Kui me abikaasaga esimest korda abiellusime, kukkusime kiirustades rahalisse auku. Ostsime endale maja, mis oli meie jaoks pinge, siis katus andis alla. Tõime koju uue kutsika, kes varsti tänavale jooksis ja jalaluu murdis. Minu töö hakkas tunde vähendama ja varsti olime katki. Järsku pidime elama riisist ja ubadest ning ramen -nuudlitest. Me kraapisime pidevalt mööda ja meie eelarve oli laastavalt pingeline. Püüdsin jääda positiivseks, kuid pidev võitlus toidu ostmise ja tulede põlemisega raskendas keskendumist tänulikkus.
Veel:Mansplaining ei lähe sellest palju halvemaks, kas pole?
Suvi pärast seda, kui me oma ostsime raha-koju koju, umbes seitse aastat tagasi läksin koos vanaemaga reisile naiste vaimsele taganemisele. Jah, see oli natuke imelik, kuid rahu oli, kui olin eemal oma tavapärasest elust, eemal võitlusest, et olin vaene, värskelt abiellunud kolledži üliõpilane. Päevitasime Jumalat ja tegime pikki jalutuskäike punastes metsades, mõtiskledes usu üle. Siis ühel päeval läbisime harjutuse, mille käigus pidime koostama nimekirja asjadest, mille eest olime tänulikud.
Ma tundsin oma tegelikus elus vähem kui tänulikku, nii et minu nimekiri algas taganemise luksusest, nagu toit, mida ma ei pidanud ostma ja valmistama, ning võimalus veeta aega oma nanaga. Kuid mida aeg edasi, seda rohkem hakkas nimekiri voolama. Meie tänanimekirja jaoks ei olnud midagi liiga väikest ega piiratud. Ma võiksin üldse midagi kirja panna: päikest, kutsikaid (üldiselt), perekonda, katust pea kohal. Mõistsin, et nimekiri on ilmselt lõputu, ja lahkusin retriidilt, olles energiline ja valmis vastu võtma seal esitatud väljakutse, et alustada tänulikkuse ajakirjaga.
Sellest ajast peale kirjutasin iga päev oma päevikusse kolm punkti. Mõnikord olid need suured ja laiaulatuslikud teemad, nagu lähedased ja minu Esimese Maailma mugavused, kuid mõnikord oli see nii väikesed asjad, näiteks tööle minnes eriti kauni lille nägemine või võõra inimese ukse avamine minule. Teadsin, et tänupäeviku pidamise harjumus on minu jaoks hea, kuid mõistsin kiiresti, et see on oluline ka selle majanduslikult raske aja üleelamisel.
Veel:Ameerika esimene naisvõitleja saab oma edu eest vägistamisähvardusi
Mu sõbrad kutsusid mind joogile või õhtusöögile või mõnele tegevusele, milles oleksin tahtnud osaleda, ja ma pidin alati keelduma. See oli masendav ja pani mind häbenema oma pidevat rahavõitlust. Kuigi mul oli sageli kiusatus võlgadesse minna, et oma rahaliselt ranget elustiili kergendada, leidsin, et hoian oma tänulikkuse päevik andis mulle perspektiivi ja takistas mul sukeldumast peaga võlgadesse oma FOMO (hirm kadumise ees) pärast välja). Isegi kui raha oli vähe, oli veel nii palju, mille eest tänada.
Ilma otsimata poleks ma sellest aru saanud. Tänupäeviku pidamine sundis mind veetma oma päevad väikeseid valgushetki otsides, isegi kui tundsin, et pean alla andma. Ühel päeval mäletan, et kirjutasin, et olin tänulik purgi omatehtud moosi eest, millega maapähklivõid ja tarretisvõileibu valmistada. Osa minust tundis haletsusväärset, et selle eest pidin ma tänulik olema, kuid teine osa minust oli selline: „Hei, Ma söön praegu päris pagana maitsvat võileiba. ” See hoidis mind tasakaalus, kui mu elu oli kõike muud stabiilne.
Kui pidin sõpradega poes käies mööda laskma uhketest kingadest, kirjutasin, et olen tänulik, et mul on sõber, kes ostis mulle kohvi ja hoidis mind terve päeva seltskonnas. See pani mind mõistma, et veetsin päeva naerdes ja veetsin kvaliteetaega kellegagi, keda armastasin. Võib -olla oleksin jätnud kasutamata võimaluse hinnata oma suhet oma sõbraga, kui uued kingad oleksid olnud minu päeva tipphetk.
Veel: Kuidas rikkuda oma puhkus ühe pühkimisega iPhone'is
Pean endiselt oma tänupäevikut ja kujutan ette, et hoian seda alati. See on aidanud mul oma elus rasketest aegadest üle saada ja aidanud mul paremini hinnata täiskasvanuea “paremaid” aastaaegu. Ma tean nüüd, et mu elus ei tule kunagi aega, mil ma tunnen, et pole midagi uut, mille eest tänulik olla.
Aastate jooksul olen saanud tagasi vaadata oma tänupäevikusse ja näha, kui kaugele olen jõudnud. See on aidanud mul tunda suurte päevade tohutut kaalu, näiteks siis, kui mu abikaasa sai oma esimese töökoha pärast kolledži või kui avaldasin oma esimese tasulise artikli. See on mulle meelde tuletanud, et naudin väikseid hetki ja tunnen end pidevalt alandlikuna. Ja see on jätkuvalt hoidnud mind võlgadesse laskumast, sest rohelist rohtu on raske igatseda, kui oma aeda hooldate.
