Jalutage mööda hambaravi vahekäiku igas apteegis või toidupoes ja teid ootavad lõputuna näivad hambapasta valikud, mis väidetavalt aitavad kaitsta, valgendada, tugevdada ja desensibiliseerida. hambad. Veel 20 aastat tagasi oli hambapasta põhiülesanne hammaste puhastamine ja mõnel juhul ka hambaaukude kaitsmine.
Kui tänapäevased hambapastad teevad ikka veel samu asju, siis nüüd müüakse neid maagiliste ravituubidena, mis aitavad lahendada keerulisemaid hambaprobleeme, nagu tundlikkus ja emaili erosioon. Pealtnäha tundub, et see on tõsine edusamm, kuid Šveitsis asuva Berni ülikooli uus uuring leidis, et mitte kõik hambapastad ei vasta nende pakendil olevatele väidetele.
Teadlased katsetasid üheksat populaarset hambapastat ja leidsid, et ükski neist ei kaitse emaili ega hoia ära erosiooni kulumist, mis on hammaste tundlikkuse algpõhjuste peamised tegurid. Mitte ainult seda, vaid ka aastal avaldatud artiklit Teaduslikud aruanded, ütles, et tegelikult kõik testitud hambapastad põhjustanud erineval määral emaili pinnakadu.
Rohkem: toitumisharjumused, mis on olulised Hammaste tervis
Kuid selguse huvides ei soovita uuringuga seotud isikud hambapasta kasutamist lõpetada ja rõhutada, et see toimib. olulised funktsioonid, nagu puhastamine, kuid neid ei tohiks pidada emaili kadumise või raviks ülitundlikkus. Selle asemel ütlesid nad, et peaksite pöörduma oma hambaarsti poole, et koostada plaan nende seisundite haldamiseks.
"Hambapasta ei lahenda probleemi täielikult. Hammaste erosioon on mitmefaktoriline. See on seotud harjamisega ja ennekõike dieediga. Toit ja jook muutuvad tööstusliku töötlemise tulemusena üha happelisemaks,” ütles Ph.D. Samira Helena João-Souza. Brasiilia São Paulo ülikooli hambaarstikooli teadlane ja artikli esimene autor, ütles avalduses.
Emaili erosioon on hammaste väliskülje kõvakoe krooniline kadu, mille põhjustab hape ilma bakterite kaasamiseta, mida võib süvendada kare harjamine, mis kiirendab erosiooni. Kui erosioon on koondunud hamba ja igeme vahele, põhjustab see tõenäoliselt ebamugavust, kui inimene sööb või joob midagi kuuma või külma või magusat. Teadlased leidsid, et kui inimesed lähevad hambaarsti juurde ülitundlikkuse tõttu, on see tavaliselt tingitud sellest, et nad seda olid olete harjanud valesti abrasiivse hambapastaga, samuti tarbinud suures koguses happelist toitu ja joogid.
Rohkem: Juhend teie lapse hammaste tervise kohta
Niisiis, mida saate teha, kui teil on tundlikud hambad? Teadlaste sõnul peaks teie esimene samm olema oma toitumise, sealhulgas jookide, uuesti läbivaatamine ja tarbitava happe koguse piiramine. Samuti rääkige oma hambaarstiga võimalikest ravimeetoditest, selle asemel, et tugineda ainult hambapastadele, mis väidetavalt suudavad teie sümptomeid ravida. Ja ärge unustage harjamist – tehke seda lihtsalt õrnalt.
