Ükskõik, kas teile meeldib soolane, vürtsikas, magus või soolane, on peaaegu kõigil krüptoniit. Minu oma oli aastaid kotis, millel oli Chester Cheetah. Kuid mõnel hetkel oma elus mõistate, et te ei saa suupisteid teha nii nagu varem - hooletult, sageli ja ahne. Kuid see ei tähenda, et peate loobuma laastud igavesti. Tänu "tervislike" kiibide sukahoidjate riiulite suurenemisele on meil rohkem kui kunagi varem valida. Aga millist laastud maitsevad tegelikult hästi?
Snacki sõnul Toit & Pagari hulgimüük, kiipide müük on tõusuteelosaliselt tänu uuenduslikkusele, mida oleme viimase kahe või kolme aasta jooksul näinud.
„Laastud on suupistete kategooria, mis on näinud uuenduslikke maitseomadusi ja tooteid drastiliselt viimase paari aasta arengut, ”ütleb Corteva Agriscience'i turujuht Francine Reisman. avaldamine. "See pakutavate kiibitüüpide uuesti leiutamine on suurendanud tarbijate huvi ja hoidnud kiipide turgu tugeva."
Võtke näiteks Hippeas: kikerhernest valmistatud suupiste ilmus turule 2016. aastal ja sellest ajast alates populaarsuse pidev kasv. IRI andmetel kasvas kiiresti selle aasta juulini ja kartulikrõpsude müük kasvas 2,2 protsenti, ulatudes 7,7 miljardi dollarini. Ja see näitaja sisaldab teie jaoks paremaid kiibivalikuid, sealhulgas laaste, mis on valmistatud kvaliteetsetest koostisosadest ja tervislikumatest õlidest, nagu omega-9 rapsiõli ja sojaõli.
Ja tervislikud suupistelaastud ei kao kuhugi, vähemalt a turu -uuringu aruanne, mille avaldas Grand View Research aprillis. Tulevikku vaadates kasvab Põhja -Ameerikas tervislike suupistete laastude turu suurus aastatel 2019–2026 4,5 -protsendilise aastase kasvumääraga.
Kõik see ütles, et tegime teie jaoks musta töö ja proovisime mitmesuguseid tervislikumad kiibivalikud, ja järgmised on meie lemmikud, mis pole mitte ainult teile paremad, vaid ka vastupandamatult head.
Eepilised vahtrapekoni seapraod
Pilt: Edukas turg.
Epici seakoored on keto-sõbralikud, antibiootikumivabad ning sisaldavad vaid 1 grammi süsivesikuid, 1 grammi suhkruid ja 6 grammi valku. Vaid 80 kalorit portsjoni kohta on vahtramaitselised kreekerid intrigeeriv ja maitsev suupiste, mis on nii krõmpsuv kui ka pehme. Kuid ärge võtke meie sõna; sellel suupistel on Thrive'i hinnang neljast viiest - see tähendab palju positiivseid arvustusi.
Eepiline vahtrapekoni seapraad, 3,49 dollarit Edukas turg
Popchips Nutter Puffs
Pilt: Sihtmärk.
130 kalorit portsjoni kohta on Popchipsi Nutter Puffs pisut parem valik kui originaal Popchips, mida me kõik oleme tundnud ja armastanud. Popchipsis on 15 grammi süsivesikuid, puffides 14 grammi ja 5 grammi valku võrreldes 1 grammiga. Ja kui teile meeldib maapähklivõi sama palju kui meile, siis veenduge, et harjutate portsjonite juhtimist, vastasel juhul leiate, et poleksite kotti kiiresti maha lihvimas... nagu meie seda tegime.
Popchips Nutter Puffs, 3,49 dollarit Targetis
Quest Nutrition BBQ valgulaastud
Pilt: Walmart.
Et aidata suupisteid #CrunchClean, on Quest Nutritionil laastud, mis on täis 21 grammi valku ja 2 grammi kiudaineid. Nad on populaarsed ka peaaegu nelja tärni hinnang Amazonil ja üle 1300 arvustuse.
"Nad on oma olemuselt fantastilised, gluteeni- ja kartulivabad, sojavabad, küpsetatud ja ainult 2 süsivesikut kotti kohta. Tõsine maiuspala, kui proovite süsivesikuid vähendada, ”kiitis Amazoni arvustaja.
Quest Nutrition BBQ valgulaastud, 2,38 dollarit Walmart
Stacy tulega röstitud jalapeño küpsetas pitalaaste
Pilt: Stacy's.
Stacy's on palju muid maitseid, kuid see on tulega röstitud jalapeño-maitsega kott, millest me lihtsalt ei saa loobuda. Kaks korda küpsetatud tõeliste jalapeñodega, mis on volditud igasse pitalaastusse, on Stacy tulega röstitud jalapeñol 130 portsjonit, 5 grammi rasva, 18 grammi süsivesikuid ja 3 grammi valku igas portsjonis. Lisaks on sellel a peaaegu Influensteri viie tärni hinnang.
Stacy tulega röstitud jalapeño küpsetatud pita laastud, 3,65 dollarit Walmart
Väljaspool Eaten Pathi köögivilju paistab vürtsikas cheddar
Pilt: Walmart.
Iga puff on pakitud kikerherneste, herneste ja köögiviljadega ning kaetud paksu vürtsika Cheddari juustu maitseaine kihiga. Mis puutub toitumisse, siis eAch portsjon sisaldab 140 kalorit ja on 5 grammi valku ja 2 grammi kiudaineid portsjoni kohta. Teisisõnu, need puhvid tekitavad ohtlikult sõltuvust, kuid ei jäta teid tundma ka süüdi.
Väljaspool Eaten Pathi veggie puffs vürtsikas cheddar, 2,98 dollarit Walmart
Lihtsalt 7 quinoa laastud BBQ
Pilt: Lihtsalt 7.
Teine julge maitse, see gurmee quinoa suupiste sisaldab sarnaselt 140 kalorit portsjoni kohta; ja need on nii kerged, et te ei saa aru, et sõite pool kotti ühe istungiga. Vabandust.
Lihtsalt 7 quinoa kiibi BBQ, 2,79 dollarit Edukas turg
Hippeas orgaaniline Sriracha päikesepaiste kikerhernepuhvel
Pilt: Edukas turg.
Kikerherned? Vahepalaks? Absoluutselt. Need kikerhernesed on veganisõbralikud ja gluteenivabad ning sisaldavad kiudaineid (3 grammi portsjoni kohta) ja valke (4 grammi). Meie lemmikmaitse? Sriracha Sunshine, millel on peen, vürtsikas löök.
Hippeas orgaaniline Sriracha päikesepaiste kikerherne puffs, 2,99 dollarit Edukas turg
Õitsege turgudel, mis ei ole geneetiliselt muundatud, manioki kiibid
Pilt: Edukas turg.
Kassava on Lõuna -Ameerikast pärit mitmekülgne juurvili, milles on väga vähe suhkrut, kuid mis on sama tärkliserikas kui teie keskmine kartul. Thrive Market'i gluteenivabadest vegankassakrõpsudest teeb tervislikuma suupiste see, kuidas neid valmistatakse ja küpsetatakse: veekeetja on keedetud palmiõlis ja puistatud meresoolaga. Mis neile kiipidele kõige rohkem meeldib, on krõbin.
Edukate turgude mitte-GMO-kassava kiibid, 2,99 dollarit Edukas turg
Vegan rantšo puffs
Pilt: Biena Suupisted.
Selle aasta alguses turule toodud Biena Snacksi kikerhernepuhve on kolme erineva maitsega - vegan rantšo, blazini kuum ja laagerdunud valge cheddar - kõik need sisaldavad vaid 6 grammi süsivesikuid ja 90 kalorit serveerimine.
Vegan rantšo puffs, 23,94 dollarit (kuus pakki) Suupisted Biena
Meie missioon SheKnowsis on anda naistele jõudu ja inspireerida neid ning me pakume ainult tooteid, mis arvavad teile meeldivat sama palju kui meie. Pange tähele, et kui ostate midagi selle loo lingil klõpsates, võime saada müügilt väikese vahendustasu.
