Seda ei saa eitada Jennifer Lopez on inimene, kes kiirgab positiivsust. See tundub ka ehtne, eks? See paneb meid teisi mõtlema, kuidas the Hustlers staar suudab nii heatujuline kogu aeg püsida. Noh, ta jagab nüüd igapäevast harjumust, mis aitab tal selles tänulikus mõtteviisis püsida - ja seda saab igaüks hõlpsasti oma kodus harjutada.
Lopez võttis vastu Instagram pühapäeva pärastlõunal jagada rõõmsat fotoseeriat, millel on näha tema pealtnäha batuudil hüppamist. Looduslike juustega meigivaba, ta naeratab ja naerab õhku hüpates. Ta kirjutas: „Sel ajal, kui on nii lihtne alla vajuda ja mõelda, et kõik asjad lähevad valesti ja mis meil pole ja millele me vastuseid ei tea… Ma teen selle harjumus öelda kolm asja, mille eest olen tänulik kohe, kui silmad avan, ja siis öösel voodis lamades loetlen valjusti kolm head asja, mis juhtusid päev. ”
Lopez täpsustas, et miski pole liiga suur ega liiga väike, et seda kaasata. "See võib olla ükskõik," ütles ta ja lisas, "ja ma püüan neid muuta, et need poleks iga päev ühesugused. Olge positiivsed ja olge turvalised. ”
Vaadake seda postitust Instagramis
Sel ajal, kui on nii lihtne laskuda ja mõelda, et kõik asjad lähevad valesti ja mis meil ei ole ja millele ei tea vastuseid... Ma teen sellest harjumuse öelda kolm asja, mille eest olen tänulik kohe, kui silmad avan, ja siis öösel voodis lamades loetlen valjusti kolm head asja, mis juhtusid päev. See võib olla ükskõik… ja ma püüan neid muuta, et need poleks iga päev ühesugused. Jääge positiivseks ja olge turvaline. 🙏🏽 Armastan sind ja igatsen teid kõiki... koos oleme varsti ❤️
Postitus, mida jagas Jennifer Lopez (@jlo) edasi
Kuigi Lopez on sama tuntud oma hõivamise kui positiivse suhtumise poolest, on karantiin tema graafikut ilmselt dramaatiliselt aeglustanud. Kuid J.Lo allkirjaga otsustab ta vaadata heledat külge. "" Olen viimased paar aastat nii põgenenud, et on tore kodus olla, "ütles Lopez eelmisel kuul Ellen DeGeneresile virtuaalse lindistamise ajal. Ellen DeGeneresi näitus.
"Plaanisin võtta natuke aega pärast kogu Super Bowli asja ja World of Dance'i, mille filmimise just paar nädalat tagasi lõpetasin," jagas ta. "Niisiis, siiani on olnud tore." Ja kuigi ta tunnistab, on see maailmas ka “imelik, hirmutav aeg” ajalugu, ”teeb Lopez sellest parima, keskendudes kvaliteetajale, millega ta kokku puutub kihlatu Alex Rodriguez ja paari lapsed - kõik me oleme kindlad, et nad teevad rutiinselt Lopezi igapäevaseid positiivsusmantrate nimekirju.
Enne minekut vaadake üle J.Lo ja A-Rodi suhte ajaskaala.
