Viimati on möödunud 14 tundi kaalus enesetappu, aga sa ei tea seda. Väljastpoolt vaadates on mul hea elu. Mul on õnnelik elu - isegi täiuslik elu.
Mul on kaks ilusat, säravat ja hämmastavat last. Lapsed, kes on nutikad, naljakad ja lahked. Mul on suurepärane töö ja a hea abielu. Olen olnud koos oma abikaasaga (ja keskkooli kallimaga) rohkem kui 20 aastat. Ja mul on omapärane korter New Yorgis - kahe magamistoaga kahe vannitoaga kinnistu koos pesupesemise ja parkimisega. Kuid asjad ei ole aalati, nagu nad paistavad, ja minu jaoks pole nad kaugeltki ideaalsed. Seda ema, keda mu naabrid nägid just läbi akna põrandal lamamas – see, kes käitus džunglina jõusaal oma 7-aastase tütre ja 1-aastase poja jaoks – ei teinud seda selleks, et olla hea ema või kihlatud ema. Ta lamas põrandal, sest ta pidi seda tegema. Sest püsti tõusta oli liiga valus.
Näete, kui olete ema kaalub enesetappu, ei saa te luksust puhata, dekompresseerida ega hingata. Sa pead jätkama. Vahetada on mähkmeid ja pakkida lõunasööke. Pesu ja nõusid on pesta ning iga viie minuti tagant tahab keegi sinu tähelepanu; thei, tahad mängida või vajavad suupisteid.
Kui olete ema, kes kaalub enesetappu, ei vaiki te aega ega "seisakuaega". Olete pisikese inimese käeulatuses 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas – ja see võib olla äge. Pole olemas "mina aega" ega üksi aega. Ei ole hingetõmbumist ega taganemist. Ja olenemata sellest, kui väsinud te vaimselt või füüsiliselt olete, eeldatakse, et te töötate. Teravilja valmistamiseks ja multikate vaatamiseks, säravate silmade ja põõsa sabaga.
Kui olete ema, kes kaalub enesetappu, ei saa te enesetapust rääkida. Sul veab; asjad on head. Oled õnnistatud, nii et naeratad pidevalt ja neelad valu alla. Mina näiteks räägin regulaarselt häälel, mis ei ole minu oma. Tenor on kriiskav ja helikõrgus liiga kõrge, aga ma teen seda selleks, et lapsed ei näeks minu võitlust. Nii et mitte keegi näeb minu võitlust.
Ja kui olete ema, kes kaalub enesetappu, jääte hetkedest ja mälestustest ilma. Väikesed naerud lõikavad sinust läbi nagu pistodad. Lapsepõlve helid — rõõmu — toovad sulle valu. Ja sa lihtsalt pole kohal.
Ma ei saa öelda, mitu päeva mul on kaotanud depressiooni. Kui palju võimalusi olen oma laste elust ilma jäänud.
Muidugi pole see kõik halb. Minu lapsed annavad mulle kirge ja eesmärgi. Nad hoiavad mind edasi isegi siis, kui ma ei taha – kui tahan alla anda. Ma ei tahan surema, mitte tingimata. Iseenesest mitte. Kuid ma olen väsinud võitlemisest, võitlemisest. Mul on vaja väljapääsu. Ma tahan põgeneda.
Mida ma siis teha saan? Mida teha Kas ma teen? No nagu miljonid ameeriklased, kes elavad vaimuhaigusega, jätkan. Ma jätkan võitlust. Ma räägin oma terapeudiga kord nädalas ja käin regulaarselt psühhiaatriga ning võtan ravimeid – ravimeid, mis hoiavad mind tasakaalus ja aitavad hoida enesetapumõtteid eemal.
Registreerin oma sõpradega iga päev. Nad hoiavad mind tugevana ja vastutustundlikuna. Nad tuletavad mulle meelde, et ma väärin head ja õnnelikku elu. Ma väärin minu elu. Ja mul on kriisiplaan, mis ütleb mulle, kelle poole pöörduda, kui mul on raskusi. See ütleb selgelt, mida ma pean tegema ja millal.
Kas minu strateegia on läbikukkumiskindel? Ei. Ma olen neid hääli nii kaua kuulanud, need on normaalsed. Loomulik. Minus on osa, kes usub siiralt, et mu perekonnal oleks ilma minuta parem – et mu lastel oleks ilma minuta parem. Aga mu poeg väärib paremat; mu tütar väärib paremat. Ja ma väärin paremat.
Nii et ma võitlen: nende eest. Minule. Armastuse pärast. Meile.
Kui teie või teie tuttav on kriisis, peaksite helistama Riiklik enesetappude ennetamise päästerõngas numbril 1-800-273-8255, Trevori projekt numbril 1-866-488-7386 või jõuda Kriisiteksti rida saates "START" numbrile 741741. Võite pöörduda ka lähimasse hädaabiruumi või helistada numbril 911.
