Kogu jõud, ilu ja rikkus Brie ja Nikki Bella ei saanud takistada nende kogemist sünnitusjärgne depressioon nagu paljud teised emad. Sellepärast on imeline näha, et nad on otsustanud oma kogemusi teistega jagada, kuigi mõlemad Bellad ütlesid, et neil oli alguses piinlik tunnistada, mida nad läbi elasid.
Instagram Live'i intervjuus Katherine Schwarzeneggeriga Nikki Bella rääkis väga üksikasjalikult, kuidas ta lõpuks omandisse kuulus sünnitusjärgne depressioon ta sündis pärast poja Matteo sünnitamist juulis. Ka õde Brie peatus mõneks minutiks, et arutada, kuidas tal oli tütar Birdiega sünnitusjärgne depressioon.
"Kui Briel esimest korda Birdie sündis, olin ma just selline, et olge samamoodi, saate seda teha."... Ma lihtsalt surusin teda palju ega saanud aru kui ta oli nagu: "Ma ei saa seda teha," "ütles Nikki, tunnistades, et tal polnud aimugi, mida tema õde oli enne kogenud ise. "Miks sa mind ei kontrollinud?"
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitus, mida jagas Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)
Brie töötas oma esimese lapse sündides veel maadlejana, nii et ta surus end ikka päris kõvasti ja tundis puudust oma eel-emast. "Ma istuksin seal rinnaga toitmise ajal või oleksin lihtsalt väsinud ja mõtleksin:" Kas minust saab kunagi see inimene? Kas see elu tuleb tagasi? Ma igatsen seda elu. ”Kuid teil on liiga piinlik seda valjusti öelda.”
Nüüd, poja Buddyga, on tal endal kergem ja ta on ka maadlusest loobunud, nii et ta pole sel korral PPD -d kogenud. Vahepeal tabas see õde kõvasti.
"Ma olin nagu kaljul, mis pidi minema suruma ja minema ülipimedasse kohta, kuid nüüd olen kohas, mis on palju parem," ütles Nikki Schwarzeneggerile.
Ta ütles, et tal on Matteo esimestel nädalatel kõik hästi läinud, sest kuigi ta oli koliik, oli tal kihlatu Artem Tšigvintsev teda aitama. Aga kui nende laps oli vaid nelja nädala vanune, pidi ta nad uueks hooajaks jätma Tantsud tähtedega.
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitus, mida jagas Nikki Bella (@thenikkibella)
Kuigi üksinda lendamine hirmutas teda, kartis ta seda alguses tunnistada ja mõtles: "Ma pean olema toetav ja lihtsalt hoidma suu kinni ja mitte olema negatiivne, toetama teda."
See oli siis Nikkil hakkas olema tõesti raske aeg. Ta tundis pahameelt selle üle, kui õnnelik Artem televiisorist välja nägi, samal ajal kui ta istus kodus ja tundis end oma keha suhtes kurnatuna ja ebakindlalt. Siis hakkas tunduma, et ta kaotab kontrolli oma emotsioonide üle ja vaevalt suudab end voodist sundida oma poja eest hoolitsema. Sellegipoolest ei soovinud ta kellelegi rääkida sellest, mida ta läbi elas.
"Emadena tunneme, et kui me räägime sünnitusjärgsest depressioonist, tunneme end emana ebaõnnestununa, see tähendab, et me vihkame oma last, kui see pole see," ütles ta.
Kuid ühel päeval küsis Brie nende saadet filmides Nikilt, kuidas tal läheb, ja ta murdus kõigi silme all.
"Ma pole kunagi mõistnud sõnade" Kuidas sul läheb? "Tähtsust," ütles ta. Ta rääkis ka oma arstiga ja mida rohkem inimesi rääkis, seda paremini tundis ta end. Ta palkas elutreeneri ja hakkas avanema oma sõpradele, kes seejärel avaldasid ka oma sünnitusjärgse depressiooni kogemused.
Sellegipoolest ei tahtnud ta Artemile sellest rääkida, nii et Brie läks selja taha, mille üle ta esialgu liiga rahul polnud. Kuid lõpuks on ta selle eest tänulik, sest üks võti, mis aitas teda sellest pimedast kohast välja aidata, oli see, kui tema elus tähtsad inimesed olid valmis talle reageerima, kui ta tundis end kontrolli alt väljas.
Nikki ütles ka, et ta on lootnud meditatsioonile ja palvele ning Matteo rahuldust pakkuvale vaatepildile.
"Ma armastan oma poega nii palju, et vaatan talle lihtsalt otsa:" Kas sa oled mu kaitsja? "" Ütles ta. "Temas on midagi, mis teeb mind tugevamaks."
Mitte kõik ei reageeri sünnitusjärgsele depressioonile ega toibu sellest ühtemoodi. Nii et kui te praegu PPD -d läbite, ärge tundke end halvasti, kui samad asjad, mis aitasid Nikki Bellal teid ravida. Rääkige oma arstiga, külastage Rahvusvaheline sünnitusjärgne tugivõi helistage neile või helistage neile numbril 800-944-4773.
Lugege, kuidas Heidi Klum, Angelina Jolie ja teised kuulsuste vanemad magavad koos oma lastega.
