Tennise täht Naomi Osaka on Prantsusmaa lahtistel turniirilt loobunud, et teda eelistada vaimne tervis, pärast seda, kui talle määrati 15 000 dollari suurune trahv ja diskvalifitseerimine turniiril ajakirjandusest loobumise eest. 31. mail võttis profisportlane ette Twitter otsusest teatama ja selle põhjuseid selgitama.
"Ma arvan, et praegu on turniiri, teise mängija ja minu heaolu jaoks parim see, et ma taandun nii kõik saavad uuesti keskenduda Pariisis toimuvale tennisele,” kirjutas ta Notes Appi vahendusel ja jagas seda rakendus. "Ma ei tähtsustaks vaimset tervist kunagi ega kasutaks seda terminit kergekäeliselt... Olen kannatanud pikkade depressioonihoogude all alates US Open 2018. aastal ja mul on olnud väga raske sellega toime tulla... Ma ei ole loomulik avalik esineja ja tunnen tohutuid ärevuslaineid enne, kui hakkan maailma meediaga rääkima.
pic.twitter.com/LN2ANnoAYD
— NaomiOsaka大坂なおみ (@naomiosaka) 31. mai 2021
"Ma võtan nüüd natuke aega väljakult eemale, kuid kui on õige aeg, tahan tõesti Touriga koostööd teha, et arutada, kuidas saaksime mängijate, ajakirjanduse ja fännide jaoks asju paremaks muuta."
Kuigi oleme Osaka üle ülimalt uhked austades oma piire ja seades esikohale tema vaimse tervise, oleme ka pettunud, et see nii läks. Kui keegi – isegi võitmatuna näiv 23-aastane tennise superstaar – ütleb, et ta ei taha midagi ette võtta harjutada enesehooldust ja/või seada prioriteediks oma vaimne tervis, tuleks seda võtta nominaalselt, mitte kahtluse alla seada edasi. Osaka poleks pidanud Twitteris fännidele südant puistama, et koguda empaatiavõimet või mõistmine, miks ta võib end pressides ebamugavalt tunda või miks tal on vajadus ajakirjandusest välja langeda turniir.
Osaka nüüdseks viiruslikuks tunnistatud ülestunnistus on eriti südantlõhestav, arvestades, et ta kogeb ängisoleku ajal ärevust. vaatlus, mis sageli halveneb, kui tähelepanu indiviidile suureneb, nagu see on Osaka puhul hoolimata väljendamisest tema käivitajad. Nii et tõesti, see olukord võis olla tema halvim õudusunenägu: ta püüdis vältida ajakirjandust, et teda säilitada vaimne tervis, mida tenniseametnikud karistasid ja ajakirjandus pommitas veelgi rohkem piirid. Kui keegi tunneb end nii, on parim, mida teha, anda talle hingamisruumi – Osakas aga vastupidi.
Ärevushäired on USA-s kõige levinum vaimse tervise probleem National Alliance for Mental Illness (NAMI), kus riigis esineb sümptomeid rohkem kui 40 miljonil täiskasvanul. Veelgi enam – ja see on eriti asjakohane professionaali jaoks sport mängija nagu Osaka – kas ärevus võib füüsiliselt mõjutada ka kedagi, kellel see on. Ärevuse füüsilised sümptomid võib avalduda südamepekslemise, õhupuuduse, värinate, tõmbluste, peavalude, väsimuse, unetuse, ärrituvusena kõht ja palju muud – see kõik võib tõsiselt mõjutada kellegi füüsilist jõudlust üldiselt, rääkimata suurematest spordialadest turniir.
(Lisaks, kui rääkida inimesest, kellel on isiklikult ärevus- ja paanikahäire, siis mõned kõige levinumad sümptomid, mida ma kogen, on aistingud, mis Ma hakkan minestama, saan infarkti ja/või suren – ja ma tõesti ei tunneks end miljonite ees sporti tehes. inimesed.)
Loodetavasti inspireerib Osaka läbimõeldud otsus astuda samm tagasi ja keskenduda oma heaolule ka teisi rambivalguses olevaid inimesi sama tegema, kui nad vajavad seda – ja loodetavasti peavad suured spordiorganisatsioonid uuesti läbi mõtlema, mida nende sportlastelt nõutakse ja kuidas nad saavad oma vaimset ja füüsilist toetada. tervist.
Enne minekut tutvuge vaimse tervise rakendustega, mis meile meeldivad, kuna need annavad meie ajule veidi rohkem TLC-d ilma panka rikkumata:
