Nagu riigid hakkavad uuesti avada (olenemata sellest, kas seda on soovitanud meditsiinitöötajad või mitte) ja arv koronaviiruse pandeemia juhtude ja surmajuhtumite arv kasvab jätkuvalt, mõistame veidi paremini, kuidas me maailmas COVID-19-st taastudes liigume. Kuigi viiruse ja selle mõjude kohta erinevatele kehadele on veel palju õppida (alates lapsed juurde eakad või haiged inimesed), on haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) välja andnud juhised, mille kohta inimesed, kellel on olnud COVID-19 (kas kinnitust leidnud või kellel esinesid sümptomid), peaksid teadma oma isolatsiooni lõpetamisest ja olla taas pereliikmete läheduses.
Inimestele, kes teavad kindlalt, et neil oli COVID-19 ja neil olid sümptomid, ütleb CDC, et „võite olla teistega pärast kolme päeva ilma palavikuta, sümptomite paranemist ja 10 päeva pärast esimeste sümptomite ilmnemist ilmus."
Olenevalt juurdepääsust ja testimise saadavusest teie piirkonnas märgivad nad, et võiksite end testida, et näha, kas teil on ikka veel COVID-19 (kui olete
operatsioon või spetsiifilised meditsiinilised protseduurid võivad see osutuda vajalikuks).Kui teid testitakse, öeldakse: "Võite olla teiste läheduses, kui teil pole palavikku, sümptomid on paranenud ja saate kaks negatiivset testitulemust järjest, vähemalt 24-tunnise vahega."
Inimeste puhul, kelle COVID-19 test oli positiivne, kuid kellel ei ole sümptomeid esinenud, võib CDC teatel olla inimeste läheduses 10 päeva jooksul pärast seda, kui testid on kaks korda järjest negatiivsed.
"Oluline on meeles pidada, et kõik, kes puutuvad kokku COVID-19-ga haigega, peaksid jääma koju 14 päevaks pärast kokkupuudet, olenevalt ajast, mis kulub haiguse tekkeks," ütleb organisatsioon.
CDC märgib, et nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel (kas varasemast seisundist, ravimitest, mida nad kasutavad jne) võib 10-päevane ootamine pärast sümptomite ilmnemist peab olema veidi pikem – aga nad ütlevad jälle, et pärast kahe negatiivse testitulemuse saamist (vähemalt 24-tunnise vahega) on teil tõenäoliselt hea inimeste läheduses olla uuesti. Kahtluse korral küsige nõu oma arstilt, et veenduda, et tunnete end edasi liikudes informeerituna ja turvaliselt.
Olenemata sellest, kui teie või keegi, keda te armastate, on haige olnud, on ülioluline järgida sotsiaalse distantseerumise juhiseid (hoidke üksteisest kuue jala kaugusel, kandke mask enda/teiste ohutuse tagamiseks, peske sageli käsi, jääge koju, kui tunnete end halvasti, ja katke suu aevastamise, köhimise korral küünarnuki/käsivarde (käte asemel). Olge enda ja teiste tervise suhtes ettevaatlik!
Otsid enda ja teiste kaitsmiseks igapäevast näomaski? Siin on jooksev nimekiri moekatest ja funktsionaalsetest, mida me armastame:
