Kas olete valmis vastu võtma uue treeningrutiiniga? Ükskõik, kas olete innukas joogafänn, kes harjutab iga päev, või algaja, kes soovib rohkem vaimu-keha harjutusi kaasata nädala jooksul aitavad need olulised joogatarbed teil tähistada riiklikku joogakuud ja kasutada oma joogat maksimaalselt treeninguid.
Kas olete valmis vastu võtma uue treeningrutiiniga? Ükskõik, kas olete innukas joogafänn, kes harjutab iga päev, või algaja, kes soovib rohkem vaimu-keha harjutusi kaasata nädala jooksul aitavad need olulised joogatarbed teil tähistada riiklikku joogakuud ja kasutada oma joogat maksimaalselt treeninguid.
Põhijooned joogast
Hüpake üle saidile QVC.com, et leida järgmised jooga kohustused ja palju muud.
Tracy Andersoni meetodi treeningmatt ($30)
Oluline stuudiokvaliteediga matt, Tracy Andersoni meetodiga treeningmati pakub suuremat paksust, et suurendada mugavust, ja ümarad nurgad, mis tagavad, et matt jääb tasaseks. Selle mati mõõtmed on 24 × 68 ja see sobib ideaalselt venitamiseks, jooga tegemiseks, pilatese harjutamiseks või põrandaharjutuste tegemiseks.
Zobha jooga arenevad püksid ($86)
Fitnessi garderoobi värskendamine inspireerib alati! Zobha Yoga Evolve Pant pakub sujuvaid stiilijooni, mis jooksevad mööda teie jalgade siluetti ja lõpevad kergelt. See nailonist ja lycrast valmistatud joogapüks on mugav ja isegi pikendab teie jalgade välimust.
Zobha Essential Zip jooga jope ($108)
Tehke oma joogapükste juurde Zobha Essential Zip joogajope. See on valmistatud pehmest ja suure jõudlusega materjalide segust - nailonist ja lükrast - see on ideaalne jope, mis katab pärast joogatundi ja spordib seda linnas, samal ajal kui te oma asju ajate.
Ärge lõpetage siin. Siin on veel mõned meie omad lemmikjooga olulised esemed saidil SheKnows.com.
Veel vegan fitness näpunäiteid!
