Ma ei unusta kunagi oma ainete kuritarvitamise kursuse esimest päeva - see on vajalik bakalaureuseõppe jaoks kraad - kui professor jultunult küsis, kellel klassis on perekonna ühel poolel alkohoolikud. Seejärel palus ta, et käed jääksid tõstetud, kui alkohoolikud oleksid mõlemal poolel - minu omad jäid tõstetud.
![liigesevalu põhjused](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
"Sa oled see, keda me nimetame" andekaks "," naljatas ta, kuid ma ei teinud sellest nalja.
Hiljem õppisin seda koos alkoholism minu pere mõlemal poolel oli arvatavasti a 50 protsendi võimalus minu vanematel oleks alkoholismi riskiteguritega laps. Olen nende kahe lapse teine laps-mina olen ülejäänud 50 protsenti. Nii jääb mu õde - see, kellel on oht ainete kuritarvitamiseks.
Väikelapsena imetlesin oma õde. Tahtsin teha kõike, mida ta tegi, ja hakkasin tema eeskuju jäljendama. Vaatamata viieaastasele vanusevahele olime tema ja mina peaaegu lahutamatud.
Kui olin kohe lasteaeda lõpetamas, otsustasid mu vanemad kolida pere linnast välja ja äärelinna. Minu vanuses oli üleminek lihtne ja mul oli õnn veeta terve suvi õega, kuna kummalgi meist polnud veel võimalust koolis sõpru saada. Kuid järgmisel õppeaastal muutus kõik.
Veel: Alkoholismi tõusu taga naistel
Äärelinnas koosnes gümnaasium lasteaiast kuni viienda klassini, kuues kuni kaheksas klass käis teises kohas keskkoolis. Kui mu õde oli teises hoones ja erineva ajakava järgi, hakkasime üksteisest lahku minema. Ma olin nüüd vastik õde -vend, kellele ta pahandas. Alustasime tüüpilisi õdede -vendade vaidlusi, kus me mõlemad karjusime üksteise peale, kuid keskkooli viimasel aastal hakkas ta füüsiliseks muutuma. Ta lükkas mind seinte vahele, viskas lähedalasuvaid esemeid ja mõnikord isegi lõi mind.
Kuna mind kasvatati leibkonnas, kus karistused olid alati füüsilised, arvasin, et ta üritab käituda nagu mu vanemad, kuid see polnud nii.
Õe keskkooliajal suhtlesime tema ja mina harva. Ma kadestasin neid sidemeid, mis mu sõpradel vanemate õdede -vendadega olid, aga kuna mu õde polnud kunagi läheduses, hakkasin tundma end ainsa lapsena. See ei olnud suur probleem enne mu õe keskkooli viimast aastat, kui ta narkootikumide kasutamise tõttu peatati.
Meie maja oli täis lakkamatut karjumist ja vandumist, kui mu vanemad üritasid mu õde distsiplineerida, kuid probleemid ainult süvenesid. Prooviksin igal õhtul magama jääda, kuna karjumine tekkis kõrvalruumis, kuid olin liiga hirmul, et magada. Ma vihkasin oma õde, sest ta tegi seda oma vanematele ja endale. Kuna kõik toimus kodus, hakkasid mul koolis tekkima paanikahood, aga kuna ma ei suutnud seda paljastada Kodused probleemid, pidin ma oma õpetajatele ja kooliõele valetama, väites, et mul on astma rünnakud.
Mõne kuu pärast alustas mu õde kõrgkooli ja kuna ta oli läbinud enamiku minu vanemate juhuslikkusest narkootikumide uriinianalüüsi teste ja oli käinud iganädalasel narkootikumide nõustamisel, lubati tal elada a ühiselamu. Aga nagu tavaliselt, lasi mu õde meid kõiki petta.
Nagu mu õde ütleb: "Kolledž oli kõige kallim nelja-aastane pohmell." Ta katsetas rohkem narkootikume, tegeles rohkem joomisega ja suutis end vahistada.
Minu suhted õega halvenesid kolledžijärgsetel päevadel. "Ma vihkan sind" sai meie kahe tavaliseks fraasiks ja me ei saanud olla samas ruumis ilma füüsilise tülita.
Aasta hiljem otsis mu õde abi, osaledes anonüümsete alkohoolikute ja anonüümsete narkootikumide koosolekutel. Ühel õhtul küsis ta, kas me võiksime paar minutit rääkida, ja ma olin vastumeelselt nõus. Ta rääkis oma kohtumistest ja võitlusest narkootikumide ja alkoholiga läbi aastate ning lõpuks vabandas, et ei olnud suur õde, kes mul teda vaja oli. Kuna see oli osa temast 12 sammu taastumise suunas AA -s, Ma kahtlesin tema ehtsuses - kuid olenemata nõustusin tema vabandusega.
Kui õde oli lõpuks kaine, arvasin, et hakkan taluma temaga veedetud aega, kuid eksisin. Tema meeleolud olid elavhõbedad ja see süvendas mu enda ärevust. Ma ei teadnud kunagi, mida oodata. Lihtne koputus tema uksele võib põhjustada õnneliku vastuvõtu või raskema repliigi.
Jätkasin oma õe jälestamist ja keeldusin heastamast, kuna arvasin ekslikult, et tema ainete kuritarvitamine on valik.
Pärast ülikoolis psühholoogia õppimist hakkasin oma õele kaasa tundma. Mõistsin, et sõltlane oli alati meie pere geenide tõttu temas, kuid see teadmine ei muutnud meie suhet lihtsamaks.
Oma ajaloo tõttu kipub mu õde minu joomise osas liiga kaitsma. Kui ma olin üle seadusliku joogiea ja elasin koos oma õega, proovis ta mulle joomise kohta loenguid pidada, mille tulemuseks olid alati vihased vaidlused. Kui ma läksin ühel õhtul baari, et sõbraga jooma minna, ähvardas ta helistada politseinikele minu numbrimärgi numbriga, sest ma hakkan „jooma ja sõitma”.
Paratamatult vahetati karme sõnu, kuna mu vanad vihkamise ja pahameele tunded tekkisid. Tundsin vajadust talle meelde tuletada, et erinevalt temast võin ma vastutustundlikult juua. Hüüdsin tuliselt: „Ma vihkan sind! Sa pole mu õde - sa oled mu vaenlane! " ja lõi ukse kinni.
Nüüd, kui elan omaette, on suhted õega paranenud. Suurema osa ajast eraldi viibimine on võimaldanud meie suhetel paraneda. Töötame oma küsimustega eraldi nõustamise kaudu ja leiame aega, et jagada üksteisega oma ausaid tundeid, eriti mineviku kohta. Kõik, mida me tegelikult vajasime, oli aeg ja ruum üksteise andestamiseks ja mõistmiseks.
Aastate jooksul on mu õde avaldanud oma salajase elu narkootikumide ja alkoholi üle ning on olnud siiralt kahetsenud selle eest, kuidas see kõik mind mõjutas. Kuuldes tema võitlusi, suutsin minevikuga toime tulla ja töötada temaga suhte loomiseks. Saatsin teda isegi AA avatud koosolekule ja oleme vanematega teda iga -aastasel AA kainestustseremoonial toetanud.
Veel:Ema, kas sa oled alkohoolik?
Oma suhte taastamine õega ei olnud kindlasti lihtne, kuid kui rääkida suhete taastamisest taastuvate sõltlastega, siis David Sheff, raamatu autor Ilus poiss: isa teekond läbi poja sõltuvuse, pakub mõnda parimat nõu:
„Tehke mida iganes-teraapiat, Al-Anon... olge endaga kannatlik. Luba endale vigu teha. Ole enda vastu kerge ja armastav [paraneva sõltlase] suhtes. Ärge hoidke saladusi… avatus on kergendus… ja see aitab kirjutada. ”
Andestada pole lihtne ja unustada on võimatu, kuid olen õppinud, et aeg ja kaugus võivad aidata haavu ravida. Mida aeg edasi, seda lihtsam on oma õde armastada ja andestada.