"Kui see sind kohutab, on sul vastutus ja viis seda teha." See on õppetund Jaime King õppinud pärast aastatepikkust võitlust endometrioos ja polütsüstiliste munasarjade sündroom, avamata tema tõde. Kuid näitleja, aktivist ja ettevõtja jagas lõpuks oma lugu ning on jätkuvalt seotud ja abistanud naisi kõikjal, varjates oma isiklikku terviseteed. Kuningas istus avameelseks vestluseks koos motiveeriva treeneri Angela Davisega koos heaolublogija Lee Tilghmaniga kell #BlogHer Health 2019 Los Angeleses ja sai aru, mis andis talle julgust paljastada, mida ta oli läbi elanud võimalikult autentsel viisil.
"See, kuidas see algas, oli mul diagnoositud endometrioos ja PCOS kui olin 20 -aastane, ”selgitas King publikule, kui temalt küsiti, miks ta otsustas oma platvormi igaveseks kasutada. "Ja ma jäin tõesti pikka aega diagnoosimata. Kaotasin oma esimese lapse selles vanuses. Ja ma jätkasin raseduse katkemist ja nurisünnitust ning mul kulus mitu aastat, kuni sain oma esimese lapse, ja kui ma seda läbi elasin, ei oska ma seletada, mis tunne see oli nagu - see üks asi, mida meile kui naistele öeldakse, on see, et meie kingitus on see, et suudame elu kanda, ja äkki keegi ütleb: „Oh, võib -olla on see küsimus. '"
Vaadake seda postitust Instagramis
Ole õnnelik. Lase lahti lugu, teiste süü või see, mille oled endale peale pannud. Andesta. Lase lahti. Las uus aasta on uus. 🌹
Postitus, mida jagas Jaime King (@jaime_king) on
King tervitas oma esimest last, poega James Knightit 2013. Kuid kuigi ta suutis rasestuda ja ilmale tuua terve lapse, ei kadunud häbimärk, mida ta tundis, kuidas ta selleni jõudis, üleöö.
Ta jätkas: „Kui mul oli laps, oli see ajakirjanduses ja kogu uudistes. Mulle lihtsalt tundus, nagu oleks millestki puudu. See oli lihtsalt see õnnelik täius... jama. Pole sugugi nii, et mu pere poleks täiuslik, vaid lihtsalt see teekond, mis sinna jõudmiseks kulus, ei teadnud keegi. Nii kirjutasin ma pika essee, et see oli tõde selle kauni lapse saamise teekonna kohta. ”
Koos oma sõbraga ja endo õde Lena Dunham teda toetades otsustas King, et on vaja tema võitlus avalikustada. Kuid see ei tähendanud, et ta ei kartnud. Või kui kasutada tema sõna "hirmunud". Nagu selgus, oli oma fännide ja järgijatega oma tervise kohta tõeline tegemine seda väärt, sest ta mõistis, et pole üksi. Ja see ajendas teda jätkama.
"See oli hämmastav, vastus, sest see läks maailmast, kus keegi sellest ei rääkinud, tuhandete tuhandete inimesteni, kes vastasid oma kogemus, ”märgib King ja lisab, et tal oli eriti liigutav kohtumine endometrioosihaige mehega peaaegu kohe pärast seda, kui ta oli kirjutanud sellest, mis tal oli läbi käinud.
"Üks mees tuli minu juurde ja ta hoiab seda taldrikut ning ta väriseb, ja ta puhkes lihtsalt nutma ja ma mõtlesin:" Oh, jumal, kas sinuga on kõik korras? "" Meenutab King. "Ja ta ütles:" Mu naine ja mina olime lahku minemas ja ta luges midagi, mille sa eile õhtul postitasid ei astunud uksest välja. ”Ja põhjus, miks nad lahku läksid, oli see, et tal oli sama asi. "
Tilghman teab ka päikesest suudetud Instagrami selfisid ja armsad, kunstiliselt kujundatud lõunasöögi fotod ei värvita alati tegelik pilt sellest, millega keegi tegeleb.
"See oli lihtsalt smuutikausid ja salat," retsepti arendaja ja heaolu kirjutaja Lee taga Ameerikast ütles ta tagasihoidliku Interneti -alguse kohta. "Seda ma arvasin, mis on tervis."
Kui Tilghmani töö võitis ja temast sai heauskne terviseblogija - midagi, mida ta ei kavatsenud teha tahtlikult - ta võitles tegelikult PCOS -iga - seisundiga, mida ta nimetab "vaikseks autoimmuunhaiguseks". Ta kasvatas näokarvu, tema perioodid olid rasked ja ta suutis vaevu voodist tõusta. Loomulikult tabas teda endiselt sisemine surve, et ta näeks sotsiaalmeedias õnnelik välja, teeks smuutijoomisega selfisid, jääks avalikkuse ees motiveerituks ja tegeleks enesehooldustegevustega nagu vannid. ("Ma tegin nii palju vanne PCOS -iga, las ma ütlen teile... see ei teinud midagi," naerab ta.)
King, Tilghman ja Davis nõustuvad sellega naisi on ette nähtud andma endast parim nägu, isegi nende süngematel hetkedel.
"Naistele on aegade algusest peale öeldud:" Sa tuled kohale. Sa istud niimoodi. Sa näed välja selline. Sa räägid nii, "ütleb King. "Meile on igavesti öeldud, mida me saame teha ja mida mitte."
Kuid päevad, mil naeratati väljastpoolt ainult välimuse säilitamiseks, on nende naiste silmis möödas. Järgmine samm on tabude ja ebamugavate vestluste avamine ning meie naiselikkusele kaldumine. Kingi lootus on maksta see edasi teistele inimestele, kes üritavad enda eest hoolitseda, arvestades, et ta läks enne üheksa arsti juurde enne õige diagnoosi saamist.
"Naistes on midagi, mis mulle nii väga meeldib, et ma ei tahaks nende eest midagi tagasi hoida," ütleb ta.
Kiidame Kingi selle eest, et ta kasutas oma platvormi oma kogukonna tõstmiseks ja aususe edendamiseks. Ärge kunagi alahinnake oma hääle kasutamise võimet - eriti kui tegemist on oma tervise kaitsjaga.
