Jessica Alba normaliseerub vaimne tervis teadlikkust, eriti oma majapidamises.
Sees Inimesed 29. oktoobril avaldatud intervjuu avas Alba umbes teraapias käimine koos oma 13-aastase tütre Honoriga, et see kogemus "destigmatiseerida". "Ma arvan, et püüan lihtsalt destigmatiseerida, mis see on," ütles ta väljaandele. „See on tõesti nii: kuidas ma saan olla oma lastele ema ja olla tema jaoks parim lapsevanem?… Pole tõesti ühtegi retsepti, mis toimiks kõikjal. Tahtsin lihtsalt talle näidata.
Ausa ettevõtte asutaja lisas: "Ma arvan, et iga õppetund on tõesti hetk järelemõtlemiseks. Ma ei väldi vestlust."
Alba, kes jagab Honor, Haven (10) ja Hayes (3) abikaasa Cash Warreniga, on oma vanema tütrega teraapiaseansside osas olnud üsna avameelne. Juulis tagasi, ta jagas et kogemus lähendas ema ja tütart. "Minu jaoks oli see tõesti läbi, tundsin, et mu suhe kannatas mu vanemate tõttu, sest nad ei teadnud, kuidas suhtle minuga ja kuidas mul oli vaja lapsevanemaks saada, ”ütles ta Katherine Schwarzenegger Pratti Instagrami episoodis. seeria
Enne, ajal ja pärast beebi."Ma hakkasin temaga teraapias käima, kui ta oli 11-aastane," ütles ta. "Minu jaoks oli see tõesti läbi, tundsin, et mu suhe mu vanematega kannatas tõsiselt, sest nad ei teadnud, kuidas minuga suhelda ja kuidas ma vajan lapsevanemaks saamist. Nii et ma ei tahtnud, et Honoriga puruneks, ja läksime koos teraapiasse.
Temas Inimesed intervjuus tõi Alba sarnasusi teraapia ja uue raamatu vahel, mille ta kirjutas koos Baby2Baby tegevjuhtide Kelly Sawyer Patricofi ja Norah Weinsteiniga. Lasteraamat pealkirjaga Karu, mida jagada, mille eesmärk on tagasi andmine.
Meie missioon SheKnowsis on anda naistele mõjuvõimu ja innustada ning pakume ainult tooteid, mis meie arvates meeldivad teile sama palju kui meile. Pange tähele, et kui ostate midagi selles loos olevale lingile klõpsates, võime müügi eest saada väikese vahendustasu.
Karu, mida jagada jaemüügis on Amazonis 19 dollarit, kuid piiratud aja jooksul on see vaid 15,50 dollarit.
Lugege, kuidas Heidi Klum, Angelina Jolie ja teised kuulsuste vanemad magavad koos oma lastega.
