Sinu kehakeel räägib teist teist palju. Järgige neid näpunäiteid, et saada kohtamisstseenis enesekindlam kehakeel.
Ära pabista
Vältige jalgade raputamist, sõrmedele koputamist, juuste keerutamist või muid raputavaid liigutusi. Lehvitamine teeb närviliseks.
Ära rista käsi
Avage end ja olete paremini ligipääsetav ning näete vähem valvatud.
Ärge loikuge
Kui seisate või istute pikalt, näete enesekindel isegi siis, kui te seda ei tee. Kui aga istute otse, ärge tehke seda pinges ja jäigalt.
Aeglustage oma liigutusi
Kiire kõndimine, kiire rääkimine ja kiire liikumine paneb sind nägema ja tundma stressi. Aeglusta ja lõdvestu. Aeglasem kõndimine muudab teid enesekindlamaks ja enesekindlamaks.
Kergendage
Naeratage ja naerge, kuid ärge püüdke alati naljakas olla. Kergendage end ja lubage endale naerda, kuid ärge proovige olla koomik. Inimesed, kes räägivad alati nalja (eriti enesehinnangut) ja siis enda üle naeravad, näevad välja abivajajad.
Hoidke silmsidet ilma jõllitamata
Silmside puudumine muudab teid närviliseks või hirmul. Liiga palju silmsidet on aga jube. Võtke vestluse ajal ühendust kellegagi, kellel on silmside, lihtsalt ärge vaadake pidevalt ilma aeg -ajalt nende silmadest eemale vaatamata.
Veel suhtenõuandeid
4 märki, et ta ei pruugi olla see
Teist kohtingut oodates
Märgid, et olete uuesti kohtumiseks valmis
