"Aga ma ei taha sinna minna kool täna!" See on vanemate kõrvadele sama levinud refrään nagu "Ma ei taha vanni minna!" ja "Aga ma ei tee tahan mine!" Kui vingumine kõrvale jätta, on teada, et lapsed kasutavad koolist väljapääsemiseks veelgi veenvamaid meetodeid, sealhulgas teesklevad või mängivad haigust või isegi üritavad sellest välja pääseda. (Tundub, et lapsed on loomulikult sündinud juristid.)
Enamasti on vanemate ülesanne teha tänamatu töö, et lapsed ikkagi kooli saada. Kuid kas peaksite kunagi alla andma ja laskma oma õpilasel vaba päeva võtta – isegi kui ta seda teeb mitte haige?
Kuigi me ühiskonnana ei ole kaugeltki täiuslikud selles, kuidas me kohtleme vaimne tervis (ja liiga vähestel inimestel on juurdepääs tasulistele haiguspäevadele), on muutunud tavalisemaks, et täiskasvanud võtavad aeg-ajalt töölt "vaimse tervise päeva" vabaks, et eluga tegeleda. Paar ettevõtet on jõudnud ametlike "vaimse tervise päevade" pakkumiseni,
kuigi paljud ikka eksisteerivad jõuvõtuvõlli hallis alal (võime võtta vaimse tervise põhjustel "haige" puhkepäeva samal ajal tegeliku põhjuse varjamine meie juhtide eest). Kuigi vaimse tervise heaks töölt vabad päevad pole kaugeltki ideaalne lahendus, on põhjust loota: inimesed seavad esikohale oma vaimse heaolu.Niisiis, miks mitte lapsed?
Millal voltida
Tundub, et suundumus liigub selle poole, et nagu täiskasvanudki, lapsed peaksid saama isikliku või vaimse tervise päevi. Mõned osariigid ja linnad on jõudnud seaduste vastuvõtmiseni nii kaugele võimaldada õpilastele vabandusi nii vaimsetel kui ka füüsilistel põhjustel; just sel nädalal, Florida Maja eelnõu 315 tegi ettepaneku lubada õpilastele "üks vaimse tervise päev iga semestri kohta vabandatuna". Kuid enne kui lasete oma lapsel vaba päeva võtta, peaksite kõigepealt teadma tema kooli eeskirju. Mõned linnaosad ja koolid annavad vanematele üsna helde puudumisepoliitika, mis hõlmab nii puhkust kui ka haiguspäevi. Teistes koolipiirkondades tehakse vahet haiguse tõttu põhjuseta puudumisel ja põhjuseta puudumisel, lisades piiranguid sellele, mitu päeva võib veerandis või semestris puududa. Praktiliselt ei pruugi olla võimalik lasta oma lapsel koolist vabaks jääda, kui ta pole füüsiliselt haige, kui ta on nende piiride saavutamise lähedal.
Kui teie töögraafik ja teie lapse koolipoliitika muudavad selle teostatavaks, tuleb arvestada mõne asjaga. Marie Kueny, koolinõustaja ja asutaja Kaastundlikud pedagoogid, räägib SheKnows'ist kahest põhjusest, miks perekond võib jätta lapse koolist kõrvale isegi siis, kui teate, et ta pole haige: kooliga seotud probleemid, mis põhjustavad ärevust ja läbipõlemist. Kuid ta julgustab ka vanemaid laskma neil puhkepäevade taotlustel avada ka suuremaid vestlusi.
Kui olete kindel, et teie laps teeskleb haiget või tema protestid kooli mittesoovimise kohta tunduvad eriti karmid, soovitab Kueny vanematel algatada arutelu selle üle, mis toimub.
"Lastel on ka väga õigustatud mured, emotsioonid, tunded ja ma arvan, et on väga oluline, et me neid austaksime ja austaksime," ütleb ta. Küsimuste esitamine, näiteks: "Kas saate mulle rohkem rääkida, miks te ei taha kooli minna?" võib sageli varustada vanemaid vahenditega, et luua pikemaajalisi lahendusi kui lihtsalt koolist puudumine. Kui olete rohkem teada saanud, saate otsustada, kas koolinõustajad, õpetajad või isegi direktor võib-olla peavad sekkuma ja kas nad peavad vahepeal vaba päeva võtma.
Millal ümber hinnata
Kui rääkida läbipõlemisest, siis üha nooremad lapsed tunnevad survet koolis edu saavutamiseks samuti sport ja klassivälised tunnid. Kuid enne, kui annate oma lapsele lihtsalt ühe päeva "laadimiseks", Dr Andrea Gurney, psühholoog ja professor, soovib, et teeksite tõeliselt ülevaate sellest, miks peaks laps nii noorelt läbipõlemist tundma.
Eelkõige akadeemikud võivad olla a nii äärmise ärevuse kui ka läbipõlemise põhjus, kuid ka tegevused pole vabastatud. Kui teie laps vajab koolist vaba aega, sest ta on testi pärast nii mures, vajab ta näiteks lisaaega või on ta nii palju pingutanud projekti või klubi, mida nad peavad kosuma, kutsub Gurney vanemaid üles: vaadake oma kultuuri, mida loote oma "jõudluse ja ootuste" ümber. Kodu.
"Õppimine peaks olema lõbus," ütleb Gurney. "Jah, väljakutseid pakkuv, kuid kool peaks olema midagi, mida ootame pikisilmi, õppimist, venitamist ja kasvamist."
Kueny ütleb ka, et kui teie laps on nii läbipõlenud või ärevil, et ta võib olla psüühikakandidaat tervisepäeval peaksid lapsevanemad kellegagi koolis rääkima parematest strateegiatest töö raamistamiseks ja hinded. Nii tublid õpilased kui ka vaeva nägevad õpilased võivad hinnete osas enesele survet avaldada. Vastus ei pruugi anda neile õppimiseks lisapäeva; pigem võib see võimaldada neil testidest mõtlemist ümber kujundada.
"Istuge [oma] lapsega maha ja öelge: "Teil ei pruugi praegu olla kõiki vastuseid, kuid see aitab teil sinna jõuda... see on osa õppimisest ja osa kasvamisest," soovitab Kueny.
Millal kindlalt seista
Põhjuseid selleks on ka palju mitte anda lastele või noorukitele vaba päev lihtsalt sellepärast, et nad seda ei viitsi, ja suurim neist on vastupidavus. Vastupidavus on muutunud a moesõna lapsepõlve arengus hiljuti mitmel põhjusel. Seda võib vaadelda kui vastust ideele, et lapsi on liigselt hellitatud, ja erinevatele terminitele, mida oleme selle kaisutamise kirjeldamiseks kasutanud, alates "helikopter" juurde "muruniiduk." Kuigi seda tüüpi lapsevanemaks olemist nähakse sageli suundumustena kõrgemates sotsiaalmajanduslikes ringkondades, keskenduvad vastupanuvõimele ka madalama sissetulekuga koolides töötavad inimesed. KIPP, mis haldab tšarterkoolide võrgustikku madala sissetulekuga linnaosades üle kogu riigi, hakkas keskenduma iseloomuomaduste õpetamine, nagu "teravus" kui nad mõistsid, et akadeemikud üksi ei taga paljudele nende lõpetajatele kolledži lõpetamist.
"Mõnikord me lubame end üle ja lepime sellega, et saaksime konflikti vältida ja valida lihtsamat teed ja vältida pettumus, ”ütleb Gurney, kes kaldub tugevalt eemale mõttest, et vaimse tervise päevadest peaks saama norm. vanemad. Selle asemel, nagu Kueny, soovitab ta vanematel arutada, miks lapsed ei taha kooli minna. Kui laps tunneb end tunnustatuna ja ära kuulatud, võib ta olla rohkem valmis proovima asju karmistada.
Millal abi otsida
Gurney on ka teadlik õigustatud vaimse tervise diagnoosid mis võivad nõuda koolist eemalviibimist, nagu ärevus ja depressioon. Samas ütleb ta, et ka vanemad ei peaks vaimse tervise päevi nende häirete raviks nägema. Ideaalis peaksid vanemad töötama koos raviarstiga, et koostada plaan, mis võib sisaldada puhkepäevi. See võib hõlmata ka strateegiaid, nagu meeldetuletamine teie lapsele, et ta võib koju helistada, kui ta tõesti ei saa päevaga hakkama, või kooliõe või nõustaja kaasamine kavasse, et õpilane saaks vajadusel 15 minutit oma kabinetis kosuda olla. Isegi õpilastele, kes võitlevad ärevuse või depressiooniga, ei pruugi vältimine olla pikas perspektiivis kasulik.
Üldiselt aga, kui teie õpilasel on hea kohalolekurekord, on aeg-ajalt vaimse tervise päev, kui see ei muutu harjumuspäraseks, kõik korras. Kuid kui te ei uuri oma lapsega – ega iseendaga – allikat, ravite ainult sümptomit, mitte põhjust.
Selle loo versioon avaldati algselt 24. oktoobril 2019.
