akne valimine võib olukorda hullemaks muuta turse, punetuse ja armistumise tõttu. Kuid proovige mitte näägutada! Tõenäoliselt mäletate, kui raske oli vahel mitte valida; see võib olla nii ahvatlev. Proovige kõndida sellel piiril õrnade meeldetuletuste ning mure ja närimise vahel.
Dermatoloog partneriks
Kui vähegi võimalik, võib varajane konsulteerimine dermatoloogiga aidata teil mõlemal mõista, mis see on mis toimub füsioloogiliselt ja teile võib olla saadaval täiendavaid tõhusaid ravimeetodeid arst. Eriti kui teie perekonnas on esinenud tõsist aknet, mis vajab ravi väga tugevate suukaudsete ravimitega, nagu Accutane, võib varakult suhte loomine raske akne tagajärgede peatamiseks hiljem ja vähendada vajadust järgnevate ravimeetodite järele (nt dermabrasioon, mille eesmärk on minimeerida akne teket armistumine).
Vastavalt Clevelandi kliinik, suurte punaste vistrike ilmumine, mis näevad välja nagu tsüstid või põhjustavad valu ja on resistentsed käsimüügiravimitele ravimid on märk sellest, et võiksite oma teismelise haigusest rääkima minna perearsti või nahaarsti juurde vinnid. Partnerlus hea dermatoloogiga võib teile mõlemale aastate jooksul kindlustunde ja teabe pakkuda, et te mõlemad selle nahahaigusega tegelete. Samuti – nagu ka teiste probleemide puhul – võib teie laps kuulata arsti antud juhiseid tähelepanelikumalt kui ta kuulab teid, isegi kui te ütlete sama asja. Lõppude lõpuks olete "lihtsalt" ema ja arst on ekspert.
Kinnitus
Lisaks nahahoolduse teabele ja meditsiinilisele toele on nii oluline pakkuda kindlustunnet. Tuletage oma lapsele meelde, et ta on nii palju veel kui see, milline võib nende nahk lühiajaliselt välja näha ja et nad saavad sellest üle ja teie aitate neil sellest üle saada. Kui nad tunnevad end oma põletikulise näoga nii ilmselgelt, kui nad on kindlad, et nad on ainsad, kes oma mure pärast nii palju läbi elavad. minapilt, nad vajavad, et te oleksite seal mitte ainult praktilise abi saamiseks, vaid emotsionaalseks toeks – ja jällegi, isegi kui nad ütlevad, et ei taha seda. Neile tuleb meelde tuletada, et see ei kesta igavesti, isegi kui nad tunnevad, et nii läheb.
Vastavalt American Academy of Dermatology Association (AAD), uuringud näitavad, et „aknega inimesed on öelnud, et nende nahk muudab nad end ebaatraktiivseks, piinlikuks või eneseteadlikuks. Need tunded võivad panna mõned teismelised vältima spordiga tegelemist, osalise tööajaga tööd või tunnis osalemist. Neid on ka rohkem tõenäoliselt toime tulla depressiooni, ärevuse, madala enesehinnangu, kehva minapildi, üksinduse ja oma naha tõttu halvenenud elukvaliteediga probleeme. Need mõjud, uuringute kohta, mõjutavad tõenäolisemalt naisi.
Kui teie teismeline tunneb end mugavalt või on huvitatud meiki kandmisest, saate aidata tal leida nahasõbralikke mittekomedogeenseid kaubamärke, mis võivad aitab aknet katta (ja see võib isegi anda teile võimaluse rääkida viisidest, kuidas nad end mängides saavad väljendada meik).
Akne on vaid üks paljudest noorukiea ohtudest. Meie laste aitamine võib mõnikord olla keeruline, kuid te mõlemad saate sellest üle.
Selle loo versioon avaldati algselt 2010. aasta jaanuaris.
