Lapsevanematena tahame kasvatada lapsi, kes on tänulikud kõige eest, mis neil on – selle asemel, et pidevalt rohkema järele viriseda. Aga kuidas me seda välja tõmbame, eriti tänapäeva materialismi kultuuris? Küsisime pere ja laste käitumiseksperdilt Dr Jennifer Freed tema võtmise eest.
Tema otsus: Esiteks, kui tunnete, nagu oleksite "mina, mina, mina" epideemia keskmes, pole te üksi. "Meie kiires digipõhises materjalitarbimise ja enese õnnitlemise kultuuris on inimesed valmis endast pidevalt aru andma," ütles Freed. ""Selfid" on metafoor enesest kinnisideeks mõeldud narratiividele, mida sotsiaalmeedia platvormid julgustavad." Digimaailmal on siis palju vastata. Kuid see ei vii kuhugi – ja kui midagi, siis tulevased põlvkonnad kulutavad ainult rohkem oma raha aega veebis, mis tähendab, et suur osa meie kui lapsevanemate tööst on kasvatada oma lapsi tänulikuks ja kaastundlik.
See on suur vastutus. "Kui lapsed saavad kõike, mida nad küsivad, ja neil lastakse dikteerida, kuidas asjad lähevad, ei teadvusta nad teiste vajadusi ja ootavad, et maailm neid rahuldaks," selgitas Freed. "See empaatia ja teistega arvestamise puudumine väljendub ebaõnnestunud intiimsuhetes. Kui meil pole võimet ja tähelepanu võtta teise inimese vajadusi ja soove ning nendest hoolida meie emotsionaalne jäljend teistele, loome loomupäraselt suhteid, mis põhinevad domineerimisel ja allumisel, mitte armastus. Mõnda aega need võimul ja järgimisel põhinevad suhted toimivad, kuid paratamatult saavad need, kes valitsevad teist inimest, sõimatud.
"Õigustatud inimesed on harva õnnelikud inimesed, sest nad ootavad alati rohkemat, rohkem ja peesitavad lõputu kiituse käes," lisas Freed. "Tänulikud inimesed on seevastu alandlikud ja neid premeeritakse sisemiselt heaolutunde ja eesmärgi tõttu."
On siis aeg lõpetada oma lastele järeleandmine? Absoluutselt. „Meie laste igapäevastele käskudele järele andmine ei ole nende kasvatamine; see soodustab üksildase emotsionaalse despotismi tulevikku,” hoiatas Freed.
Freed soovitab proovida järgmist, et parandada meie võimalusi kasvatada üles tänulikud, hoolivad ja lugupidavad inimesed, kellel pole õigusi, hellitatud jõmpsikaid.
1. Veetke iga päev aega ilma seadmeteta ruumis
Esitage selliseid küsimusi nagu:
- "Kelle vastu sa täna lahke oled olnud ja kuidas?"
- „Kuidas sa oled täna kellegagi ühendust võtnud? Räägi mulle sellest lähemalt?"
- „Mis on teie jaoks praegu sotsiaalküsimustes kõige olulisem? Kuidas saan teid aidata selles küsimuses midagi ette võtta?"
2. Väljendage tänu iga päev
Leidke iga päev aeg oma lapsega koos istumiseks ja loetlege kolm asja, mille eest olete mõlemad tänulikud. Näidake eeskuju!
3. Pane valgust inspireerivatele inimestele
Valige kord nädalas meediast lugu, mis kujutab kedagi tegemas midagi ennastsalgavat ja saades selle eest palju tunnustust. Lugege seda koos lastega valjusti ja küsige nende mõtteid ja tundeid selle kohta.
4. Aidake teisi praktilisel viisil
Osalege oma lapsega mingis avalikus teenuses, mis hõlmab tegelikult suhtlemist vähem õnnelike inimestega. Teie laps ei pea mitte ainult kuulma, et olla tänulik, vaid ka nägema tänulikkust demonstreeritud tõelise suuremeelsuse tegudes.
5. Veenduge, et teie laps ei võtaks teie pingutusi iseenesestmõistetavana
Kui sõidate oma laste kohtadesse, pesete neile pesu, teete neile süüa või aitate neid milleski, õpetage neile, kuidas teid vaadata silma ja ütle: "Aitäh." Tänulikuks olemiseks ja harjutamiseks kulub vaid hetk, mis aitab luua väärtustamise põhiväärtust teised. Teisest küljest kulub sügava mustriga isekuse tühistamiseks aastaid. Võtke iga hetke, mille oma lapsele annate, kui võimalust, et ta saaks jagada oma tänulikkust.
Selle loo versioon avaldati algselt 2017. aasta aprillis.
