Nagu Mässaja Wilson on jaganud oma praegust treeningute ja toitumise teekonda oma terviseaasta jooksul, ütleb ta, et see aitas tal paremini mõista tema keha ja suhet toiduga.
"Sa ei taha kunagi, et see puudutaks numbrit, sest see pole tegelikult seotud," ütles Wilson intervjuu kellega Inimesede. "See räägib sellest, et ma tegin oma kehaga ebatervislikke asju ja tahtsin lihtsalt seda muuta ja saada tervemaks inimeseks."
Vaadake seda postitust Instagramis
Rebel Wilsoni (@rebelwilson) jagatud postitus
Ta käsitleb konkreetselt seda, kuidas ta tundis, et tema toitumisharjumused olid seotud tema enesetundega ja kuidas tema negatiivne suhe toit mõjutas tema suhet tema kehaga: "Ma arvan, et sõin emotsionaalselt ja vahel sõin üles, sest ma ei armastanud ennast piisav. Ja see taandub sellele enesehinnangule ja -armastusele, ”lisab Wilson. "Ma ütleksin kõigile, et ärge olge kinnisideeks, kui palju te tegelikult kaalute. See puudutab rohkem kõiki tervislikke tavasid ja seejärel muudatusi kogu teie elustiilis.
Nüüd olen tõsi: naiste tervisevaldkonna tervisetoimetajana on kuulsuste kaal ning keha- ja toidulood alati keerulised – sa tahad olla ettevaatlik ei põlista rasvafoobiat ega keha negatiivseid hoiakuid samas tunnistades, et mõned inimesed on nende lugudega seotud.
Kui sa oled oli ägedalt vastu toitumiskultuuri nuhtlusele, lugude lõputu rattasõit, mis hingetult rõõmustavad kuulsusi (kes puuduvad paljud toidu ja tervisega seotud keerulised sotsiaalmajanduslikud küsimused) kokkutõmbumiseks ja kaalust alla võtta, nagu see oleks otsene moraalne kasu on omamoodi hulluks ajavad. Wilsoni keha katvuse nägemine (nagu Adele ja Lizzoon enne seda) võib tunduda väga keeruline.
Ühest küljest on põnev ja jõustav näha, kuidas iga inimene võtab oma keha ja elustiili vastutuse ning mõtleb kriitiliselt selle üle, kuidas teda õpetati toidule ja toitumisele mõtlema. Kuid see on endiselt mähitud samasse süsteemi, mis premeerib kaalukaotust ja karistab inimesi (ja eriti naisterahvaid), kellel puudub vajadus või huvi selle eesmärgi saavutamiseks.
Kuid teisest küljest tundub valdav tähelepanu Wilsoni loo sellele osale endiselt nii konkreetselt moraalse, psühholoogilise "vale" seostamise kohta inimesega, kes elab või on varem elanud paks keha. Selle asemel, et lasta oma elustiilis muudatusi tegema ühel inimesel, mis talle sel hetkel õige tundub, võetakse narratiive sageli kui "Kõik paksud inimesed peaksid seda tahtma" või "võib-olla on kõigil paksudel inimestel sama suhe toidu ja toitumisega." Mis on nii nagu ta on kahjustav.
Tundub imelik ja tüütu pöörata neile narratiividele liiga palju tähelepanu, sest isegi kui ütlete, et see ei puuduta mastaapi ega kaalukaotust, on meie kultuur võtab seda nii ja esindab seda narratiivi üle, kui see on ikka sama vana toitumise kultuur lugu (naise tähistamine väiksemaks jäämise eest), kuid mähitud uude, veidi vastuvõetavamasse keelde.
See on masendav, sest ilma keha negatiivsuse pagas (eriti naiste meediast) ja kehapositiivsuse omastamist kõhnadelt inimestelt, nendel kuulsuste kehalugudel poleks ilmselt sellist kipitust ja tõenäoliselt poleks see ka selline probleem. Aga seni, kuni saame tõesti olgu kõik kehad kehad, me pole veel kohal.
Enne minekut on siin meie lemmik inspireeriv tsitaadid tervisliku suhtumise kujundamiseks toidu ja keha suhtes:
