Mu surnud vanaemal oli ütlus, mida mäletan hea sõnaga: "Ma ei ole kristallitükk." See oli selline asi, mida võisite näiteks oma lapselapse uuele poiss-sõbrale hüüda, kui ta oleks pannud teid tundma nõrk, pakkudes sulle oma kätt – või minu puhul mantrat, mida võid korrata, kui sünnitad last üksikemana omal valikul ja pead endale pidevalt meelde tuletama, et oled tugev ja loll.
Ja veel, nii nagu mu vanaema hakkas lõpuks mu endist poiss-sõpra isikliku saatjana aktsepteerima – on raske olla 80-aastane insuldi üle elanud inimene ja nõuda ilma abita kõrgetel kontsadel kõndimine — olen aru saanud, et isegi kõige sihikindlam, raevukalt iseseisev rase naine võiks siin natuke abi ära kasutada ja seal.
Veel:Telesaated, mis saavad üksikemaduse õigeks
Mõned kõige liigutavamad ja abistavamad žestid on tulnud võõrastelt inimestelt: mehelt, kes sidus mu kinga kinni, kui nägi, et mul on raskusi. kummardu üle mu kõhu, nimetud naabrid, kes on mu prügi välja viinud ja lasknud teha võtmekoopiaid, et mu elu natukenegi muuta lihtsam. Ka sõbrad on üles astunud, tehes nii emotsionaalset kui ka füüsilist tööd. Nad on teisaldanud mööblit, ajanud asju, tulnud vabatahtlikult arstide vastuvõtule, andnud mulle näpunäiteid ja kuulanud, kuidas ma muretsen kõige pärast alates hommikusest iiveldusest kuni beebinimedeni.
Inimesena, kellel on abi küsimine piinavalt raske, on abile avamine olnud aeglane ja haletsusväärne protsess. Nüüd, mil ma olen kolmandal trimestril, on minu hirm abivajajana või nõrgana näida praktilisuse kõrval teisel kohal; Ma lihtsalt ei saa (või ei peaks) igat kohvrit või rasket poekotti füüsiliselt tõsta ja läheduses pole ühtegi kaasvanemat, kellele sisse astuda. Lubage mul teile öelda: miski ei ütle "tea oma piire", nagu see, kui võõrad seovad teie neetud kingapaelu.
Kas soovite olla oma elus üksikema parem liitlane? Küsisin teistelt naistelt, kes on seda üksinda teinud, millised žestid tähendasid kõige rohkem – ja kus nad tundsid, et nende sõbrad jäid alla. Me ei ole kristallitükid, aga me pole ka emotsionaalselt steriliseeritud superkangelased.
Veel:Vaese, kodus töötava emana vihkan suvevaheaega
Kohale ilmuma
Kui Becca of Alexandria, Vermont, läbis oma 40. eluaastate lõpus IVF-i – nüüd on ta kolme lapse, sealhulgas kaksikute ema –, ei olnud ta täiesti üksi. Tema õde vastutas hormoonsüstide manustamise eest; kui rasedus oli kinnitatud, võttis selle üle lähedane sõber, kes külastas igal õhtul, et anda talle tagumisse otsa progesteroonisüst.
"Üks tüdruksõber tuli igale varajasele ultraheliuuringule, et ma ei kardaks ega jääks millestki ilma kõigi arstide poolt selgitatud murede tõttu," räägib ta SheKnowsile. "Üks sõber tuli mu sugu paljastavale sonogrammile. Ta hiilis keskelt välja ja naasis kahe täiusliku kinkekorviga – üks poisile ja teine tüdrukule. Ta oli ostnud neli igat põhilist, mida mul vaja võib minna (kaks poissi ja kaks tüdrukut) ning seejärel kogu personali rõõmuks ooteruumi kokku pannud. Need olid minu esimesed kingitused lapsele ja ma ei unusta seda hetke kunagi.
Ja kui Becca pandi varajasele voodipuhkusele, tõid sõbrad pigem beebiootuse tema juurde, mitte ei tühistanud seda.
Mõnel tulevasel emal võib täiesti hea olla, kui nad ise kohtumistel ja sünnituseelsetel tundidel käivad. Ma pole veel külalisega skaneerimisel osalenud ega ole sellele kaks korda mõelnud. Sellegipoolest on lohutav teadmine, et on inimesi, kes on valmis ja soovivad kaasa sildistada, isegi kui selleks on lihtsalt pai oma kätt või tehke naljakaid nägusid, kui hoiate rinnaga toitmise ajal plastikust beebinukku rinna ees õpetus. Hea liitlane pakub nende teenust vabatahtlikult pluss-üksina ja tuleb läbi, kui ema otsustab pakkumise vastu võtta.
Aja higi lahti
Ma võin võtta kummalise märkuse oma punni suuruse kohta – ei, see ei ole kaksikud ja ei, ma ei hakka sünnitama – aga miski ei pane mu verd rohkem keema, kui võõras mees, kes mind läbi surutud huulte üleolevalt noomib: "Sa ei peaks kandma seda.”
"Ma teen seda üksi!" Mul on kiusatus karjuda, kui tõstan toidukaubad letile või registreerin pagasit. "Kes seda veel kannab?!"
Teistel on palju kasulikum loengud pooleli jätta ja lihtsalt ära teha. Mul on olnud võõrad inimesed, kes on hoidnud uksi lahti ja tõstnud mu käsipagasit sõnagi lausumata, ja sõbrad, kes on tulnud seda tegema. käsitsitööd, mida ma enam ei jaksa, nagu vanade raamatute heategevuspoodi minema vedamine ja beebide sisseseadmine mööbel. Meetööde nimekirja koostamiseks pole mett vaja ja sõbrad, kes aitavad sul sellest läbi saada, on kulda väärt.
Isegi väikeste kodutöödega tegelemine võib oluliselt muuta.
"Minu (praegune) endine abikaasa lahkus, kui olin oma noorimaga kaheksandat kuud rase ja ma mäletan, et mu sõber La Tausha tuli kohale ja nõudis, et ma oma jalad üles tõstaksin. samal ajal kui ta mu pesu pesi ja kööki koristas,” räägib Charlene, Californias Oaklandis elav elutreener, kes kasvatas oma kahte teismelist üksikemana. Ta teab. "Ta tõi mulle aeg-ajalt vett ja nõudis, et ma puhkaksin. Sellest oli palju abi, sest olin väga rase ja püüdsin oma abielu lõppemisest mitte üle pingutada.
Hoidke soovimatud nõuanded endale
"Kas ma saan teile midagi epiduraali kohta rääkida?" küsis minult eile oma avameelsuse poolest tuntud peretuttav. Tegin pausi, mõtiskledes, kas suudan kindlalt ei öelda, ilma et see näiks ebaviisakas. Soovin, et oleksin.
Nõuanded on keeruline küsimus. Muidugi on mul kogu rasedusprotsessi kohta miljon küsimust, kuid raske on asju omal moel teha, kui ma kahlan läbi lugematute arvamuste, mida ma pole küsinud. Mul on paar ema-sõpra, keda ma kaudselt usaldan ja täiendan oma arsti nõuandeid vajalike beebiraamatutega, kuid Oluline on meeles pidada, et igaühe kogemus on erinev ja seda võivad mõjutada nende asukoht, kultuur ja isegi vanus. (Vanemad naised on sageli üllatunud, kui mainin toite, mida ma ei peaks sööma, sest need juhised ei olnud nende enda raseduse ajal standardsed.)
Üksikud või mitte, aga rasedad naised on nõuannetega üle ujutatud, millest suur osa on vastuoluline. Küsige küsimusi enne, kui asute loengu serveerima.
Ärge mõistke kohut
Igal üksikul emal on oma lugu: lahkuminek, üheöösuhe, leseks jäämine, teadlik otsus anda emadus ebatavaliste vahenditega. Mõne jaoks on see plaan A. Teiste jaoks on see plaan B või isegi C. Kuid uskuge mind: iga kriitika, mida saate lapse kasvatamise kohta väljaspool "täiuslikku" tuumaperekonda, on midagi, mida oleme juba kaalunud ja piinanud. Me ei vaja teie süümepiinu; meil on oma.
Oklahomas elava kahe teismelisega lahutatud Karen oli üllatunud, kui tema lähedased reageerisid negatiivselt tema otsusele võtta üksikemana kolmas laps.
"See ei olnud tavapärane olukord ega lapsendamine," räägib ta SheKnowsile. "Sõbrad ja perekond ütlesid mulle, et olin rumal, et võtsin teise lapse, kui mu kaks olid peaaegu täiskasvanud ja väljas. Keegi ei andnud beebidele dušši; keegi ei tundnud selle uue väikese elu pärast sama elevust kui mina.
Kelly, kes kasvatab oma 2-aastast tütart Lõuna-Californias, on endiselt rasedaks jäädes osaks saanud reaktsioonide pärast. Suur osa vastureaktsioonist tulenes sellest, et tema endine on segavereline.
"Muidugi lõi must mees su üles ja lahkus. Kuna te pole abielus, on teil kõige parem teha abort," ütles keegi talle.
„Üks naine läks isegi nii kaugele, et leppis minu jaoks kokku kohtumise Planned Parenthoodis. Tänan Jumalat iga päev, et kuulasin oma südant ja mitte ühtegi vastulauset. Kuid ma olen sama tänulik, et jäin oma relvadele kindlaks ja ütlesin, et olenemata asjaoludest annan oma lapsele hämmastava elu. Mind hämmastas teiste täielik julmus, ”räägib ta SheKnowsile.
Lõpptulemus: tõeline sõber pakub tuge, mitte hukkamõistu.
Paku lapsehoidja
Üksikud emad ei aja lihtsalt oma asja ilma kaasvanemata; tõenäoliselt jäävad nad ilma ka teise vanavanemate, tädide, onude ja sõprade tugivõrgustikust. Ilma lapseta plaani koostamine tähendab sageli lapsehoidjatele lootmist – kulu, mis võib kiiresti lisanduda. Miks siis mitte sisse astuda?
"Kuna olen nõudliku karjääriga üksikvanem, pean leidma lapsehoidja, kes jälgiks teda, kui ma tööüritustel osalen," räägib Nikoleta, Chicagos elav 7-aastase tütre ema, SheKnowsile. „Ja siin peitubki üks paljudest väljakutsetest – kes saab mu last vaadata? Minu heaolu ja ellujäämise seisukohalt on ülioluline tugirühm, mis koosneb teistest üksikemadest sõpradest, kes mõistavad mind ja minu olukorda. Minu lapsehoidja on mu lähedane vallaline sõber, kellel endal on kaks last, ja alati, kui vajan tema abi, on ta minu jaoks olemas!
Charlene of Oakland nõustub, kirjutades abielupaarile selle eest, et ta on nädalavahetusel oma lapsed ära viskanud, et ta saaks puhata ja muude asjadega tegelemiseks puhata.
Vähendage survet
Lapse ettevalmistamine ilma kaasvanemata ja kohustuste jagamiseks tundub sageli täiskohaga tööna. Ja arvake ära: mul on juba täiskohaga töö. Nii et kui sõbrad anuvad, et ma läheksin välja jooma (mida ma ei saa juua), broneerige puhkus (mis võib katta mitme tipptasemel jalutuskäru kulud) või pühenduge ilusatele pärast sünnituse tähtaega tehtud plaane (mis hõlmab intensiivseid arvutusi selle kohta, kuidas mu laps käitub, kuidas ma end tunnen ja palju muid tegureid), tundub see lämmatav. Asi pole selles, et ma tahan olla erak; lihtsalt lõunasöök või ostukohting tundub palju paremini juhitav ja produktiivsem kui purjus inimestega peol väike jutuajamine. Suurte tulevikuplaanide tegemine – eriti need, mis hõlmavad reisimist, raha ja lapsehooldust – tundub hirmutav, kuni saan emadusega paremini hakkama. Küsimine on hea, kuid ärge suruge peale, kui vastus on eitav või kui me ütleme: "Ma pean ootama ja vaatama."
Ärge helvestage
Kui ma oleksin tahtnud olla allutatud ebausaldusväärse partneri kapriisidele, poleks ma ausalt öeldes otsustanud üksinda last saada. Mentaliteedist "ise teha on lihtsam" on raske lahti saada, mistõttu võib see olla nii äge ja raske. masendav, kui keegi, kes on pakkunud abi, annab ootamatult käe, sest tal on pohmelus või tal on lihtsalt midagi parem teha. Ilmselgelt ei ole sõbra kohustus seda last kasvatada, kuid tema kohustus on täita kõiki võetud kohustusi. Olgu selleks lapsehoidmine, sünnituseelsesse klassi ilmumine või lasteaeda aitama tulla, pooliku vabandusega väljatõmbamine on kasulikule vastand.
Veel:Mida üks kuu üksikemaks olemine mulle lapsevanemaks olemise kohta õpetas
Lõppkokkuvõttes võib toetavaks sõbraks olemine hõlmata nii väikest liigutust kui Flamin’ Hot Cheetose koti võtmine, mida teie tulevane üksikema sõber ihkab. Kuulake. Ole tundlik. Kääri varrukad üles. Tunnistage, et üksikema olemine tähendab kartmatust, mitte abitust – kuid selja hõõrumine või valmis pesu ei jää kunagi hindamata.
