Ole valmis rippimiseks, sest Tim McGraw kirjutab raamatut oma tervise muutumisest teekond. Fännid, kes on riigi superstaari jälginud vähemalt viimasel kümnendil, on näinud, et McGraw läheb keskmisest tüübist Hollywoodi, Nashville'i ja kaugema maailma ühe kõvema keha juurde. Kuigi ta on sageli rääkinud oma kirest isikliku sobivuse vastu, otsustas ta selle paberile panna. Inimeste kohta kavatseb McGraw avaldada tervise- ja elustiiliraamatu pealkirjaga Grit & Grace: treenige meelt, treenige keha, omage oma elu.
"Olen viimase 10 aasta jooksul läbi teinud füüsilise ümberkujundamise, kuid muutunud pole ainult minu välimus. Minu mõistus on selgem, eesmärgitaju teravam ja suhted sügavamad, ”rääkis McGraw People'ile. "Järjepidev füüsiline harjutus aitab mul keskenduda oma elule ja inimestele, kes on minu jaoks kõige olulisemad."
Samuti rõhutas ta inimestele, et oma tervise paremaks muutmiseks ei pea te kuulsus olema.
"See on midagi, mida me kõik tahame. Ja ma usun, et see on midagi, mis on saadaval kõigile, kes seda soovivad, olenemata nende sobivusest. Ma tahan, et see raamat aitaks inimestel leida seda, mis neile sobib, jagades vaimset ja füüsilist lähenemist, mis on minu jaoks toiminud, ”ütles McGraw.
Vaadake seda postitust Instagramis
Postitus, mida jagas Faith Hill (@faithhill)
Erutatud? Meie ka. Ja head uudised ei piirdu sellega. Te ei pea McGrawi raamatut kaua ootama, sest see ilmub novembris. 5, 2019. See tähendab, et saate uusaastalubaduste osas algust teha McGraw treeningunippide ja tema nõuannete abil oma vaimse heaolu parandamiseks. McGraw teab viimasest kindlasti midagi loobus joomisest 2008 pärast liiga palju pidutsemist. Võib -olla sellepärast ei usu McGraw kindlasse rutiini, mis sobib iga inimese jaoks. Pigem ütles ta People'ile, et iga inimene peab edu saavutamiseks looma endale isikliku nägemuse ja sellele pühenduma.
Uus raamat pole ainus viis, kuidas McGraw aitab inimestel realiseerida oma potentsiaali igakülgseks terviseks ja heaoluks. Jaanuaris avas ta Nashville'is uue spordiklubi nimega TruMav Fitness. Wirth Campbelli omanduses ja Snap Fitnessiga partneriks olev TruMav võimaldab potentsiaalsetel klientidel tasuta külastada ja proovida McGraw treeninguid. Lõppkokkuvõttes näeb McGraw Forbesi sõnul TruMavit üleriigilise fitness -frantsiisi algus.
Niisiis, iial ei või teada - võib -olla raamatu lõpus aasta lõpus ilmub TruMav teie kaelas metsa. Seejärel saate McGrawi raamatu põhimõtteid realiseerida McGrawi kujundatud jõusaaliruumis. Ja hei, kui me saame kõhulihased, mis näevad välja nagu tema omad, siis arvestage meiega.
