Distsipliin. Nii paljud inimesed määratlevad seda erinevalt. Mõned vanemad otsustavad oma lapsed maandada või mänguasjad ära võtta, teised aga istuvad maha ja räägivad oma lastega karmilt või koormavad neid karistuseks rohkemate ülesannetega. Lõppkokkuvõttes, kuidas sa oma lapsi distsiplineerid? kuidas nad teie sõnumi vastu võtavad?
Loomulikult pole ühte õiget viisi lapsevanemaks saamiseks. Ja me pole siin, et teile öelda, kuidas seda teha. Kuid me oleme siin, et jagada mõningaid teadusega toetatud distsipliinimeetodeid, mis üldiselt näivad toimivat.
1. Maandage oma laps.
Te ei pea tingimata oma last traditsioonilisel viisil maandama - hoides teda päevade kaupa kodust lahkumast. See tundub nagu vangla ja võib mõnikord põhjustada nende pettumust ja viha ning lõpuks suurema tõenäosusega uuesti tegutsema hakata. See viitab ka sellele, et kui nad teevad midagi valesti, siis elu peatub; ja see pole lihtsalt tõsi.
Kuid mida saate teha, on neid hoida pärast kooli midagi, mida nad armastavad - sporditrennis käimine, sõprade nägemine jne. See viitab sellele, et kui nad teevad midagi valesti, võib see nende elu positiivsetele osadele - lisaklassidele, mis annavad neile häid õppetunde ja hoiavad hädast eemal, maksta. Ja kui nad õpivad neid positiivseid osi rohkem hindama, käituvad nad ehk paremini.
2. Võtke oma lapse mänguasjad ära.
Lapse mänguasjade äravõtmine võib anda talle õppetunni. Kui nad ei vastuta - jätavad näiteks mänguasjad kogu elutoa põrandale või keelduvad oma õdede -vendadega jagamisest - võite õpetada vastutust, küpsust ja empaatiat, võttes mänguasjad ära, kuni nad mõistavad, kui tähtis on oma asju austada ja neid jagada asju.
3. Rääkige oma lapsega rangelt (kuid rahulikult!).
Kui soovite, et keegi teid kuulaks, peate neid kuulama-vestlused on alati kahesuunalised tänavad, olenemata sellest, kes see on. Sama kehtib ka oma lastega rääkimise kohta, psühholoogia soovitab. Nende ärakuulamine, lugupidav rääkimine ja empaatia üles näitamine võib kaugele jõuda. Kui olete selle suhte loonud, saate oma lapsega ausalt vestelda tema tegude või käitumise ning selle kohta, mida te tahaksite temast edaspidi näha. Loomulikult võib lapsega nii küpse vestluse pidamine olla keeruline, kuid koos nendega jõudmine võtab aega.
4. Andke oma lapsele ülesanded tagajärgedeks.
Tänapäeval palutakse paljudel lastel teha vaid minimaalne töö (loe: koera toitmine). Seega kaaluge oma lapsele oma käitumise tagajärjel olulisemaid töid - koristamine, nõude pesemine, pesu pesemine.
5. Ärge ignoreerige oma last.
Kui teie laps käitub halvasti või käitub valesti, võib see olla nutupilt. Kui väldite oma lapsele tähelepanu pööramist hoogude ajal, võite tunda, et teenite end selles teenuses te ei võimalda lapse käitumist ja proovite talle näidata, et halb käitumine ei võida tähelepanu. Aga uurimistöö viitab sellele, et tujud võivad tegelikult tuleneda kurbusest, mitte vihast. Ja ei pruugi olla mõistlik ignoreerida oma lapse appikarjet. Pigem võib olukorra rahustamiseks osutuda vastupidine - empaatiavõime näitamine.
6. Rääkige oma lapsega sellest, mida ta õigesti tegi.
Positiivsed tugevdustööd, psühholoogia järgi. Selle asemel, et alati teada saada, mida teie laps valesti tegi, rääkige nendega sellest, mida tunnete, et ta tegi õigesti. Kasutage nende tugevusi ja nad on tõenäoliselt rohkem valmis neid tugevusi näitama.
7. Pange oma laps aja- või ajavahemikku.
Ajalõpud mõtles ilmselt välja psühholoog B.F. Skinner kerge karistuse vormina. Seda on harjutatud aastaid ja paljud väidavad, et see on tõhus - aga "Time-in" võib olla isegi parem ennustus.
See artikkel ilmus algselt Haldjajumal. Naiste suurima karjäärikogukonnana pakub Fairygodboss miljonitele naistele karjäärisidemeid, kogukonna nõuandeid ja raskesti leitavat teavet selle kohta, kuidas ettevõtted naisi kohtlevad.
