1990. aastate lõpus saatis üks tüdruksõber mulle e-kirja, milles hoiatas, et higistamisvastaseid aineid kasutanud naised suurendasid rinnavähi riski. Jooksja ja trennifanaatikuna – ja jah, ma olen naine, kes higistab – ei kujutaks ma oma elu ilma higistamisvastase vahendita ette. Kehitasin seda kirja kui hüperbooli ja jätkasin oma lemmikkaubamärgi higistamisvastase vahendi kasutamist.
Nagu selgub, oli sellel kettkirjal väärtus.
Hiljutise ülevaate kohaselt võib inimese rindades leiduv alumiinium olla seotud alumiiniumsoolade paikse kasutamisega higistamisvastaste ainetena. alumiinium ja rinnavähk aastal Anorgaanilise biokeemia ajakiri. Kaenlaaluste raseerimine ja igapäevane higistamisvastase vahendi korduv kasutamine võib suurendada alumiiniumi imendumist.
2004. aasta kliinilises juhtumiuuringus dokumenteeriti alumiiniumi mürgisuse sümptomid 43-aastasel naisel, kes oli kasutades alumiiniumklorohüdraati sisaldavat higistamisvastast ainet
neli aastat ja koges luuvalu ja väsimust. Tema vereplasma peegeldas kõrgendatud ja potentsiaalselt mürgist alumiiniumi taset. Kui ta lõpetas higistamisvastase vahendi kasutamise, langes tema alumiiniumisisaldus tagasi normaalsesse vahemikku ning luuvalu ja väsimus kadusid.Kas naised on vastuvõtlikumad alumiiniumiga liialdamisele?
"Kuigi me ei saa anda lõplikku vastust kummalgi juhul, näitavad hiljutised andmed, et higistamine on oluline viis alumiiniumi kehast eemaldamiseks. Kuna naised "loomulikult" higistavad vähem kui mehed, võib see tähendada, et nad on vähem võimelised oma kehast alumiiniumi eemaldama," ütleb Chris Exley. aastal Keele ülikooli bioanorgaaniline keemia ja Birchalli keskuse, alumiiniumi ja räni bioanorgaanilise keemia uurimisrühma kaasasutaja. Staffordshire, Ühendkuningriik.
Meie keha koorem
Alumiinium on maakoore arvukuse poolest kolmas element. Siiski märgib Exley: "Ei inimestel ega ühelgi elusorganismil pole alumiiniumi nõudeid, metall, millel onkehale ei ilmne mingit kasu.”
Kuid meie praegune kokkupuude alumiiniumiga on viimase kuue aastakümne jooksul oluliselt suurenenud. Aastal 1950 oleks meie kokkupuude alumiiniumiga olnud 1 milligramm päevas. Tänapäeval on see 30 milligrammi päevas. Ja 2050. aastaks on meie prognoositav kokkupuude alumiiniumiga tõusnud 100 milligrammini päevas.
Olulised kokkupuuteallikad on järgmised:
Sissehingamine
- Tööstusliku töökoha kokkupuude ja õhusaaste
- Suitsetamine - sigaretid ja marihuaana
- Kokaiin ja kangelanna
- Aerosoolsed higistamisvastased ained
Allaneelamine
- Imiku piimasegude kaubanduslikud kaubamärgid (lehmapiimal või sojal põhinevad pulbrilised ja valmis vedelsegud)
- Aluminiseeritud küpsetuspulbrist, isekerkivast jahust ja soolast valmistatud toidud, sh kohvikoorekreemid, sõõrikud, jahutortiljad, muffinid, brownie segud, praetoitude kastmistaignas jne.
- Kööginõud
- Toidulisandid (nt vitamiinid)
- Ravimid, nagu retsepti- ja käsimüügiravimid, nagu antatsiid ja puhverdatud aspiriin.
Süstimine
- Vaktsiinid ja allergiaravi
Imendumine
- Paikselt rakendatud kosmeetika
- Naha-, juukse- ja hügieenitooted
- Päikesekaitsekreemid ja päikesekaitsekreemid
- Antiperspirandid
Pea meeles: alumiinium kui neurotoksiin
Kuigi alumiiniumi sisaldus on kõrge, on see tuntud neurotoksiin (aine, mis muudab närvisüsteemi, sealhulgas aju ja seljaaju, normaalset tegevust kesknärvisüsteemi ja perifeerse närvisüsteemi hargnevate närvide puhul), ei ole veel saavutatud inimeste "ohutut" kokkupuudet alumiiniumiga. asutatud.
Alumiiniumi olemasolu võib pärssida oluliste mineraalide imendumist nagu magneesium, kaltsium ja raud ning üleliigne alumiinium (ei eritu uriiniga ega higiga) ladestub erinevatesse kudedesse, sealhulgas närvidesse, ajju, luudesse, maksa, südamesse, põrna ja lihastesse.
Exley sõnul on "uuringud, mis seovad alumiiniumiga kokkupuudet Alzheimeri tõvega, ühemõttelised." Kuigi alumiinium ei pruugi olla põhjuseks Ta ütleb: "Alumiiniumi olemasolu ajus aitab kaasa Alzheimeri tõve tekkele, käivitades varasema alguse või suurendades seda haigust. agressiivne."
Exley väidab, et kui alumiinium jõuab potentsiaalselt toksilise piirini, hakkavad mängu teised tegurid, mis võivad viia alumiiniumi neurotoksilisuse vahemikku. Näiteks ei pruugi Alzheimeri tõve algust ennustada aju absoluutne alumiiniumisisaldus, vaid vase ja alumiiniumi suhe koes.
Alumiinium soodustab ka teisi neurodegeneratiivseid haigusi, nagu Parkinsoni tõbi ja hulgiskleroos (MS), mis mõjutab nende seisundite tekkimist, progresseerumist ja agressiivsust.
Vaktsiinid ja autism
Alumiiniumi rolli on seostatud ka autismiga. Aastal avaldatud uuringus Anorgaanilise biokeemia ajakiri, kaasautorid Chris Shaw – oftalmoloogia ja visuaalteaduste osakonna professor, Briti ülikooli eksperimentaalmeditsiini programm ja neuroteaduse kraadiõppe programm Columbia; ja Lucija Tomljenovic esitavad küsimuse: kas alumiiniumvaktsiini adjuvandid aitavad kaasa autismi levimuse suurenemisele?
Adjuvant on aine, mida lisatakse vaktsiinile, et suurendada organismi immuunvastust vaktsiinile. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel on alumiiniumgeelid või -soolad ainsad vaktsiiniadjuvandid, mis on praegu Ameerika Ühendriikides kasutamiseks litsentseeritud. Alumiiniumisooli, nagu alumiiniumhüdroksiid, alumiiniumfosfaat ja alumiiniumkaaliumsulfaat, on vaktsiinides kasutatud enam kui 70 aastat.
Sünnieelse ja varase postiarengu ajal on aju eriti haavatav – need on tundlikud perioodid aju arengut ja kuna hematoentsefaalbarjäär (BBB) on puudulik, on see mürgiste suhtes paremini läbilaskev ained.
Uuring toob välja, et selleks ajaks lapsed on 4–6-aastased, on nad saanud kokku 23–32 vaktsiini, millest paljud on alumiiniumadjuvantidega rutiinse pediaatrilise vaktsiinikava alusel. USA toidu- ja ravimiameti andmetel on vaktsiinide ohutushinnangud sageli tehtud mitte hõlmasid asjakohaseid toksilisuse uuringuid, kuna vaktsiine ei ole peetud loomupäraselt toksilisteks.
Shaw ja Tomljenovic märgivad, et vaktsineerimiste arvu suurenemisega 10-lt 1970. aastate lõpus 32-le 2010. aastal (millest 18 sisaldab alumiiniumi adjuvandid), suurenes ka autismispektri häirete (ASD) levimus USA-s koguni 2000 protsenti. Shaw ja Tomljenovici andmed näitavad ka, et korrelatsioon ASD levimuse ja alumiiniumi adjuvandiga kokkupuutumise vahel näib olevat kõrgeim kolme kuni nelja kuu vanuselt ning et lapsed alates riikides, kus ASD levimus on kõrgeim (Ühendkuningriik ja USA, millele järgnesid Kanada ja Austraalia), näib olevat palju suurem kokkupuude vaktsiinidest saadava alumiiniumiga, eriti kahe kuu pärast. vanus. Ajavahemik kahe kuni nelja kuu vahel on üks peamisi üleminekuid une arengus, temperatuuri reguleerimine, hingamine ja ajulainete mustrid - ajufunktsiooni aspektid, mis on kahjustatud autism.
Tomljenovic ja Shaw väidavad: "Meie teadmiste kohaselt on need tulemused esimesed, mis näitavad, et alumiinium, väga neurotoksiline metall ja kõige sagedamini kasutatav vaktsiiniadjuvant, võib olla oluline tegur ASD levimuse suurenemisel lääneriikides. maailm."
Kuidas vähendada kokkupuudet alumiiniumiga:
- Piirake kõigi töödeldud toitude ja jookide tarbimist.
- Lugege isikliku hügieeni toodete etikette ja valige hoolikalt.
- Valige täielikult naturaalne, alumiiniumi mittesisaldav deodorand (mitte higistamisvastane aine) või tehke ise.
- Lõpetage suitsetamine.
- Hoiduge meelelahutuslikust uimastitarbimisest.
- Vahetage alumiiniumist kööginõud roostevabast terasest või emailitud malmi vastu.
- Uuringud on näidanud, et alumiiniumfooliumist ja fooliumtoodetest eraldub alumiinium: vältige alumiiniumfooliumi kasutamist happeliste toiduainetega roogade valmistamisel, nagu tomatid, õunad, tsitrusviljad, rabarber, spargel, hapukapsas, jne. Ja alumiiniumfooliumil ei tohiks toiduvalmistamise ajal toiduga otsest kokkupuudet olla, ütleb Exley.
- Samuti soovitab Exley juua iga päev 1 liiter ränirikast mineraalvett. Abiks on igasugune mineraalvesi, mille ränisisaldus (tavaliselt nimetatud kui "ränidioksiid") on suurem kui 30 milligrammi liitri kohta. Mõned kõrge ränisisaldusega vee kaubamärgid on Fidži, Volvic ja Spritzer.
Veel artikleid tervisest
Kui palju toksiine saab teie laps emakas?
Mis tegelikult teie apelsinimahlas on
5 "tervislikku" toitu, mis võivad teie soolestikku kahjustada
