Paljud rasedad vanemad armastavad absoluutselt ja ootavad, et tunneksid seda oma peagi sündiva lapse esimest lööki. Kuid kui tunnete seda lööki, on lihtne kukkuda ärevuspiraalist alla iga kord, kui teie laps parasjagu ei löö (hm, ka lootel on vaja uinuda!). See tähendab, et loote liikumise puudumine võib tegelikult muret tekitada - ja on täiesti loomulik tunda muret, kui te pole oma pisikest mõnda aega liigutanud. Aga mida peaksite sellega ette võtma? Ja kui palju aega kas peaksite tõesti kulutama "löökide loendamisele"?
Esimene asi, mida meeles pidada, on see, et iga ema - ja seega ka iga Rasedus - on erinev. Kuigi mõned emad võivad tunda kergeid “kiirendavaid” liigutusi juba 14–16 nädala pärast, siis teised ei tunne liikumist enne raseduse algust. Nii et põhimõtteliselt ei pruugi see, mis on teise ema jaoks normaalne, teie jaoks normaalne.
Vastavalt Ashlyn Biedebach, naiste tervise RN ja doula, kui varakult tunnete, et beebi liikumine sõltub sellest, kas see on teie esimene rasedus (tavaliselt tunnete liikumist varem, kui see pole teie esimene rasedus), kuidas paljud beebid, keda te kannate, platsenta paigutus - liikumistunne võib olla takistatud, kui platsenta on ees (kinnitatud emaka esiosa külge) - ja teie keha koostis.
Miks on beebi liikumine oluline?
"Teie lapse liikumine peegeldab platsenta tervist ja heaolu," Dr Sherry Ross, OB-GYN ja naiste tervise ekspert Providence Saint Johni tervisekeskuses Santa Monicas, Californias, ütleb SheKnowsile. "Platsenta on raseduse süda, sest sealt pärinevad kõik toitained ja hapnik, mis lähevad otse teie lapsele. Kui beebi liikumine on väiksem, võib see tähendada, et platsenta ei tööta enam hästi ja võib lõppkokkuvõttes olla teie lapsele ohtlik. ”
Millal peaksin tundma, kuidas mu laps lööb?
Kui hakkate loote regulaarseid liigutusi tundma - olgu see siis 18, 21 või 24 nädalat -, saate ehk tuvastada oma beebi ainulaadsed mustrid. "Teie laps magab suurema osa päevast, samal ajal kui ta kasvab teie emakas," ütleb Ross. "Pärast sööki, suupisteid ja öösel on teie beebi liigutused märgatavamad."
Kas ma peaksin lööke lugema?
Rossi sõnul ei pea te oma lapse löökide loendamise pärast liiga muretsema, kui te ei märka, et teie beebi igapäevane liikumine on harvem. Ta ütleb, et kui teie lapsel on vähemalt kaks korda päevas kahe liigutusega 10 liigutust, pole teil midagi muretseda.
Biedebach soovitab varuda päeva jooksul aega, et istuda, puhata ja keskenduda täielikult loote liigutustele, teha märkmeid paberile või telefonile, et luua lähtejoon. "Emad saavad tavaliselt öelda, kas midagi juhtub tavapärasest erinevalt, eriti kui nädalad lähevad ja laps on suurem," ütleb ta. "Praegu pole liikumist nii raske jälgida, kuna teie beebi liigutused muutuvad märgatavamaks."
Siiski on normaalne, et teie beebi liikumine muutub ja muutub vähem märgatav raseduse lõpus.
"Kui teie laps kasvab - viimasel trimestril pool kilo nädalas -, on tal vähem ruumi sirutamiseks," selgitab Ross. "Kõige tõenäolisem põhjus, miks laps lakkab nii palju liikumast, on tingitud sellest, et emakas on vähem ruumi. Raseduse lõpus kasvab laps kiiremini kui emakas. On loogiline, et suuremal beebil on emakas vähem ruumi, et liikuda nii energiliselt, kui võisite raseduse alguses märgata. ”
Mida peaksin tegema loote liikumise vähenemisega?
Kui märkate päeva jooksul vähem liikumist, soovitab Ross juua suure klaasi mahla või suhkrusisaldusega jooki ning lamada vasakul küljel mugavas ja vaikses kohas. "On suur võimalus, et laps liigub suhkru ja hüdratatsiooni suurendamisega," ütleb ta. "Soovitan oodata kaks tundi, et näha, kas teie beebi liikumine muutub märgatavaks."
Kui teie laps selle kahe tunni jooksul ikkagi ei liigu, soovitab Ross pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja või sünnitusabi poole. "Võite minna ultraheli, et veenduda, et lapse ümbruses olev amnionivedelik on normaalne ning beebi lihastoon ja refleksid on olemas," ütleb ta. "Teie arst võib panna teid ka südame monitori, et teha oma lapse heaolu jaoks lõplik test."
Nagu kõik rasedusega seotud asjad, on ka kõige olulisem nõuanne oma kõhutunde järgimine. Kui olete mures beebi liigutuste muutumise pärast, võtke kõhklemata ühendust oma arstiga. Mis puutub teie lapse heaolusse-ja teie meelerahu-, siis on alati parem karta kui kahetseda.
