Sissetung rinnaga toitmine sisaldab sageli ka ühte üllatavalt valusat kogemust: valusad nibud. Kui olete kogenud rinnaga toitja, kes juba selle kohta mainib, ei ole te üksi. Kuid see eepiline hõõrumine ei pea tähendama rinnaga toitmise päevade lõppu (kuigi see on muidugi ka hea). Võimalik, et mõne nädala pärast muutuvad teie nibud karmimaks (võluv, eks?) Ja teevad vähem haiget.
Varem võib teil aeg -ajalt tekkida valulikkus, eriti kui teie lapsel on kasvutempo ja ta sööb sagedamini või toidab kobarat. Õnneks on olemas mõned täiesti looduslikud abinõud, mis aitavad teie haiget nahka rahustada igal sammul.
Veel: Judgy rinnaga toitmise kampaania peaks andma emadele mõtlemisainet
1. Rinnapiim
Rinnapiim on üks neist uskumatutest asjadest, mis toimivad nagu võluväel peaaegu kõikjal. Massachusettsis asuva imetamisnõustaja Amy Mageri sõnul võib rinnapiim „haavu ravida. Tore on pärast rinnaga toitmist nibud jalga panna - seni, kuni teil pole rästast. ”
Veel:Isegi Disney printsessid ei saa ilma ahistamiseta avalikult imetada
2. Nibukreemid
Seal on erinevaid nibukreeme ja enne ostmist tasub koostisosi vaadata. Hoidke kindlasti eemale kreemidest, mis sisaldavad parabeene, värvaineid või lõhnaaineid. Ja kui kreem on vannis või purgis, kasutage kindlasti iga kord, kui sisse jõuate, puhast aplikaatorit või pestud käsi.
"Ärge kasutage nibukreeme, kui te ei soovi lasta oma lapsel seda toodet süüa," märgib Connecticuti imetamisnõustaja Carolyn Levy.
Keskkonnatöörühma andmetel Nahk sügav veebisait, kus hinnatakse nahahooldustooteid, My Bresti sõbra, Motherlove Herbal Company ja lõpuks Pure'i tooted said kõik 1 (mis tähendab madalat ohtu). Samuti soovitab Mager emadel silma peal hoida saialillel kreemides; sellest võib olla suur abi.
"Saialill on peamine ravimtaim, mis parandab nahka ja laseb nahal hingata," märgib ta. Lambavillast saadud õlist valmistatud lanoliinikreemid ja salvid on abiks ka karedale ja kuivale nahale, mis ei ole toores.
3. Kuivatage õhus ja vältige seepi
Pärast iga toitmist laske oma nibudel õhu käes kuivada, mitte neid pühkida, ütleb Levy. Samuti soovitab ta duši all nibudel mitte kasutada seepi, kuna see võib suurendada kuivust.
Veel: Mida teha, kui laps lõpetab rinnaga toitmise
4. Täiuslik see riiv
Hea riivi saamine ei tee mitte ainult valusatele nibudele toitmise ajal vähem haiget, vaid võib isegi vältida nende valutamist. "Mida sügavamale nibu lapse suhu läheb, seda mugavam on riiv," selgitab Levy. Parima sobivuse leidmiseks võite muuta ka oma õenduspositsiooni; proovige lamada külili või "alla" (lamades selili, laps üleval).
Kui nibude valulikkus püsib või süveneb või kui nibud on nii pragunenud, et hakkavad veritsema või tekivad villid, leppige kohe arsti juurde, et välistada midagi tõsisemat.
Algselt avaldatud oktoobris 2015. Uuendatud 2017. aasta novembris.
