Kas uus uuring valge müraga masinate helitasemete kohta on veel üks asi, mille pärast peame vanemad muretsema? Need emad ütlevad, et mitte päris.
Lapsevanemaks olemine võib olla keeruline navigeeritav miiniväli, eriti meie ajastul, kus teabele, soovitustele ja nõuannetele pääseb juurde igal pool ööpäevaringselt. Uuringud jätkuvad ja võib tunduda, et iga nädal hoiatab uus uuring, et midagi, mida me teeme (või tegime varem), võib meie lastele ohtlik olla.
Nüüd, valge müraga masinad on kesksel kohal, nagu hiljutisest uuringust selgus, et need seadmed väljastavad tõsiseid detsibelle - mürataset, mis võib väikeste kõrvade jaoks liiga palju olla. Kas teile piisab, kui oma valge müra masina prügikasti toppida või on see teie oma beebi uni (ja teie mõistus) on olulisem?
Valge müraga masina probleemid
Ajakirjas avaldati uuring Pediaatria mis väidab, et mõned nende valge müraga masinate tekitatud helid ületavad täiskasvanutele ohutu taseme. Nad testisid 14 erineva masina maksimaalset väljundit - teisisõnu, kõige suuremat helitugevust - kolme vahemaa tagant: imiku peast tema võrevoodisse; tema peast kuni võrevoodini; ja üle toa. Nad leidsid, et kolm masinat ületasid 85 detsibelli, mis on täiskasvanutele peamine soovitus kokkupuude 8-tunnise perioodi jooksul ja üldiselt on masinad maksimaalse helitugevuse korral imiku jaoks liiga valjud kõrvad.
Nad soovitavad tootjatel piirata oma seadmete koguvõimsust madalama detsibelliga ja vanemad ei jäta neid sisse, paljastades oma imikud tundide kaupa müra. Madal helitugevus, lühike kestvus ja eemal võrevoodi see on tee, mida nad ütlevad.
Jätke meie valge müra masinad rahule!
Kuid paljud emad tuginevad oma beebi magamiseks nendele müramasinatele ja sageli jäetakse need ööseks sisse. Nad leiavad, et selle uuringu hilisem meediakajastus on pelgalt hirmutamistaktika, mis käsitleb ainult nende seadmete maksimaalset helitugevust - mida enamik vanemaid ei kasuta. "Veetsin eile õhtul 45 minutit veebist beebi tuppa uue ostmiseks," jagab kahe lapse ema Jessica. “Minu 4-aastane ärkab kell 5.30 ja beebile meeldib magada kuni seitsmeni. Muud võimalust pole. Ma arvan, et need võivad olla valjuhäälsed ja me ei põleta seda. Kuid see istub imikust üle toa, ukse lähedal, et müra summutada. ”
"Naeruväärne," nõustub kolme lapse ema Karen. "Loomulikult ei ole valju müra imikutele hea. Niikaua kui te ei pane seda lapse pea juurest õigeks ja ei tee seda täiega, siis mis on suur asi? Ma tean, et nad peavad arvestama inimestega, kes ei kasuta tervet mõistust, ja selles osas on see teave hea uudis. Kuid mulle tundub, et kõik, mida vanemad teevad, on kontrolli all ja see on närviline. ”
Magamine, kui teil on laps, on kallis ja väärtuslik kaup. Valge müraga masinad on kahtlemata appi tulnud paljudele peredele. Kindlasti ärge vähendage seda, mida valju müra imiku kuulmisega võib teha - kasutage oma valge müra masinat (kui see teie pere jaoks sobib) seni, kuni helitugevus pole kõrge ja beebi kõrvade lähedal. Võrevoodist välja ja väiksema helitugevusega jah. Aga uni sünnitab õnneliku lapse ja omakorda õnneliku ema. Hea uni on kogu pere tervise jaoks ülioluline.
Veel lapse tervisest
Kas on lubatud lasta oma imikul magada?
Imikute ja koolieelikute tervise verstapostid
Juhend lapse hammaste tervise kohta
