Kandmine päikesekaitsekreem on kohustuslik, kuid kas peaksite proovima oma valemit teha? A hiljutine uuring hoiatas mõnede päikesekaitsetoodete kontsentratsioonide eest, mis näib olevat pannud inimesi otsima alternatiive. Kuid eksperdid hoiatavad, et ise päikesekaitsekreem ei pruugi olla mõistlik valik.
"Ma ei soovita teha ega kasutada omatehtud päikesekaitsetooteid," ütles Põhja-Florida ülikooli dotsent dr Julie Williams Merten SheKnowsile. "Isetehtud päikesekaitsetooteid ei ole testitud nende tõelise UV-kaitse, veekindluse ega fotostabiilsuse osas, mis seab inimesed päikesepõletuse ja veelgi hullem - nahavähi ohtu."
Päikesekaitsetoodete mõistmine
Päikesekaitsekreemid toimivad kahel viisil: keemilised absorbendid leotavad UV-kiirgust, et kaitsta nahka, samas kui mineraalsed blokaatorid või päikesekaitsekreemid peegeldavad ultraviolettkiirgust (UV).
Kas olete mures kemikaale imavate päikesekaitsetoodete kemikaalide pärast? Proovige mineraalipõhist päikesekaitset tsinkoksiidi või titaandioksiidiga, ütles Merten.
Teaduse dekodeerimine
Enne liiga ärevaks muutumist on oluline eelnimetatud uuringutest aru saada. See oli väike uuring, milles osales 24 inimest. Seda ei tehtud õues, kus päikesekaitsekreemi organismis imendumist võisid mõjutada ka muud tegurid.
"See uuring ei kinnita kindlasti, et päikesekaitsekreem on mürgine või ohtlik," ütles SheKnowsile Mount Sinai Westi kosmeetilise dermatoloogia direktor dr Noelani González. "Uuring näitas, et mõned päikesekaitsekreemide koostisosad leiti verest kõrgemal kontsentratsioonil, kui FDA lubab, kuid veel on vaja teha rohkem uuringuid. Asi on selles, et me ei tea, kas need koostisosad on nende kontsentratsioonide juures praegu mürgised.
Inimesed peaksid jätkama päikesekaitsetoodete kasutamist, ütles González. Jällegi peaksid asjaosalised valima mineraalsed päikesekaitsetooted, mis on laia toimespektriga, mille tõhusust on rangelt testitud ja mis ei sisalda ühtegi uuringus mainitud koostisainet.
DIY päikesekaitsetoodete ohud
Veel üks hiljutine Uuring uuris, kuidas Pinteresti kasutajad kirjeldasid ja hindasid omatehtud päikesekaitsetooteid. Peaaegu 200 nööpnõelast (või postitusest), mille nad üle vaadasid, väitsid 95,2 protsenti olevat tõhusad, kuid 68,3 protsendil nööpnõeltest olid retseptid, mis ei taganud piisavat ultraviolettkiirguse (UV) kaitset.
Isegi kui lisate oma meisterdamise valemisse tsinkoksiidi - tõestatud mineraalset päikesekaitsekreemi, ei pruugi see sisaldada piisavas koguses ja seda ei pruugita korralikult segada, ütles Merten.
"Paljud loetletud retseptid on spetsiifilised SPF tase kuni 50, kuid retseptide koostisained ei ole teaduslikult tõestatud, et need pakuksid sellist laiaulatuslikku katvust," dr Lara McKenzie, selle uuringu juhtiv autor ja üleriigilise lastehaigla vigastuste uurimise ja poliitika keskuse juhtivteadur, ütles a avaldus. (Tema ja Merten on ka koos selleteemalisi uuringuid läbi viinud.) „Poest ostetud päikesekaitsekreem on parem valik, sest seda reguleerib FDA ja sellel peab olema tõestatud kaitsetase nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest," McKenzie jätkus.
Ta lisas, et vanemad, kes loodavad oma lapsi omatehtud päikesekaitsekreemiga kaitsta, peaksid teadma, et see võib ohustada lapse päikesepõletust ja nahavähki. "Päikesekaitsetoodete puhul seisake isetegemise soovile vastu," ütles McKenzie SheKnowsile. "Lugejad saavad kasutada Internetti toidu retseptide jaoks, mitte nende kaitsmiseks mõeldud toodete jaoks."
