Kool, kodutööd ja majapidamistööd on olulised, kuid ärge unustage varuda aega, et ka teie lapsed saaksid palju mänguaega nautida!
Lapsed on loodud võnkuma, põrgatama, hüppama ja jooksma mängida! Kiirete peregraafikute, mitmete kohustuste ja koolis lauaaja pikenemise tõttu on tasakaalu lihtne muuta, nii et teie lastel on rohkem tööd ja vähem mängu. Mänguaeg on iga lapse jaoks oluline. See aitab kaasa loomingulisele arengule, käitumisele ja kognitiivsetele oskustele ning on stressi leevendamiseks, mida lapsed vajavad üha nõudlikumas maailmas.
Mänguaja eraldamine
Televisiooni ja elektroonikaseadmete väljalülitamine kooliõhtutel aitab mitmel viisil - lapsed saavad kodused ülesanded ilma katkestuste korral istuvad pered suurema tõenäosusega koos õhtust sööma ja loote selleks lisaaega mängida.
Pärast õhtusööki korraldage mäng, mida lapsed ja täiskasvanud saavad koos nautida. Kui teil on avarust ja pehmet ilma, proovige kroketti või sulgpalli. Teil on lõbus ja pärast õhtusööki saavad kõik trenni teha. Riputage korvpallivõrk ja tulistage rõngaid. Alustage sildimängu kogu perega - mida rohkem mängijaid, seda uhkem mäng! Jahedamad õhtud siseruumides sobivad ideaalselt kaardimängudeks, lauamängudeks või vanadeks lemmikuteks nagu charades. Muutke paber-lennukitootmine ühiseks spordialaks. Õpetage oma lastele paberit voltima ja korraldage võistlus, et näha, kelle lennuk suudab kõige kaugemale lennata.
Multitegumtöö
Tere tulemast teie lapsed kööki, kui valmistate sööki või teete muid ülesandeid. See on suurepärane võimalus vanematele ja lastele koos aega veeta ning veel üks võimalus mänguaega haarata. Lapsed saavad värvida ja joonistada, mängida arvamis- või sõnamänge või töötada käsitöö kallal, kui vanem on kohal, et julgustada ja kiita.
Muutke kohustuslikud asjad nagu nende toa puhastamine itsitavaks mänguks. Võistle nendega, et näha, kes suudab kõige rohkem mänguasju üles korjata, kõige rohkem riideid üles riputada või kööki naasmiseks kõige rohkem nõusid leida!
Otsige muid võimalusi oma laste kaasamiseks, kui hoolitsete oma kohustuste eest. Lehtede rebimine võib muutuda lõbusaks mänguajaks, kui lapsed aitavad ja naudivad vastupandamatut soovi lehehunnikusse sukelduda. Saate koos laulda, tantsida ja nalja rääkida ning jõuate siiski pesu voltida või voodipesu vahetada. Lisage uus vannimänguasi ja laske neil päeva jooksul nühkides pritsida ja mängida või proovige peitusemängu enne nende leidmist ja enne tulede kustumist loo juurde voodisse ajama.
Haarake lisamomente oma lastega igal võimalusel mängimiseks ja määrake nädalavahetustele mõni konkreetne mänguaeg. Teie maja vajab alati puhastamist, kuid lapsepõlv on üürike ja see lõbu maitse on parem ajainvesteering. Haarake mõni kõnniteel olev kriit ja kutsuge nad hüppemängule, andke neile rattaga vabaduse maitse või visake tolmuimeja maha ja mängige koos kickpalli!
Kiire näpunäide
Andke oma lapsele käputäis värvipliiatseid ja paberit ning laske neil kodukontoritöödega tegeledes läheduses vaikselt mängida.
Veel näpunäiteid
Mänguaja harivaks muutmine
Mänguaja turvaline hoidmine
Väikelapse igavuse vägistajad
