Jennifer Love Hewitt on investeeritud sünnitusjärgne enesehooldus – nii et ta loobub sotsiaalmeedia (vähemalt ajutiselt), sest see paneb ta oma keha suhtes halvasti tundma.
Esmaspäeval, Kriminaalsed meeled staar pani oma kavatsused Instagram Storiesis kirja, dokumenteerides oma esimese saunareisi pärast seda sünnitama oma kolmandale lapsele - poisile nimega Aidan James -, kes lõpetas oma isikliku "viieliikmelise peo". Näitlejanna jagab abikaasa Brian Hallisayga 7-aastast tütart Autumni ja 6-aastast poega Atticust.
"Kaks päeva tagasi oli mu esimene pikk vann pärast sünnitust," kirjutas Hewitt selfie pealkirjaks. "Mõned asjad ei saa teha enne, kui arst seda ütleb, ja mõne asja jaoks te lihtsalt ei võta enam aega. Aga enese eest hoolitsemine, hetked hingamiseks ja taas iseenda tunnetamiseks. Isegi väikestel viisidel. Nii tähtis.”
Teatades oma sotsiaalmeediapausist, mis algas teisipäeval ja eeldatavasti kestab paar nädalat, kirjutas Hewitt: "Ma pean lähtestama. Pean võtma kerimisaja ja muutma selle aktiivseks ajaks. Treeningud, hingamine, manifesteerimine, aeg laste ja abikaasaga. Kõik see."
"Ja sotsiaalmeedia paneb mind mõnikord halvasti tundma," tunnistas ta. "Nagu minust ei piisa. Tehes piisavalt. Saab oma keha piisavalt kiiresti tagasi. Piisavalt andes."
Hewitt pühendas oma postituse "sellele inimesele või võib-olla rohkematele", kes vajab aega enda jaoks ja naljatades: "Ah ja kuna ma loobun sotsiaalmeediast, tahavad mu lapsed YouTube'i saadetest loobuda. Nii et üks väike ime juba.
Näitlejanna sotsiaalmeedia harjumused on 2019. aasta andmetel jaburad, kuna platvorme kasutab 92 protsenti emadest, võrreldes 79 protsendiga elanikkonnast. Edisoni uuringud. Kuigi uuritavad väitsid, et kasutavad sotsiaalmeediat emotsionaalsete sidemete loomiseks ja toote saamiseks soovituste järgi ütles 23 protsenti, et nende heaolu kannatas ja 49 protsenti keeldus postitamisest, et kõrvale hiilida veebipõhine kohtuotsus. Ja 53 protsenti emadest ütles, et sotsiaalmeedias on "liiga palju" negatiivsust.
Veel üks küsitlus, läbi viidud rafineerimistehas 29 Kanada emade kohta näitas, et 69 protsendil emadest on sotsiaalmeediast tulenev ebakindlus ja 82 protsenti on mures selle pärast, kuidas nad võrgus teiste emadega võrreldavad. Mõned väited: "Minu keha pärast lapse sündi ei näe nii hea välja kui teistel emadel, keda ma jälgin", "Teil emadel tundub olevat rohkem aega enda jaoks" ja "paistab, et teised emad on minust õnnelikumad."
Kas keegi neist helistab kella? On kiiduväärt, et Hewitt seab oma sünnitusjärgsed vajadused sotsiaalmeedia ootustest ettepoole. Kui ta saaks seda reeglit rikkuda (ainult korra?), et näidata meile oma lapse nägu!
Need uhked fotod näitavad emad, kes armastavad oma sünnitusjärgset keha.
