See on probleem, mille üle peaksin rõõmustama: mu terve abikaasa ja laps on minuga kodus, kui üle 100 000 inimese (ja üha rohkem) üle maailma haigestub surmavasse viirusesse. Meil on palgalised töökohad, mis võimaldavad meil kaugtööd teha, ja hea tervisekindlustus peaks tegelikult olema nakatuda koroonaviirusesse. Niisiis, jah, ma olen teadlik, et see, mis järgneb, on väga privilegeeritud virisemine, ja ma tõesti soovin, et kõik siin riigis saaksid minuga koos viriseda.
![mis on viis armastuse keelt](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Siiski vajan abi.
Olen töötanud kodus, samal ajal kui mu mees töötas ja mu poeg oli koolis – see võib olla lõbus, kuid enamasti keskendume nii, et unustame, et me pole töökaaslased. Olen töötanud kodus, kui mu abikaasa oli kontoris ja mu poeg oli kodus haige – sellega kaasneb palju ekraaniaega ja vähe tootlikkust. Olen sageli nädalavahetustel kodus töötanud, samal ajal kui mõlemad said mängida – see on uut tüüpi FOMO, mida ma ei oska soovitada. See on tegelikult esimene kord, kui mu abikaasa ja mina peame töötama, tähtajad, koosolekud ja telefonikõned, samal ajal kui mu poeg on
koolist koju … määramata ajaks. Kulus täpselt tund, enne kui ma nende mõlema peale karjuma hakkasin.Lapsel on igav. Abikaasa vajab mu hiirt ja toitejuhet. Laps tahab teist hommikusööki. Abikaasa ütleb, et ta ei saa WiFi-ga ühendust, kui ma magamistoa ukse sulgen. Laps tahab iPadi. Abikaasale ei meeldi minu muusikavalik, seega võin kasutada kõrvaklappe. Koeraga tuleb jalutada ja toita. Mis meil lõunaks on? Mida meil suupisteks on? Olge kõik vait, mul on praegu koosolek ja minu koosolekutarkvara ei tööta ja kas olete mu näinud kõrvaklapid ja karm pask Wi-Fi kohta ja ma pean juba minema, sest ma ei saa keskenduda?
Ma olin mures, et olen selle tundega üksi. Minu lühinägelikkus ja antisotsiaalsed kalduvused tähendavad, et ma lihtsalt ei peaks kahe magamistoaga korteris nii pikka aega koos olema, isegi kahe inimesega, keda ma väga armastan. See on hirmutav väljavaade, arvestades, et meil pole aimugi, kui kaua me siin oleme. Aga siis hakkasin kuulma teistest samas paadis. Kõik SheKnowsis katsetavad oma ustel mürasummutavaid kõrvaklappe ja lukke. Me ei tea, kas lapsehoidjad ilmuvad tööle, kui me neid palkame, või kardavad nad, et ka meie majad on haiged. Ja me mõtleme, kas selleks, et saada öiseks, peame muutuma midagi tehtud.
Care.com-i töökohaeksperdi ja turundusdirektori Emily Paisneri sõnul ilmuvad lapsehoidjad kohale. Care@Work, mis aitab ettevõtetel varundada lastehoid võimalused töötajatele. Ta pole näinud hooldajatest puudust, eriti kuna sel kuul on nii paljud kolledžid ja töökohad suletud. Kuid juhul, kui lisalapsehoidja pole teie eelarves või olete ettevaatlik, et teie hulgas on mõni teine lapsehoidja kodus, pakkus Paisner SheKnowsile muid näpunäiteid selle kodus töötamise olukorra muutmiseks. tööd.
1. Tehke koos ajakava.
"Eelmisel õhtul proovime abikaasaga rääkida, millised kohtumised meil järgmisel päeval tulemas on, ja selgeks teha, kes on teatud kellaaegadel lastevalves,” rääkis Paisner, kelle 8- ja 10-aastased lapsed on nädala pärast koolist kodus olnud. juurde koroonaviirus meetmed.
Nende koostatud ajakava annab neile mõlemale meelerahu, et teine vanem saab lapsi jälgida, kui nad peavad täielikult oma tööle keskenduma. Kuid ta hoolitseb ka selle eest, et nad suhtleksid päeva jooksul piisavalt, et olla piisavalt paindlikud ja krapsakas, et teha muudatusi, kui ilmnevad muud asjad.
Mu sõber, kes alati oma abikaasaga kodus töötab, kordas seda nõuannet. Katse-eksituse meetodil on nad ka avastanud, et üksteisega suuremate katkematute ajavahemike üle läbirääkimiste pidamine muudab nad oma töös tõhusamaks.
Kui vaatate selle olukorra nädalaid, võiksite tundide asemel isegi päevi vahetada, soovitas Paisner. See sõltub ka sellest, kui paindlik on teie töö.
Vaadake seda postitust Instagramis
Töö kodusest elust 🎰 #töökoduelust #töökodustema #töökaugtöö #töökodulastega #koos igavesti #koossaame #koostuleb #kooswestrong #womengotech #kaugtöö #töökoduema #karantiin #karantiinelu #lapsepõlvepisikesed #minimaalne interjöör #tähistagelapsepõlv #lapsepõlvigapäevas #seikluskoos #jääkuratkoju
Postitus, mida jagas DROA + (@kids.mom.dad) edasi
2. Seadke oma lastega ootused.
"Oma lastega saame väga selgelt öelda: "See on aeg, mil emal on tööd," ütles Paisner.
See tähendab ka seda, et kui lasete neil telerit vaadata või videomänge mängida, ütlete neile, kui kaua neil seda lubatakse, enne kui nad peavad teisele mängule üle minema, võib-olla rohkem harivat tegevust. Neile piirangute andmine toob kaasa vähem virisemist, kui ekraan välja lülitatakse.
3. Andke üksteisele späss.
Isegi kui ajakava on paigas, on aegu, mil lapsed tahavad teie juurde joosta. Kui on teise vanema kord asju ajada, võib see tähendada laste õue viimist või teise tuppa viimist. See on muidugi raskem, kui olete karantiinis. Aga võib-olla saab vähemalt koduaias või mõnest trepist üles-alla ringe teha.
"Kui on võimalus end füüsiliselt eraldada, on see samuti väga oluline," ütles Paisner.
(Seda kirjutades viis mu abikaasa mu poja parki jooksma – ja ma ei saanud olla õnnelikum.)
4. Helista sõbrale.
Nüüd sõltub see täielikult sellest, kui tõsine on COVID-19 saastumine teie naabruses. Ma lähtun (võib-olla paranoilisest) eeldusest, et kõik Brooklynis on haiged, kuid loodetavasti saate järgida Paisneri nõuandeid.
"Kui teil on üks või kaks usaldusväärset perekonda, kellele saate oma küla osana toetuda... võite tulla kokku, ühendada jõud ja vaheldumisi," ütles ta. "Isegi kui tegemist on vaid kahe perega, saavad terve päeva valves olla neli erinevat inimest, nii et see annab igaühele võimaluse veidi rohkem tööaega veeta."
5. Töötage öösel või varahommikul.
Imikute ja väikelaste vanematel ei ole palju õnne, kui nad saavad oma lapsed pikemaks ajaks iseseisvalt mängima. Paljud, paljud minu tuttavad nooremate lastega tegelevad vabakutselised on õppinud, et ainus asi, mida teha, on töötada paaril tunnil enne laste ärkamist või pärast magamaminekut. Võib-olla teil veab ja saate seal ka uinaku. Iga kord, kui soovite kaevata, mõelge sellele, mis tunne on olla õde öövahetuses.
6. Nautige seda aega!
"Proovige oma lastega natuke lõbutseda ja suhelda," ütles Paisner. Saate vähemalt blokeerida minutid, mille oleksite tavaliselt töökaaslasega vesteldes või kohvi joonud, ja kasutada seda mängimiseks. Lühike paus kindluse ehitamisel või kaartide mängimine annab teile energiat rohkem kui kofeiin kunagi suudaks. Samuti aitab see a hea mälu teie lastele, isegi kui täiskasvanud on maailma olukorra pärast mures.
"Teie lapsed mäletavad seda aega alati," ütles Paisner. "Kui seal on hõbedane vooder, võib-olla on see kingitus, et saame oma perega natuke rohkem aega veeta."
![](/f/a47ffbfd1b551d7c9e316c5693b3babc.jpg)