Nüüd, kui me oleme kindlalt suvehooaja kuumuses, leiame end kõik suundumas oma piirkondade basseinidesse, järvedesse, jootmiskohtadesse ja veeparkidesse, et proovida end lahedana hoida. Kuigi ujumine on lõbus õues tegevus kogu perele, veeohutus pole nali - nagu sadu lapsed surevad ja tuhanded satuvad haiglasse uppumisjuhtumite tõttu igal aastal.
Väiksemate laste vanematele on veeohutuse parimad tavad on ilmselt väga tuttavad: hoidke lastel vee lähedal silm peal ja vältige juhuslikku järelevalveta juurdepääsu sellele (nt basseini piirdeaiad, äravool vett täis vannid, lastebasseinid, kui neid ei kasutata jne) võimaluse korral ja kehtestage oma perele selged veeohutuse eeskirjad, kui teie lapsed saavad vanem. Kuid Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) leidis mõnes hiljutises uuringus, et vanemad lapsed, eriti teismelised poisid, on teine demograafia, kellel on kõige suurem uppumisoht.
aastal avaldatud aruandes Pediaatria see kuu,
teadlased uurisid uppumisjuhtumeid ja erinevaid sekkumisviise (alates ujumistundidest kuni valves olevate vetelpäästjateni), et teada saada, kuidas kõige paremini kohutavaid juhtumeid ära hoida, ning leidis, et teismelised poisid ja väikelapsed on kõige enam ohustatud juhuslik uppumine vigastus või surm."Uppumine on kiire ja vaikne – sugugi mitte see, mida inimesed võiksid oodata – ja see võib juhtuda vannis, täispuhutavas tagahoovibasseinis või hotelli basseinis või rannas kus on valves vetelpäästjad,“ ütles FAAP-i meditsiinidoktor Sarah Denny, AAP vigastuste, vägivalla ja mürgistuse nõukogu koostatud raporti juhtiv autor. Ärahoidmine. "Vanemad võivad oodata, et kuulevad lapse pritsimist või nutmist, kui nad on vees hädas, kuid sageli see nii ei ole. Meil on nende tragöödiate ärahoidmiseks strateegiad, mis hõlmavad mitte ainult hoolikat järelevalvet, vaid ka füüsiliste tõkete seadmist, et takistada laste juurdepääsu veele.
Kuid kuigi väikeste laste veeohutuse nõuannetest räägitakse igal aastal, kui ilm soojeneb, ei paku alati sama energiat teismeliste poiste ja teiste laste vanematele (kes tõenäoliselt ujuvad ilma loata järelevalveta) ja AAP-i kohaselt on uppumine viieaastaste laste ja teismeliste tahtmatute vigastustega seotud surmajuhtumite kolmas peamine põhjus. ja 19.
"Uppumine on kiire ja vaikne – üldse mitte see, mida inimesed võiksid oodata – ja see võib juhtuda vannis, täispuhutavas tagahoovibasseinis või hotelli basseinis või rannas, kus on valves vetelpäästjad."
Uuringu kohaselt on umbes 75 protsenti kõigist uppumise ohvritest lastest ja teismelistest mehed. Teismelistel poistel on 10 korda suurem tõenäosus kogeda uppumist kui naistel, mis võib olla tingitud suuremast kokkupuude veekeskkonnaga, ujumisoskuse ülehindamine, suurem riskide võtmine ja suurem alkoholi tarvitamine."
Enamik tervishoiutöötajaid tuletab meile meelde, et teismeliste aju on altid mõnele sellisele suurema riski võtmise ja madalama tagajärgede tundmise käitumisele, nii et isegi muidu "tugevad ujujad" või üldiselt sportlikud teismelised ei pruugi ohtlikku olukorda sattumist ära tunda. Seega, eriti kui teate, et teie vanem teismeline on sõpradega vee peal või basseini ääres (eriti kui nemad või keegi, kellega nad koos on võib olla mõju all), proovige nendega vestelda veekogude nutikusest ja ujumismugavusest abita.
(Märkus: töötasin kuus aastat veepealse vetelpäästjana ja mõistan absoluutselt, kui lihtne on inimestel hinda üle oma võimeid, jõudu ja mugavustaset – eriti kui see on nende esimene kord ujuda a samal ajal. Samuti pidage meeles, et enamik basseinimänguasju, ujuki jne. neid ei peeta hädaolukorras ujuvseadmeteks ja need ei ole piisavalt tugevad, et raskustes ujujat ohtlikust olukorrast välja tuua. See on olnud veeohutuse PSA.)
Teiste teadlaste arusaamade hulka kuulub ka märkus, et uppumissagedus on suurem mustanahalistel ja põlisrahvaste / Alaska põliselanike lastel ning et mustanahalistel lastel vanuses 5 aastat ja 19 olid 5,5 korda tõenäolisem basseinis uppumisel kui valged lapsed samas vanuses: "Uppumise erinevust seletavate füsioloogiliste erinevusteta eksperdid usuvad, et nii laste kui ka nende vanemate kehv ujumisoskus, varajase koolituse puudumine ning vetelpäästjate puudumine motelli/hotellide ja korterite basseinides võivad olla olulised tegurid."
Edasi soovitab AAP kasutada mitut ennetustasandit, et kaitsta igas vanuses lapsi uppumine: piisava tähelepaneliku järelevalve omamine, vetelpäästjad valves ja ujumistundides käimine, kui võimalik. Ja kui teie lapsed saavad vanemaks, peaksid veeohutuse nõuanded alati arenema, et teie laps (ja lõpuks ka teie teismeline) tunneb ära potentsiaalselt riskantsed keskkonnad ja teab, kuidas ära tunda ohtlikku olukorda, kuulata oma keha ja jääda ohutu.
Vajad abi millegi raskega toimetulekuks? Siin on meie lemmik inspireerivad tsitaadid leinaga elamise kohta:
