Enda vaimuhaigustega seotud kogemustest rääkimine võib avaliku elu tegelasena olla väga keeruline: see ei tähenda ainult mõne tõe avaldamist. teie loo haavatavaid ja isiklikke osi, aga ka andes endast parima, et hajutada väärarusaamu ja stigmasid, mida meie nii sageli sisendatakse. kultuur. Nagu ta jagas oma kogemusi pärast diagnoosi saamist Dissotsiatiivne identiteedihäire (DID), AnnaLynn McCord ütleb, et loodab, et aus ja avameelsus oma seisundi kohta aitab võidelda häbikultuuriga, mis on seotud äärmiselt valesti mõistetud seisundiga.
sisse vestlus Daniel Ameniga, psühhiaater ja Amen Clinicsi asutaja McCord ütles: „Mind ei huvita häbi. Minu teekonnal pole enam midagi, millesse ma häbi kutsun, ja nii jõuamegi punkt, kus saame sõnastada nende kõikehõlmavate traumade ja muu, nii kohutavate kui need, olemuse on."
Vastavalt Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsioon (APA), Dissotsiatiivne identiteedihäire
on seisund, mille puhul ühes inimeses areneb välja kaks või enam erinevat identiteeti (või “isiksuse seisundit”), kusjuures need identiteedid toovad esile muutused käitumises, mälus ja mõtlemises. Selle häirega inimestel võib sageli esineda pidevaid mälulünki nende igapäevasest elust, nende isiklikust teabest või traumaatilisest juhtumist."Seotud lapsepõlves toimunud ülekaalukate kogemuste, traumeerivate sündmuste ja/või väärkohtlemisega, Dissotsiatiivset identiteedihäiret nimetati varem mitme isiksusehäireks APA.
McCordi sõnul aitas ta 18-aastaselt seksuaalse vägivalla all kannatada saada varasema seksuaalse väärkohtlemisega, millega ta lapsepõlves kokku puutus: "Mul pole midagi enne 5. eluaastat. Seejärel jutustan ma kella 5–11 vahejuhtumeid läbivalt,” ütles ta. "Siis, kui ma olin 13-aastane, oli mul eriline mälu, mis oli üks asi, kuid mul ei olnud tol ajal midagi muud."
Ta räägib edasi sellest, kuidas tema töö näitlejana suhtles tema teiste isiksustega (sageli tuntud kui "lõhestumine"). või "muudab" kõnekeeles):"Minu arst – see on ilmselgelt tohutu spekter, eks ta – aga ta ütles, et mul on see ilus tõsiselt. Ja minu lahkuminekud enne mälestuste tagasitulekut olid mul lõplikud lahkuminekud. Minu ajaloos näete mind, tead, ma lihtsalt ilmusin kohale musta paruka ja uue isiksusega ning olin see väike karm pahalane ja siis oleksin boheemlaslik lillelaps. Ja kuna olen näitleja, siis ka minu võime jaguneda, kõik mu rollid jagunesid.
Siiski loodab ta lõpuks oma lugu jagada, et aidata inimestel diagnoosist paremini aru saada - mitte nii midagi populaarses meedias sensatsiooni tekitanud, kuid osana suuremast traumareaktsioonide jutust ja vaimne tervis.
"Minu jaoks on mu süda muuta seda narratiivi traumale järgneva käitumise ümber," selgitas näitlejanna, "ja ei kohtle kedagi, ei vasta kellelegi või mõistab kedagi tema tegude pärast hukka, vaid küsib: „Mis juhtus sina? Nagu, kuidas me siia sattusime?”
Kui teie või teie tuttav on olnud seksuaalse rünnaku ohver, ahistamist või vägivalda, saate abi. Kui soovite rääkida kellegagi, kes on koolitatud sellistes olukordades aitama, helistage riiklikule seksuaalvägivalla vihjeliinile numbril 800.656.HOPE (4673) või vestelge veebis aadressil online.rainn.org.
Enne minekut vaadake meie lemmik vaimse tervise rakendusi, mis pakuvad oma ajule lisaarmastust:
