41-aastane Rachel Hope Los Angelesest, keda kummitavad mälestused lapsepõlve väärkohtlemisest ja traumast, oli otsustanud leida abi oma traumajärgseks raviks stress häire (PTSD), et ta saaks oma kahele lapsele, 22 -aastasele Jesse'ile ja 4 -aastasele Grace'ile helgemat tulevikku pakkuda. Pärast 20 aastat kestnud kannatusi leidis Rachel leevendust ebatraditsioonilises terapeutilises lähenemisviisis.
autor Rachel Hope
nagu Julie Weingarden Dubinile öeldi
Olen kannatanud suurema osa oma elust kroonilise, keerulise traumajärgse stressihäire (PTSD) all. Mind kuritarvitati ja jäeti lapsena tähelepanuta ning kogesin tõsist traumat. Mind vägistati 4 -aastaselt ja 11 -aastaselt sattusin kohutavasse õnnetusse. Rattaga sõites sõitis mulle vastu veoauto. Ma jäin vaevu ellu ja talusin mitmeid rekonstrueerivaid operatsioone.
Paanikas elades
Mul oli enamik PTSD klassikalisi sümptomeid-õudusunenäod, krooniline hüperärritus, paanika ja ärevus, mis põhjustas püsiva ärritunud soole sündroomi, maohaavandeid, kroonilist valu ja muid stressiga seotud probleeme haigused. Mul oli ka tunne, et mu lähedased surevad iga hetk traagiliselt. Mul oli raske teisi usaldada ja kuna olin kaitsev ja reaktsiooniline, oli teistel inimestel raske mind usaldada. Ma ehmatasin kergesti ja tihti hüppasin ja karjusin tavalistest asjadest, nagu telefonihelin või kellegi hääl.
Kuid hoolimata lapsepõlvetraumast teadsin, et tahan alati perekonda. Mul oli kaks last, Jesse, 22 ja Grace 4, koos "tuntud doonoritega" või valivate "kaasvanematega".
Ebatraditsiooniline ravi
Olles rohkem kui 20 aastat proovinud igat tüüpi PTSD -ravi, kuid ebaõnnestunult, loobusin eluaegse puudega olemisest. Kuigi mõnikord tundus võimatu elada koos mitu kuud kestnud oksendamise või paanikahoogudega, mis raskendasid kodust lahkumist, hakkasin oma raskustega leppima.
Tere, emad: Kas teate ema, kellel on suurepärane lugu? Otsime ema lugusid. Oma ettepanekutega saatke e -kiri aadressile [email protected].
Aastal 2005 uuris ja rentis mu üürikinnisvaraäri assistent kõiki kliinilisi uuringuid, mida ta Internetist PTSD -ga tegeledes leidis. Ta käskis mul ühe valida. Ta oli mu hädast häiritud ja ärritunud minu ehmatava vastuse peale - pärast seda, kui olin näinud, kuidas ma karjusin põrandale, sest telefon helises. Ta tundis, et mu toonane 11-aastane poeg sai minu sümptomite tõttu kahjustada. Valisin MDMA kliinilise uuringu, mida juhtis dr Michael Mithoefer Lõuna -Carolinas. See näitas enim lubadusi, kuid oli ebatraditsiooniline. MDMA on uimastite Ecstasy ametlik nimetus.
Ma polnud kunagi meelelahutust võtnud narkootikume. Kõik retseptiravimid, mis mulle kunagi anti, ajasid mind haigeks või ei mõjunud. Kuid pärast vaid kahte kliinilist seanssi, kus kasutati MDMA-ravi, vähenesid sümptomid kohe 80 protsenti ja järgmisel aastal taandusid veel 10 protsenti sümptomitest.
Taastumine ja laste kasvatamine
Olen ellujäänu ja saan oma tarkust ja teadmisi oma lastele edasi anda. Ma ei röövi neilt nende teekonda, rääkides neile liiga palju oma minevikust. Ma ei taha oma lapsepõlve lugudega kedagi traumeerida. Otsin võimalusi õpetatu olemuse õpetamiseks, jagades teadmisi ja tarkusi nende elu ja meie aja praeguste sündmuste kohta.
PTSD -st taastumise viimased etapid on elamine praeguses hetkes ja mitte lubamine minevikul meie elu tarbida. Laste kasvatamine võimaldab mul näha, milline on normaalne tervislik lapsepõlv. Mõnes mõttes kogen ma seda lõbu, mida ma lapsepõlves ei saanud, ja mängin esimest korda turvatsoonis.
ema tarkus
Ole iseenda kaitsja, pühamu, lootus ja meister. Võtke oma elu eest täielik vastutus ja tundke end volitatud.
Veel ema lugusid
Minu abikaasal on Aspergeri sündroom
Sain oma pere jaoks kaineks
Olin kolme väikese lapsega kodutu
