Te pole kunagi arvanud, et olete siin, kuid teie ja teie abikaasa käite teraapias.
Teate, et lapsed peavad olema teadlikud, et olete hädas olnud, sest nad on tundnud pinget ja näinud mõningaid vaidlusi. Küsimus on selles, kas te ütlete neile, et olete nõustamisel?
Vaid 19 protsenti praegu abielupaaridest on nõustamises osalenud ja hiljutine lahutavate paaride uuring näitas, et ligi 75 protsenti neist ei pöördunud kunagi enne lahutust nõustamise poole. Nii et kui kuulute paaridesse, kes lähevad või kavatsevad minna, nõustuvad enamik eksperte, et seda ei tohiks oma laste eest varjata. Eelkõige sellepärast, et nad juba teavad, et midagi on nagunii lahti.
Ära varja seda… sest nad juba teavad, et probleeme on
Psühhoterapeut ja lastekasvatuse treener Tamara Gold ütleb: "Häbeneda pole midagi ja selle varjamine võib isegi hullemaks muuta."
Pere psühhoterapeut Fran Walfish lisab: "Enamik lapsi igas vanuses, väikelapsed kuni teismelised, tunnevad lohutust ja kergendust, kui saavad teada, et nende vanemad on paariteraapias pärast seda, kui lapsed on näinud pealt kaklemist, karjumist ja tülitsemist. Lastes tekitab äärmiselt ärevust kuulda oma vanemate kaklemist.
Walfish jätkab: „Tund tunni järel tulevad lapsed minu kontorisse, viskavad mu diivanile ja nutavad, kui kurvad, mures ja hirmul nad tunnevad, et nende ema ja isa nende ees karjuvad. Lapsed tunnevad kergendust, kui saavad teada, et nende vanemad teevad koostööd professionaaliga, et nende suhteid parandada ja abielu päästa.
"Lastele meeldib asjadest aru saada ja kui nad on välja lülitatud, võivad nad asjad enda peas palju hullemaks muuta," lisab Gold.
Niisiis, kui palju sa neile räägid?
Eksperdid on nõus, et lapsega tuleks nõustamisest rääkida eakohasel viisil. Nooremate laste jaoks soovitab Gold: "Me läheme kellegi juurde, kes aitab emal ja issil oma sõnu kasutama õppida," ja vanematele lastele ta soovitab: "Hoolime üksteisest väga ja tahame aidata olla paremad emad ja isad ning see inimene, kellega me läheme, aitab meil seda teha."
„See peaks olema lühike, lihtne, positiivne ja rahustav. Võite oma lapsele öelda, et abiellumiseks pole kooli, nii et iga paar peab õppima viise, kuidas üksteisega rääkida ja isegi viise, kuidas üksteisega positiivselt võidelda.
"Kui ma teie (ema või isa) eest ei hooliks, ma ei läheks. Ja nagu parimatel sporditähtedel on treenerid, juhendab see inimene meid olema üksteisele parimad partnerid.
Kõik paarid vaidlevad
Abielu- ja pereterapeut Sharon Gilchrest O'Neill lisab samuti ühe olulise punkti: "Lõppkokkuvõttes tahame, et meie lapsed mõistaksid kaklemist ja tülitsemist ning et mõned neist on kõigile normaalsed. Samuti on neil hea näha, kui emme ja issi meigivad ja kallistavad!”
Te modelleerite head käitumist
"Rääkige oma lastele, et õpite üksteisega oma tundeid mõistma ja neist rääkima, et saaksite neid tunda õnnelikum ja armastavam kodu on midagi, mille üle uhkust tunda ja imeline asi modelleerida,“ ütleb Ph.D. Jan Harrell. "Kui mu tütar oli noor, lõpetasin muinasjutte nii: "Siis abiellus (printsess) (printsiga) ja läks tema lossi elama. Nad õppisid rääkima oma tunnetest ja probleemidest ning neil oli hea elu!'”
Lisateave selle kohta, kuidas rääkida oma lastele konfliktidest oma abielus
Kuidas selgitada oma lastele, miks vanemad tülitsevad
Kuidas oma laste ees ausalt võidelda
Kas lapsed peaksid nägema oma vanemaid vaidlemas?
