R&B trio Destiny’s Child liikmena Michelle Williams laulis: "I'm a survivor". Seda ta kindlasti on ja nagu laulus, on ta ka loobumisest kõige kaugemal. Neljapäeval, 20. mail esines laulja ABC saates Tere hommikust Ameerikaedendada tema avalikku uurimistööd kirjutamisse, Sisseregistreerimine: kuidas depressiooni tõeks saamine päästis minu elu ja võib päästa teie elu, mis kirjeldab Williamsi kogemust, kes elas diagnoosimata depressiooniga, hoolimata sellest, et ta on kannatanud sümptomite all mitu aastakümmet.
„Leidsin abi, kui mu vastused – ainult viha ja ärrituvus ja kibedus – olid õiglased minu jaoks iseloomust väljas, ”ütles Williams saatejuhile Robin Robertsile, kui temalt küsiti, kuidas ta jälitamisega läks vaimne tervis ravi. Sel ajal oli ta teismeeast saati võidelnud depressiooniga, kuid polnud veel abi otsinud.
Ta ütleb, et pärast abi saamist sai ta lõpuks kolmekümnendates eluaastates diagnoosi – ta oli võitleb depressiooniga.
Vaimse tervisega seotud häbimärgistamine ja vaikimise kultuur võib olla abivajavatele täiskasvanutele kahjulik. 2017. aasta kohta andmeid riikliku uimastitarbimise ja terviseuuringu andmetel on USA-s peaaegu 17,3 miljonit täiskasvanut kogenud suurt depressiooniepisoodi, kuid samas uuringus leiti ka, et „ligikaudu 35 protsenti depressiooni episoodiga täiskasvanutest ei saanud ravi”. On ka tähelepanuväärseid tõkked vaimsele tervishoiule juurdepääsul, mis mõjutavad ebaproportsionaalselt tõrjutud inimesi ja värvilised naised.
"Inimesed peavad sellest rohkem teadma," ütles Roberts, "ja teadma, et nad ei ole sellega üksi."
Seejärel küsis Roberts, kuidas Williams loodab oma raamatut, milles ta kirjeldab eriti haavatavaid juhtumeid, sealhulgas enesekirjeldatud "vaimne lagunemine" - aitab teisi inimesi, kes on samuti hädas oma vaimsete probleemidega tervist.
"Et kindlasti vaigistada häbi ja võimendada oma julgust ja julgust öelda:" Ma ei tunne end hästi," ütles Williams. lisades: "Ma vajan abi" on tugevaimad sõnad, mida inimene võib öelda... Mõnikord ei ole ma kõige haavatavam," Williams järeldanud. "Kuid viimase kolme aasta jooksul pole mul olnud valikut."
Kindlasti tellige oma koopia ette Sisseregistreerimine: kuidas depressiooni tõeks saamine päästis minu elu ja võib päästa teie elu, ametlikult välja 25. mail.
Meie missioon SheKnowsis on anda naistele mõjuvõimu ja innustada ning pakume ainult tooteid, mis meie arvates meeldivad teile sama palju kui meile. Pange tähele, et kui ostate midagi selles loos olevale lingile klõpsates, võime müügi eest saada väikese vahendustasu.
Enne minekut vaadake meie lemmikuid ja mõnda kõige soodsamat vaimse tervise rakendust:
