Kõik satuvad aeg -ajalt pereliikmega kokku. Kuid mõnikord muutuvad erimeelsused pikaajalisteks vihadeks vaenu tundega ja viha armastuse ja perekondlike sidemete trumpamine.
Olenemata probleemi alguse põhjusest peaksite andestama pereliikmetele enne, kui on liiga hilja.
Negatiivsus on ebatervislik
Uuringud näitavad, et andestamatud, vihased, negatiivsed inimesed on sageli terve elu ebatervislikud ja surevad varem. Vastavalt Mayo kliinik, nad võivad kannatada kõrge vererõhu, depressiooni, peavalude, kroonilise valu, seedeprobleemide, unetuse, nädala immuunsüsteemi jm all. Viha ja pahameele kandmine ning haiget ja valu hoidmine võtab palju energiat. Teie keha ja vaim peavad rohkem pingutama, et kogu negatiivsus ära mahutada, mis lõpuks kahjustab nii teie vaimset kui ka füüsilist tervist. Pereliikmetele andestades, vihast lahti lastes ja minevikku vabastades võivad teie vaim ja keha muutuda vabaks ja terveks.
Teie lapsed vajavad positiivset eeskuju
Lapsed näevad eeskujuks eeskätt oma vanemaid. Kui olete sugulaste ja teiste suhtes andestamatu, kasvavad teie lapsed viha- ja pahameelt, põhjustades raskusi koolis, sõprussuhetes, isiklikes suhetes ja kõikides aspektides nende elu. Isegi kui soovite oma elu veeta viha, pettumuse, kättemaksu ja pahameelega, ei soovi te oma väikestele sama asja. Kui te ei saa lahti lasta ja pereliikmetele enda pärast andestada, tehke seda oma laste pärast.
Andestamine võib iseloomu üles ehitada
Eheda ja tugeva iseloomu arendamine toimub kogu elu jooksul. Te arendate iseloomu, tegeledes raskete asjadega ja neid ületades. Kui olete kunagi rääkinud tugeva iseloomu ja aususega inimestega, keda imetlete, ütlevad nad teile selle tähtsuse andestus ja halbadest tunnetest lahti laskmine. Te ei saa hakata looma positiivset ja tugevat iseloomu, kui te ei saa oma elus negatiivsetest aspektidest edasi liikuda.
Igal lool on kaks poolt
Kui teil oli pereliikmega tüli, on tõenäoline, et usute, et juhtunu on (või enamasti) teise inimese süü. Igal lool on aga kaks poolt. Kui see inimene kohtles teid halvasti või tegi midagi, mis on teie arvates moraalselt või juriidiliselt vale, on tõenäoline, et ta läbis isiklikult midagi rasket. Kui inimesed tegutsevad, on see tavaliselt tingitud sellest, et nad seisavad silmitsi väljakutsetega, millega nad hakkama ei saa. Mõelge loo teisele poole ja astuge sammud andestuse poole.
Loe rohkem meelerahu ja andestuse kohta >>
Elu on liiga lühike
Viha, vaidlused, pahameel ja viha võivad muuta kogunemised kõigile raskeks. Perekondade lõhenemine võib kahjustada mitte ainult teid, vaid ka teie teisi sugulasi. Kui rääkida sellest, siis suurim põhjus, miks peaksite pereliikmetele andestama, on see, et elu on liiga lühike. Elu on üürike ja kunagi ei tea, millal kaotad kellegi surnuks. Vaata suurt pilti. Andestage ja parandage oma suhteid perega. Te ei taha kahetseda, kui need on kadunud.
Elu vs. ilukirjandus
Minge SheKnows Book Lounge'i, et lugeda suurepärast ilukirjandust armastusest, elust, perekonnast, reetmisest ja edasiliikumisest - Lisa Kleypase uus romaan Vihma varjude tee, meie nädala punane kuum raamat.
Veel andestamisest
Andestamine... milleks see?
Esmaspäevane ema väljakutse: andesta kellelegi
Kui andestad, kas pead unustama?
