Eeterlikud õlid on kasutatud tuhandeid aastaid, kuid nende populaarsus näib ainult kasvavat. Neid müüakse toidupoodides, šikkides butiikides ja olete ehk isegi märganud, et sõbrad neid veebis müüvad. Ülemaailmselt peaks eeterlike õlide turg 2022. aastaks ulatuma 11,67 miljardi dollarini. ühe aruande järgi. Mida saab eeterlike õlidega peale hajuti panemise teha? Selgub, palju. Siin on 14 üllatavat viisi eeterlike õlide kasutamiseks.
SINU KEHAS:
Söö või joo neid
Lihtne Interneti-otsing toob välja mitu segu, mis hõlmab mõne tilga eeterlike õlide lisamist toidule või veele. Maitsvate veelisanditena soovitatakse tavaliselt sidrunit, piparmünti, metsapelsini ja greipi. Young Living Vitality ja LorAnn tooteid turustatakse dieet- või toidukõlblikena, kuid enne eeterlike õlide tarbimist pidage kindlasti nõu oma arstiga, kuna mõned neist ei ole allaneelamisel ohutud. võib olla kahjulik muul viisil.
Valgendada hambaid
Konsulteerige oma hambaarstiga enne, kui lähete isetegemise teele, kuid inimesed loovad eeterlike õlidega hambavalgendajaid. Söögisooda tavaliselt segatakse sidruniga või piparmündi eeterlik õli, ja väidetavalt on see üsna tõhus, kuigi Hans S. Malmstrom, D.D.S., Rochesteri ülikooli meditsiinikeskuse hambaarst, arvab parem on mitte minge isetegemise teele. Rääkige oma hambaarstiga, et näha, mida ta soovitab.
Fitnessmati puhastusvahend
Kas käite regulaarselt jõusaalis või joogastuudios? Sega paar tilka teepuu eeterlikku õli umbes kolmveerand tassi veega ja pihusta mati alla koos seguga enne pühkimist. Puhastusjõu suurendamiseks võite lisada umbes veerand tassi valget äädikat.
Traditsiooniliste ravimite võtmise kõrval pöörduvad paljud ADHD-ga inimesed või kellel on sellega lapsed, eeterlikud õlid. Seedripuu, vetiver, apelsin, kummel, ylang-ylang ja viiruk on mõned lõhnad, mis väidetavalt aitavad. (Enamik inimesi teab, et lavendel võib olla kasulik ka ärevuse vaigistamiseks.)
Raseduse vaevuste leevendamine
Kui olete huvitatud eeterlike õlide kasutamisest raseduse ajal selliste vaevuste korral nagu iiveldus ja turseDr Kecia Gaitheri sõnul on mõned neist olnud tõhusad, OB/GÜN ja perinataalsete teenuste direktor NYC Health+Hospitals/ Lincolnis New Yorgis. "Eeterlike õlide kasutamine raseduse ajal ei ole haruldane – see võib aidata leevendada mõningaid probleeme, millega rasedad naised kokku puutuvad," rääkis Gaither SheKnowsile.
MAJA ÜMBER:
Kodulõhn
Kes vajab maja värskendamiseks difuusorit? Jahedamatel kuudel lisage paar tilka oma lemmiklõhna kamin.
Tapa haisvad kingalõhnad
Mõned inimesed vannuvad, määrides vatitikule tilgad teepuu või sidruni eeterlikku õli ja asetades seejärel vatipallid kingad. Kas pole kahju, kui haisvatele jalgadele läheneda loomulikum, eks?
Vaakum värskem
Kui paned need lõhnavad vatipallid a tolmuimeja kott või kanister, võivad need puhastamisel anda teie vaibale värske lõhna. Vaakum teeb hajutamise teie eest.
Tulista, lenda või kirbu
Kui olete kunagi pidanud tolmuimejaga puhastama piirkonda, mis oli nakatunud kirbud, olete tõenäoliselt mures nende kahjurite pärast, mis vaakumist tagasi hüppavad. Mõne tilga teepuu, nelgi, rosmariini, eukalüpti ja sidrunheina lisamine kotti või kanistrisse võib takistada nende väljapääsu. Puuviljakärbsed Seda saab leevendada, segades umbes 10 tilka sidrunheina 2 untsi kuuma veega. Pihustage seda akende ja ukseavade ümber.
Jäta kuivati lehed vahele
Lisage paar tilka oma lemmikeeterlikke õlisid või eeterlike õlide segusid villakuivatuspallid. See võib lühendada kuivamisaega, vähendada staatilisust ja pehmendada kangast, rääkimata asjade suurepärasest lõhnast.
Vabanege
Kas teil on midagi kleepuvat ja kleepuvat, mis ei lase järele? Väidetavalt suudab sidruniõli kleepuda liim ja mahlja isegi närimiskummi juustest.
Kustutage plekid
See hea ole sidruniõli võib saada ka püsiva markeri puidust ja kangekaelse tindi välja a tahvel.
Värvikorjaja-pealne
Kas soovite värvi lõhna neutraliseerida? Lõhna leevendamiseks võib lisada värskele gallonile värvile piparmündiõli. (Isegi Paremad kodud ja aiad teatas sellest!)
Puhastage õhk – ja oma õhukanalid
Teie ruum ei lõhna mitte ainult värskemalt, vaid võite lisada värskele õlile mõne tilga antimikroobseid eeterlikke õlisid, nagu teepuu või eukalüpt. õhufiltrid enne nende paigaldamist. See võib värskendada õhku ja tappa kõik õhukanalites elavad patogeenid.
Valmistage mitmeotstarbeline puhastusvahend
Üks kõige enam kasulikud ja mitmekülgsed eeterlike õlide segud on sidruni, nelgi, kaneelikoore, eukalüpti radiata ja rosmariini kombinatsioon, millel on pikaajaline ajaloolised juured. Erinevad ettevõtted müüvad seda erinevate nimede all, kuid Young Living müüb seda kaubamärgi Thieves® all, mis on üsna populaarne. Sellegipoolest võite leida teisi kaubamärke, mis valmistavad segu sisaldavaid segusid. Vees lahjendatuna on see mittetoksiline kodupuhastusvahend. „Tilga Thieves’i määrimine enda või lapse jalgade põhja võib aidata immuunsust tõsta,” ütleb toodet müüv New Jerseyst pärit ema Megan Youncoski. "Võite isegi segada vett, nõiapähklit ja Thieves'i, et valmistada kiiret omatehtud kätepuhastusvahendit," märkis ta.
Jällegi on kasulik konsulteerida oma arstiga või aroomiterapeut enne eeterlike õlide kasutamist – eriti kui kavatsete neid alla neelata või levitada laste ja lemmikloomade ümber. Eeterlike õlide kasutamise eelised ei pruugi olla meeldivad mitte ainult teie meeltele, vaid ka teie kodule ja tervist.
